ピーマン
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カラフルピーマンの和風肉詰め
ピーマン カラーピーマン Ａ鶏ひき肉 Ａ玉ねぎのみじん切り Ａ溶き卵 Ａパン粉 Ａ「瀬戸のほんじお」 小麦粉 Ｂ水 Ｂ酒 Ｂしょうゆ Ｂ砂糖 Ｂ「ほんだし」 Ｃ片栗粉 Ｃ水 針しょうが
30分
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ピーマンのふんわり肉詰め焼き
ピーマン 鶏ひき肉 玉ねぎのみじん切り Ａ酒 Ａ「ピュアセレクト マヨネーズ」 Ａしょうゆ Ａこしょう 片栗粉 「AJINOMOTO サラダ油」 「ピュアセレクト マヨネーズ」
20分
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ピーマンのひき肉詰め
ピーマン 豚ひき肉 玉ねぎ しいたけ にんにくのみじん切り 牛乳 生パン粉 溶き卵 パセリのみじん切り バター Ａ「味の素」 Ａナツメグ Ａ「瀬戸のほんじお」 Ａこしょう Ｂ「クノール チキンコンソメ」 Ｂ水
20分
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豚バラピーマン丼
豚バラ薄切り肉 ピーマン パプリカ（赤） 「Cook Doきょうの大皿」豚バラピーマン用 「AJINOMOTO サラダ油」 ご飯
15分
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しらすとピーマンのチャーハン
温かいご飯 しらす干し ピーマンのみじん切り 「Cook Do 香味ペースト」 いり黒ごま Ａ「AJINOMOTO 胚芽の恵みコーン油」 Ａ「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」 焼きのり
10分
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レンジで簡単！ピーマンのうま味ナムル
ピーマン Ａいり白ごま Ａ「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」 Ａ「瀬戸のほんじお」 Ａ「味の素」70g瓶
5分
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豚肉とピーマンの中華炒め
豚バラ薄切り肉 片栗粉 ピーマン パプリカ（赤） ゆでたけのこ 「味の素KK中華あじ」 「AJINOMOTO サラダ油」
15分
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ピーマンとパプリカとベーコンのきんぴら風
ピーマン パプリカ（赤） パプリカ（黄） 厚切りベーコン Ａ「ピュアセレクト マヨネーズ」 Ａ砂糖 Ａしょうゆ すり白ごま
10分
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炒めピーマンと油あげのみそ汁
ピーマン パプリカ（赤） 油揚げ Ａ水 Ａ「お塩控えめの･ほんだし」 みそ 「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」 ラー油
15分
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無限豚バラピーマン
豚バラ薄切り肉 ピーマン Ａにんにくのすりおろし Ａ「丸鶏がらスープ」 Ａ「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」
10分
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カンタン！やみつき無限ピーマン
ピーマン ツナ水煮缶 Ａ「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」 Ａ「丸鶏がらスープ」 ブラックペッパー
5分
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もちもちナポリタン
スパゲッティ 「ピュアセレクト マヨネーズ」 玉ねぎ ウインナーソーセージ ピーマン Ａトマトケチャップ Ａ「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ Ｂ水 Ｂ「瀬戸のほんじお」 Ｂこしょう 「AJINOMOTO サラダ油」
20分
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フライパン１つでナポリタン
スパゲッティ 玉ねぎ ピーマン ウインナーソーセージ にんにく バター Ａ水 Ａトマトケチャップ 「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ 「瀬戸のほんじお」 こしょう
15分
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炊き込みチキンレモンライス
米 Ａ水 Ａ「味の素KKコンソメ」固形タイプ 鶏もも肉 「瀬戸のほんじお」 パプリカ（赤） レモン ベビーリーフ 粗びき黒こしょう
5分
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なすとピーマンのみそ炒め
なす ピーマン 「ほんだし」 Ａみそ Ａ酒 Ａ砂糖 「AJINOMOTO サラダ油」
15分
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彩り野菜のラタトゥイユ
ホールトマト缶 ズッキーニ 玉ねぎ パプリカ（赤） パプリカ（黄） ウインナーソーセージ 「AJINOMOTO オリーブオイル」 「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ
20分
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ごちそうポテトサラダ
じゃがいも（大） にんじん 卵 きゅうり 紫玉ねぎ パプリカ（黄） 薄切りハム 「ピュアセレクト コクうま 65％カロリーカット」 「瀬戸のほんじお」 こしょう パセリのみじん切り
30分
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ドライカレー
ご飯 鶏もも肉 玉ねぎ にんじん ピーマン 「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ 湯 カレー粉 バター 「瀬戸のほんじお」
15分
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秒速 生ピーマンの肉づめ
ピーマン Ａ合いびき肉 Ａ絹ごし豆腐 Ａ「Cook Do 香味ペースト」
4分
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ラタトゥイユ
ズッキーニ なす セロリ 「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ 玉ねぎ パプリカ（黄） ホールトマト缶 にんにくの薄切り Ａ白ワイン Ａローリエ 「瀬戸のほんじお」 こしょう 「AJINOMOTO オリーブオイル」
40分
