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やみつき！とろろかけきゅうり

長いもと野菜のせん切りサラダ

とろろご飯

とろろのみそ汁

オクラ納豆のネバネバ冷やしだしそうめん

ねばりっこの磯辺揚げ

長いものシャキシャキサラダ

じゃこのりミニお好み焼き

麦ご飯の五目とろろ

お好み焼き

うま味しっかり　お好み焼き

キャベツとツナのお好み焼き

やまといもの磯辺焼き風

豚肉とパプリカのマヨネーズ炒め

麦とろ飯

さくとろ押麦ご飯

オン・ザ・ナガイモ（パーティー）

水菜の磯辺巻き　酢みそ添え

五色納豆

ぬっぺい汁