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「帆立貝柱の水煮缶」のレシピ（22件）

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料理区分	主菜	副菜	汁物
料理区分	主食	デザート
調理法	レンジ	揚げる	炒める
調理法	煮る	焼く	あえる
ジャンル	和風	洋風	中華風
ジャンル	韓国風	エスニック
時間	5分以内	10分以内	20分以内

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仙台曲がりねぎたっぷり黒米入り炊き込み御飯材料:米,黒米,水,ねぎ,帆立貝柱の水煮缶,Ａ酒,Ａ「ほんだし」,Ａ「瀬戸のほんじお」 10分 321kcal
帆立の炊き込みご飯材料:米,帆立貝柱の水煮缶（小）,にんじん,うす揚げ,Ａ水,Ａ「丸鶏がらスープ」,小ねぎの小口切り,刻みのり 15分 353kcal
チンゲン菜のふわふわ帆立ソース材料:帆立貝柱の水煮缶,長ねぎ,チンゲン菜,干ししいたけ,卵白,しょうがのみじん切り,「Cook Do 香味ペースト」,Ａ水,Ａ帆立缶の汁,Ａ片栗粉,Ａ「丸鶏がらスープ」,「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」 10分 105kcal
ほたてと枝豆の混ぜごはん材料:帆立貝柱の水煮缶,ゆで枝豆（さやから出したもの）,温かいご飯,Ａ「丸鶏がらスープ」,Ａ「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」 5分 393kcal
ほたてのバターしょうゆごはん材料:帆立貝柱の水煮缶,温かいご飯,Ａバター,Ａしょうゆ,Ａ「ほんだし」,小ねぎの小口切り 5分 397kcal
帆立と花麩のスープ材料:帆立貝柱の水煮缶,花麩,「味の素KKコンソメ」固形タイプ,酒,水 5分 44kcal
帆立貝柱と大根のごまだれがけ材料:大根,にんじん,「瀬戸のほんじお」,帆立貝柱の水煮缶（小）,小ねぎ,「Cook Do」棒棒鶏用 15分 84kcal
とうがんの海鮮あんかけ材料:とうがん,かに缶,帆立貝柱の水煮缶,水,「味の素KK干し貝柱スープ」,みりん,しょうが汁,「やさしお」,水溶き片栗粉,みつば 20分 109kcal
秋野菜の天ぷらと豆腐の湯葉揚げ材料:かぼちゃ,れんこん,まいたけ,ごぼう,木綿豆腐,帆立貝柱の水煮缶（小）,干しゆば,Ａ小麦粉,Ａ冷水,Ａ片栗粉,Ａ干し桜えび,Ａ青のり,Ａ「瀬戸のほんじお」,Ｂ「瀬戸のほんじお」,Ｂ抹茶,レモンのくし形切り,「AJINOMOTO 健康サララ」 20分 573kcal
帆立と大根の和風サラダ材料:帆立貝柱の水煮缶,大根,水菜,水,「ほんだし」,Ａ「AJINOMOTO サラダ油」,Ａ酢,Ａしょうゆ,Ａ「瀬戸のほんじお」,Ａこしょう 10分 154kcal
大根＆帆立のマヨサラダ材料:大根,きゅうり,帆立貝柱の水煮缶,「ピュアセレクトマヨネーズ」,Ａ帆立缶の汁,Ａ練りわさび 15分 152kcal
白菜と帆立缶のクリーム煮材料:白菜,帆立貝柱の水煮缶,しょうがの薄切り,Ａ水,Ａ酒,「瀬戸のほんじお」,こしょう,Ｂ牛乳,Ｂ調整豆乳,Ｂ「ピュアセレクトサラリア」,Ｃ片栗粉,Ｃ水 20分 243kcal
豆腐の中華サラダ<ピリ辛マヨネーズ> 材料:木綿豆腐,かぶ,「瀬戸のほんじお」,春菊,パプリカ（赤）,帆立貝柱の水煮缶,Ａザーサイ,Ａ「ピュアセレクトサラリア」,Ａ「Cook Do」熟成豆板醤 15分 244kcal
油揚げと水菜のサラダ　材料:油揚げ,帆立貝柱の水煮缶,水菜,大根,パプリカ（黄）,Ａ「AJINOMOTO オリーブオイルエクストラバージン」,Ａレモン汁,Ａしょうゆ,Ａ「瀬戸のほんじお」,粒黒こしょう 10分 270kcal
アボカドと帆立の中華風サラダ材料:アボカド,クリームチーズ,帆立貝柱の水煮缶,ミニトマト,帆立缶の汁,Ａ酢,Ａしょうゆ,Ａ「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」,Ａこしょう,いり白ごま 5分 254kcal
さやいんげんと帆立の豆チ醤炒め材料:さやいんげん,玉ねぎ,帆立貝柱の水煮缶,Ａ酒,Ａ「Cook Do」トウチ醤,Ａ砂糖,「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」 8分 113kcal
豚しゃぶのXO醤風ソースあえ材料:豚ロース薄切り肉,帆立貝柱の水煮缶,Ａしいたけ,Ａねぎ,Ｂ「Cook Do」熟成豆板醤,Ｂ「Cook Do」オイスターソース,Ｂ「味の素KK中華あじ」,Ｂいり白ごま,酒,「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」 15分 302kcal
鶏ひき肉の和風ロールキャベツ材料:キャベツ,Ａ鶏ひき肉,Ａねぎのみじん切り,Ａ卵,Ａパン粉,Ａ帆立貝柱の水煮缶,Ａ干ししいたけ,Ａしょうゆ,Ａ酒,Ａ「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」,「AJINOMOTO サラダ油」,Ｂ水,Ｂ「ほんだし」,しょうゆ,「瀬戸のほんじお」,Ｃ片栗粉,Ｃ水 40分 389kcal
洋風なます材料:大根,にんじん,セロリ,玉ねぎ,Ａ水,Ａ「瀬戸のほんじお」,帆立貝柱の水煮缶,Ｂ帆立缶の汁,Ｂレモン汁,Ｂ「ほんだし」,Ｂ粒マスタード,Ｂしょうゆ,Ｂ「パルスイートカロリーゼロ」 15分 64kcal
帆立缶ときゅうりの梅おろしあえ材料:帆立貝柱の水煮缶,きゅうり,みつば,にんじん,大根おろし,Ａ梅肉,Ａ「パルスイートカロリーゼロ」 15分 75kcal

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