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チキンとアスパラの中華風やさしお炒め
大根の「やさしお」浅漬け
きゅうりの「やさしお」浅漬け
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えびと長ねぎのやさしお焼きそば
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かぼちゃとにんじんの和風ツナマヨサラダ
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たっぷり野菜のコンソメスープ<塩分控えめ>
鶏手羽のポトフ
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