「かつお にんにく 」の人気レシピ14件
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手作りラー油
材料:「Cook Do」熟成豆板醤,「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」,にんにくのすりおろし,ふりかけ＜かつお＞,「味の素」
5分
336kcal
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かつおとあさりのトマト煮
材料:かつお（刺身）,「瀬戸のほんじお」,こしょう,新じゃがいも,白ワイン,あさり（殻つき）,ホールトマト缶,パセリのみじん切り,玉ねぎのみじん切り,にんにくのみじん切り,「味の素KKコンソメ」固形タイプ,「AJINOMOTO オリーブオイル」
30分
346kcal
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かつおのさんが焼き
材料:青じそ,かつお（刺身）,「ほんだし」,Ａ青じそのせん切り,Ａにんにくのすりおろし,Ａねぎ,Ａ砂糖,Ａしょうゆ,Ａしょうがのすりおろし,Ａみそ,Ａ酒,水溶き片栗粉,「AJINOMOTO サラダ油」
30分
159kcal
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かつおの竜田揚げ
材料:「丸鶏がらスープ」,かつお,Ａにんにくのすりおろし,Ａしょうがのすりおろし,Ａ酒,Ａしょうゆ,ミニトマト,レモンのくし形切り,片栗粉,「AJINOMOTO サラダ油」,キャベツ,パセリ
45分
145kcal
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かつおのプッタネスカスパゲッティ
材料:かつお,スパゲッティ,「瀬戸のほんじお」,こしょう,トマト,ブラックオリーブ,Ａにんにくのみじん切り,Ａ赤唐がらし,ケイパー,アンチョビ,白ワイン,「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,Ｂ水,Ｂ「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,Ｂ「瀬戸のほんじお」,「AJINOMOTO オリーブオイル エクストラバージン」,パセリのみじん切り
30分
590kcal
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ラム肉のロースト ソース２種添え
材料:Ａおろしにんにく,Ａ「瀬戸のほんじお」,ラムもも肉,Ａこしょう,にんじん,リーフレタス,Ｂプレーンヨーグルト,Ｂ「ピュアセレクト サラリア」,Ｂすり白ごま,きゅうり,ねぎ,Ｂフレッシュハーブ,Ｃプレーンヨーグルト,Ｃ「ピュアセレクト サラリア」,Ｃしょうゆ,Ｃ削り節,「AJINOMOTO 健康サララ」
20分
302kcal
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かつおの手こねずし
材料:Ａ米酢,米,水,Ａ砂糖,Ａ「味の素」,Ａ「瀬戸のほんじお」,Ｂ砂糖,Ｂ酒,みょうがたけ,にんにく,Ｂしょうゆ,青じそ,かつお,「瀬戸のほんじお」,「味の素」,いり白ごま
35分
565kcal
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かつおのたたきサラダ
材料:「瀬戸のほんじお」,かつお,新玉ねぎ,ピーマン,サニーレタス,にんじん,Ａ「ピュアセレクト マヨネーズ」,Ａおろしにんにく,Ａしょうゆ
20分
223kcal
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かつおの刺身サラダ
材料:水菜,かつお（刺身）,玉ねぎ,ルッコラ,にんにくのみじん切り,ミニトマト,Ａバルサミコ酢,Ａペッパーソース,「AJINOMOTO オリーブオイル エクストラバージン」,Ａしょうゆ,Ａ酢
15分
171kcal
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厚揚げと夏野菜のにんにくおかかしょうゆあえ
材料:さやいんげん,厚揚げ,かぼちゃ,パプリカ（赤）,Ａ「AJINOMOTO 胚芽の恵みコーン油」,Ａ「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」,「AJINOMOTO 胚芽の恵みコーン油」,Ａにんにく,しょうゆ,削り節
20分
262kcal
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かつおのエスニックサラダ
材料:ルッコラ,かつおのたたき,トマト,Ａレモン汁,Ａ「Cook Do Korea！」コチュジャン,Ａ水,Ａにんにく
10分
75kcal
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揚げ野菜 香りじょうゆ
材料:かぼちゃ,みょうが,れんこん,さやいんげん,Ａにんにく,Ａ「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」,「AJINOMOTO さらさらキャノーラ油」,Ｂ削り節,Ｂしょうゆ,Ｂ「ほんだし」
25分
281kcal
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かつおのカルパッチョ
材料:かつお,玉ねぎ,きゅうり,トマト,バジルの葉,Ａ「AJINOMOTO オリーブオイル エクストラバージン」,Ａレモン汁,Ａ白ワイン,Ａ酢,Ａおろしにんにく,Ａパプリカ,Ａ「瀬戸のほんじお」,Ａこしょう
20分
312kcal
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かつおのユッケ
材料:Ａ小ねぎ,かつお,きゅうり,Ａしょうが,Ａしょうゆ,Ａにんにく,Ａ「Cook Do」熟成豆板醤,Ａ「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」,レモン
15分
103kcal
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厚揚げと夏野菜のにんにくおかかしょうゆあえ
材料:さやいんげん,厚揚げ,かぼちゃ,パプリカ（赤）,Ａ「AJINOMOTO 胚芽の恵みコーン油」,Ａ「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」,「AJINOMOTO 胚芽の恵みコーン油」,Ａにんにく,しょうゆ,削り節
20分
262kcal
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かつおのプッタネスカスパゲッティ
材料:かつお,スパゲッティ,「瀬戸のほんじお」,こしょう,トマト,ブラックオリーブ,Ａにんにくのみじん切り,Ａ赤唐がらし,ケイパー,アンチョビ,白ワイン,「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,Ｂ水,Ｂ「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,Ｂ「瀬戸のほんじお」,「AJINOMOTO オリーブオイル エクストラバージン」,パセリのみじん切り
30分
590kcal
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かつおの竜田揚げ
材料:「丸鶏がらスープ」,かつお,Ａにんにくのすりおろし,Ａしょうがのすりおろし,Ａ酒,Ａしょうゆ,ミニトマト,レモンのくし形切り,片栗粉,「AJINOMOTO サラダ油」,キャベツ,パセリ
45分
145kcal
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かつおのカルパッチョ
材料:かつお,玉ねぎ,きゅうり,トマト,バジルの葉,Ａ「AJINOMOTO オリーブオイル エクストラバージン」,Ａレモン汁,Ａ白ワイン,Ａ酢,Ａおろしにんにく,Ａパプリカ,Ａ「瀬戸のほんじお」,Ａこしょう
20分
312kcal
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かつおのユッケ
材料:Ａ小ねぎ,かつお,きゅうり,Ａしょうが,Ａしょうゆ,Ａにんにく,Ａ「Cook Do」熟成豆板醤,Ａ「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」,レモン
15分
103kcal
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かつおの手こねずし
材料:Ａ米酢,米,水,Ａ砂糖,Ａ「味の素」,Ａ「瀬戸のほんじお」,Ｂ砂糖,Ｂ酒,みょうがたけ,にんにく,Ｂしょうゆ,青じそ,かつお,「瀬戸のほんじお」,「味の素」,いり白ごま
35分
565kcal
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かつおのたたきサラダ
材料:「瀬戸のほんじお」,かつお,新玉ねぎ,ピーマン,サニーレタス,にんじん,Ａ「ピュアセレクト マヨネーズ」,Ａおろしにんにく,Ａしょうゆ
20分
223kcal
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かつおのさんが焼き
材料:青じそ,かつお（刺身）,「ほんだし」,Ａ青じそのせん切り,Ａにんにくのすりおろし,Ａねぎ,Ａ砂糖,Ａしょうゆ,Ａしょうがのすりおろし,Ａみそ,Ａ酒,水溶き片栗粉,「AJINOMOTO サラダ油」
30分
159kcal
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かつおの刺身サラダ
材料:水菜,かつお（刺身）,玉ねぎ,ルッコラ,にんにくのみじん切り,ミニトマト,Ａバルサミコ酢,Ａペッパーソース,「AJINOMOTO オリーブオイル エクストラバージン」,Ａしょうゆ,Ａ酢
15分
171kcal
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かつおのエスニックサラダ
材料:ルッコラ,かつおのたたき,トマト,Ａレモン汁,Ａ「Cook Do Korea！」コチュジャン,Ａ水,Ａにんにく
10分
75kcal
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かつおとあさりのトマト煮
材料:かつお（刺身）,「瀬戸のほんじお」,こしょう,新じゃがいも,白ワイン,あさり（殻つき）,ホールトマト缶,パセリのみじん切り,玉ねぎのみじん切り,にんにくのみじん切り,「味の素KKコンソメ」固形タイプ,「AJINOMOTO オリーブオイル」
30分
346kcal
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手作りラー油
材料:「Cook Do」熟成豆板醤,「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」,にんにくのすりおろし,ふりかけ＜かつお＞,「味の素」
5分
336kcal
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揚げ野菜 香りじょうゆ
材料:かぼちゃ,みょうが,れんこん,さやいんげん,Ａにんにく,Ａ「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」,「AJINOMOTO さらさらキャノーラ油」,Ｂ削り節,Ｂしょうゆ,Ｂ「ほんだし」
25分
281kcal
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ラム肉のロースト ソース２種添え
材料:Ａおろしにんにく,Ａ「瀬戸のほんじお」,ラムもも肉,Ａこしょう,にんじん,リーフレタス,Ｂプレーンヨーグルト,Ｂ「ピュアセレクト サラリア」,Ｂすり白ごま,きゅうり,ねぎ,Ｂフレッシュハーブ,Ｃプレーンヨーグルト,Ｃ「ピュアセレクト サラリア」,Ｃしょうゆ,Ｃ削り節,「AJINOMOTO 健康サララ」
20分
302kcal
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