「梅唐がらし」の人気レシピ

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アジと梅の中華風ペペロンチーノ

25分 559kcal
- #あじ
- #麺料理
- #主食
- #中華風
材料：スパゲッティ,青じそのせん切り,あじ三枚おろし,「丸鶏がらスープ」,「AJINOMOTO 濃口ごま油」,「瀬戸のほんじお」,こしょう,梅干し,にんにく,赤唐がらしの輪切り
さっぱり！冷やし担々麺

10分 779kcal
材料：そうめん,Ａ「Cook Do」オイスターソース,Ｂ「丸鶏がらスープ」,水,セロリ,Ｂ酢,パクチー,いり白ごま,ラー油,赤唐がらし（乾）,Ａ合いびき肉,Ｂ練り白ごま,Ａにんにくのすりおろし,Ａしょうがのすりおろし,Ａみそ,Ａ「Cook Do」熟成豆板醤
冷や汁そうめん

15分 489kcal
材料：みそ,Ａ水,Ａめんつゆ（3倍濃縮タイプ）,Ａ「丸鶏がらスープ」,Ａ七味唐がらし,そうめん,きゅうり,Ａすり白ごま,「瀬戸のほんじお」,木綿豆腐
さっぱり梅しそ春巻き

25分 339kcal
材料：鶏ひき肉,Ａにんにくのすりおろし,Ｂ片栗粉,玉ねぎ,青じそ,Ａ「丸鶏がらスープ」,Ａ一味唐がらし,Ｂ水,「AJINOMOTO オリーブオイル」,レタス,トマト,春巻の皮,梅干し（減塩タイプ）,Ａみそ
サーディンと長いもの和風あんかけ

10分 151kcal
材料：オイルサーディン,長いも,Ａ「ほんだし」,Ｂ片栗粉,「AJINOMOTO さらさらキャノーラ油」,ししとうがらし,梅干し,Ａ水,Ｂ水
梅とろきつね丼

15分 396kcal
材料：温かいご飯,うま味調味料「味の素®」,油揚げ,小ねぎの小口切り,しょうゆ,おろし長いも,たたき梅,七味唐がらし
なすのシーフードカレー

30分 480kcal
材料：小えび,Ｂ水,Ｂ「味の素KK干し貝柱スープ」,Ａカレー粉,Ａ赤唐がらし（乾）,「瀬戸のほんじお」,Ｃ調整豆乳,Ｃしょうゆ,「AJINOMOTO サラダ油」,そうめん,青じそのせん切り,なす,トマト,オクラ,赤ピーマン,玉ねぎ,にんにく
なすの肉みそそうめん

30分 601kcal
材料：そうめん,Ａ酒,Ａ砂糖,Ａみそ,Ａみりん,「AJINOMOTO 濃口ごま油」,Ｂ水,Ｂ「ほんだし」,Ｃみりん,Ｃしょうゆ,Ｃ「瀬戸のほんじお」,小ねぎの小口切り,なす,赤唐がらしの輪切り,ピーマン,赤ピーマン,豚バラ薄切り肉,「ほんだし」
エスニック風そうめん

30分 503kcal
材料：そうめん,鶏もも肉,紫玉ねぎ,Ｃ香菜,Ｃレモン,Ｂこしょう,Ｂうま味調味料「味の素®」,Ｃ刻み赤唐がらし,Ａ酒,Ｂ「瀬戸のほんじお」,Ａ「丸鶏がらスープ」,Ａ湯,もやし
鶏肉のやわらか梅酒煮

20分 209kcal
材料：鶏手羽先,ししとうがらし,Ａ「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,Ａしょうゆ,Ａ「Cook Do」熟成豆板醤,「AJINOMOTO オリーブオイルエクストラバージン」,Ａ梅酒,Ａ水
セロリといかのオイスター炒めとそうめんのサラダ

10分 295kcal
材料：いか（胴）,セロリ,きゅうり,トマトケチャップ,「瀬戸のほんじお」,そうめん,Ａ「AJINOMOTO 濃口ごま油」,Ａにんにくのみじん切り,Ａ粗びき黒こしょう,「Cook Do」オイスターソース,こしょう,パプリカ（赤）,赤唐がらしの輪切り

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冷や汁そうめん

15分 489kcal
材料：みそ,Ａ水,Ａめんつゆ（3倍濃縮タイプ）,Ａ「丸鶏がらスープ」,Ａ七味唐がらし,そうめん,きゅうり,Ａすり白ごま,「瀬戸のほんじお」,木綿豆腐
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なすの肉みそそうめん

30分 601kcal
材料：そうめん,Ａ酒,Ａ砂糖,Ａみそ,Ａみりん,「AJINOMOTO 濃口ごま油」,Ｂ水,Ｂ「ほんだし」,Ｃみりん,Ｃしょうゆ,Ｃ「瀬戸のほんじお」,小ねぎの小口切り,なす,赤唐がらしの輪切り,ピーマン,赤ピーマン,豚バラ薄切り肉,「ほんだし」
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エスニック風そうめん

30分 503kcal
材料：そうめん,鶏もも肉,紫玉ねぎ,Ｃ香菜,Ｃレモン,Ｂこしょう,Ｂうま味調味料「味の素®」,Ｃ刻み赤唐がらし,Ａ酒,Ｂ「瀬戸のほんじお」,Ａ「丸鶏がらスープ」,Ａ湯,もやし
セロリといかのオイスター炒めとそうめんのサラダ

10分 295kcal
材料：いか（胴）,セロリ,きゅうり,トマトケチャップ,「瀬戸のほんじお」,そうめん,Ａ「AJINOMOTO 濃口ごま油」,Ａにんにくのみじん切り,Ａ粗びき黒こしょう,「Cook Do」オイスターソース,こしょう,パプリカ（赤）,赤唐がらしの輪切り
アジと梅の中華風ペペロンチーノ

25分 559kcal
- #あじ
- #麺料理
- #主食
- #中華風
材料：スパゲッティ,青じそのせん切り,あじ三枚おろし,「丸鶏がらスープ」,「AJINOMOTO 濃口ごま油」,「瀬戸のほんじお」,こしょう,梅干し,にんにく,赤唐がらしの輪切り
さっぱり梅しそ春巻き

25分 339kcal
材料：鶏ひき肉,Ａにんにくのすりおろし,Ｂ片栗粉,玉ねぎ,青じそ,Ａ「丸鶏がらスープ」,Ａ一味唐がらし,Ｂ水,「AJINOMOTO オリーブオイル」,レタス,トマト,春巻の皮,梅干し（減塩タイプ）,Ａみそ
梅とろきつね丼

15分 396kcal
材料：温かいご飯,うま味調味料「味の素®」,油揚げ,小ねぎの小口切り,しょうゆ,おろし長いも,たたき梅,七味唐がらし
鶏肉のやわらか梅酒煮

20分 209kcal
材料：鶏手羽先,ししとうがらし,Ａ「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,Ａしょうゆ,Ａ「Cook Do」熟成豆板醤,「AJINOMOTO オリーブオイルエクストラバージン」,Ａ梅酒,Ａ水
さっぱり！冷やし担々麺

10分 779kcal
材料：そうめん,Ａ「Cook Do」オイスターソース,Ｂ「丸鶏がらスープ」,水,セロリ,Ｂ酢,パクチー,いり白ごま,ラー油,赤唐がらし（乾）,Ａ合いびき肉,Ｂ練り白ごま,Ａにんにくのすりおろし,Ａしょうがのすりおろし,Ａみそ,Ａ「Cook Do」熟成豆板醤
なすのシーフードカレー

30分 480kcal
材料：小えび,Ｂ水,Ｂ「味の素KK干し貝柱スープ」,Ａカレー粉,Ａ赤唐がらし（乾）,「瀬戸のほんじお」,Ｃ調整豆乳,Ｃしょうゆ,「AJINOMOTO サラダ油」,そうめん,青じそのせん切り,なす,トマト,オクラ,赤ピーマン,玉ねぎ,にんにく
サーディンと長いもの和風あんかけ

10分 151kcal
材料：オイルサーディン,長いも,Ａ「ほんだし」,Ｂ片栗粉,「AJINOMOTO さらさらキャノーラ油」,ししとうがらし,梅干し,Ａ水,Ｂ水