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ほたてと長ねぎのみそ汁

帆立とえびの香味炒め

帆立のバターソースソテー

海鮮ベビーホタテ鍋

帆立とほうれん草、えのきのサッとオイスター炒め

帆立とレタスのオイスターソース炒め

帆立のカルパッチョ

豆腐とほたてとえのきのあんかけ

帆立貝ときのこのチャウダー

帆立とえび・キャベツの炒めもの

えびと帆立とブロッコリーの炒めもの

帆立貝柱とアボカドのカクテルサラダ

ホタテとグリーンアスパラのだし炊きご飯

ほたてとブロッコリーのペペロンチーノ

ホタテとアスパラとエリンギのうま塩炒め

帆立のチリソース

いかと帆立のチリソース

白菜と水煮帆立のクリーム煮

ほたての中華がゆ

帆立貝柱、枝豆、コーンのかき揚げ