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お好み焼き

オクラ納豆のネバネバ冷やしだしそうめん

うま味しっかり　お好み焼き

ねばりっこの磯辺揚げ

長いものシャキシャキサラダ

長いもと野菜のせん切りサラダ

オン・ザ・ナガイモ（パーティー）

とろろご飯

とろろのみそ汁

やみつき！とろろかけきゅうり

キャベツとツナのお好み焼き

豚肉とパプリカのマヨネーズ炒め

麦とろ飯

ぬっぺい汁

水菜の磯辺巻き　酢みそ添え

さくとろ押麦ご飯

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