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「里いも 」の人気レシピ189件
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60分
150kcal
材料：Ａ水,Ａ「ほんだし」,れんこん,干ししいたけ,里いも,こんにゃく,Ｂ「パルスイート カロリーゼロ」（液体タイプ）,しょうゆ,にんじん,Ｃ「パルスイート カロリーゼロ」（液体タイプ）,Ｃ「ほんだし」,Ｃ「瀬戸のほんじお」,絹さや,Ｂみりん,Ｃ水 -
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40分
448kcal
材料：焼きちくわ,玉こんにゃく,がんもどき（小）,里いも（水煮）,大根,卵,車麩,Ａ水,Ａ「鍋キューブ」鶏だし・うま塩,結び昆布,いわしのつみれ -
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20分
181kcal
材料：うーめん,さやいんげん,しいたけ,油揚げ,里いも,にんじん,ごぼう,玉麩,Ｂ「瀬戸のほんじお」,Ｃ水,Ｃ片栗粉,糸こんにゃく,Ａ水,Ａ「ほんだし」8gスティック,Ｂしょうゆ -
40分
298kcal
材料：里いも,鶏ひき肉,Ａしょうがのみじん切り,Ａ片栗粉,黒こんにゃく,ゆでたけのこ,にんじん,Ａ「瀬戸のほんじお」,Ｂ酒,Ｂしょうゆ,Ｂ「ほんだし」,Ｂ砂糖,Ｂ「瀬戸のほんじお」,木の芽,「AJINOMOTO さらさらキャノーラ油健康プラス」,Ａ酒,スナップえんどう,Ｂ水,Ｂみりん -
50分
219kcal
材料：鶏ももこま切れ肉,Ａ湯,Ａ「Cook Do」オイスターソース,Ａみりん,里いも,厚揚げ,さつま揚げ,Ａうす口しょうゆ,青ねぎ,もみじおろし,Ａ「ほんだし こんぶだし」8gスティック -
90分
361kcal
材料：大根,里いも,すり身だんご,米のとぎ汁,こんにゃく,卵,細たけ,えびのすり身,かまぼこ,昆布巻きかまぼこ,かんぴょう,焼き豆腐,Ａ水,Ａみりん,Ａうす口しょうゆ,Ａしょうゆ,Ａ「ほんだし こんぶだし」8gスティック,Ａうま味調味料「味の素®」,とろろ昆布,練りがらし
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