アスパラガス
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タコとアスパラのイタリアントスサラダ
ゆでだこの足 グリーンアスパラガス レタス 玉ねぎ 貝割れ菜 「Toss Sala」モッツァレラとトマトのイタリアンサラダ用
10分
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アスパラガスのだし煮
グリーンアスパラガス Ａ水 Ａ「ほんだし」
5分
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アスパラガスの中華きんぴら
グリーンアスパラガス にんじん ベーコン Ａ「Cook Do」オイスターソース Ａ酒 Ａ砂糖 赤唐がらしの輪切り 「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」 いり白ごま
15分
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アスパラガスの豚肉マヨホイル焼き
グリーンアスパラガス 豚バラ薄切り肉 「ピュアセレクト マヨネーズ」
7分
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海老とアスパラガスのトマトパスタ
スパゲッティ えび グリーンアスパラガス Ａ水 Ａ「鍋キューブ」寄せ鍋しょうゆ ホールトマト缶
20分
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アスパラガスとベーコンのリゾット
温かいご飯 グリーンアスパラガス ベーコン 玉ねぎ にんにくのみじん切り 牛乳 「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ 「瀬戸のほんじお」 ブラックペッパー バター 「AJINOMOTO オリーブオイル」 粉チーズ
20分
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アスパラガスのこしょう炒め
グリーンアスパラガス 「味の素」 「瀬戸のほんじお」 粗びき黒こしょう 「AJINOMOTO 胚芽の恵みコーン油」
8分
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アスパラガスのマヨネーズあえ
グリーンアスパラガス 「瀬戸のほんじお」 「味の素」 氷水 Ａ「瀬戸のほんじお」 Ａ「味の素」 「ピュアセレクト マヨネーズ」 しょうゆ 松の実
15分
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アスパラガスのマヨスフレ
グリーンアスパラガス 「ピュアセレクト マヨネーズ」 Ａ溶き卵 Ａパルメザンチーズ Ａ牛乳 Ａナツメグ
15分
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アスパラとアサリのほっこりスープ
あさり（殻つき） 大根 長ねぎ グリーンアスパラガス Ａ水 Ａ酒 Ａ「ほんだし」 「瀬戸のほんじお」 「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」
15分
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いかとアスパラの中華炒め
するめいか グリーンアスパラガス 「Cook Do 香味ペースト」＜オイスター醤油味＞ 「AJINOMOTO サラダ油」
15分
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夏野菜の天ぷら
かぼちゃ なす グリーンアスパラガス パプリカ（赤） ピーマン えび 小麦粉 Ａ卵 Ａ水 Ａ小麦粉 「AJINOMOTO さらさらキャノーラ油」 Ｂ水 Ｂ「ほんだし」 Ｂしょうゆ Ｂみりん Ｂ砂糖
30分
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かぼちゃほくほくチキントスサラダ
蒸し鶏 かぼちゃ グリーンアスパラガス サラダほうれん草 「Toss Sala」チーズ香るシーザーサラダ用
15分
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夏がいっぱいスープ野菜
キャベツ とうもろこし パプリカ（赤） グリーンアスパラガス ウインナーソーセージ Ａ水 Ａ「味の素KKコンソメ」固形タイプ
30分
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玉ねぎと牛肉のオイスターソース炒め
牛もも薄切り肉 Ａ酒 Ａしょうゆ Ａ片栗粉 Ａ「瀬戸のほんじお」 Ａこしょう 玉ねぎ グリーンアスパラガス Ｂ水 Ｂ酒 Ｂ「Cook Do」オイスターソース Ｂしょうゆ Ｂ「丸鶏がらスープ」 Ｂこしょう Ｃ片栗粉 Ｃ水 「AJINOMOTO 胚芽の恵みコーン油」
25分
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グリーンアスパラと豚肉の巻き焼き
グリーンアスパラガス 豚バラ薄切り肉 「やさしお」 こしょう レモン 「AJINOMOTO サラダ油」
15分
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いろいろ野菜の素揚げ
グリーンアスパラガス なす パプリカ（赤） パプリカ（黄） ヤングコーン ズッキーニ ベビーポテト さつまいも 「AJINOMOTO サラダ油」 「やさしお」
10分
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スペイン風オムレツ
卵 ウインナーソーセージ 玉ねぎ じゃがいも（小） パプリカ（赤） グリーンアスパラガス 「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ 粉チーズ 「瀬戸のほんじお」 こしょう 「AJINOMOTO オリーブオイル」 トマトケチャップ チャービル
20分
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彩り野菜の肉巻き
豚もも薄切り肉 グリーンアスパラガス にんじん エリンギ Ａ「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ Ａ黒こしょう 「AJINOMOTO サラダ油」
25分
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オイバタポークソテー
豚ロース肉（厚切り） 「瀬戸のほんじお」 こしょう Ａ「Cook Do」オイスターソース Ａバター キャベツ パプリカ（赤） グリーンアスパラガス 「AJINOMOTO サラダ油」
10分
