土用の丑の日レシピ こだわり手作り家族で囲む栄養バランス体調管理がっつり・スタミナ -マイページに保存保存済み- 夏の土用には、うなぎを食べてスタミナUP!昔から「ウのつくものを食べると暑気あたりしない」と言われていますが、うなぎはもちろん、梅干し、うり(きゅうりやとうがん)などもおすすめです! INDEXおすすめメニューご飯もの汁物「ウ」のつくもう一品 おすすめメニュー ごぼう飯 うな丼香りとうま味のコラボ☆甘辛タレのかば焼きをご飯にのせて♪25分土用しじみの赤だし汁2種類のだしを使って、香りとまろやかなコクを出して、赤みその渋みをおさえます。10分 ご飯もの おひつまぶし愛知県の郷土料理☆うなぎのかば焼きで!「ほんだし®」で作る煮詰めたたれが絶品♪30分うなぎとにらのチャーハンご飯やうなぎのかば焼きを使った人気の主食レシピです。15分うな玉丼ご飯や卵を使った人気の主食レシピです。15分うなぎ混ぜご飯うなぎのかば焼きや温かいご飯を使った人気の主食レシピです。20分 汁物 オクラ・みょうが・きゅうりのみそ汁オクラやきゅうりを使った人気の汁物レシピです。10分豆腐、枝豆、青じそのみそ汁絹ごし豆腐やゆで枝豆を使った人気の汁物レシピです。10分かぼちゃととうがんのみそ汁かぼちゃやとうがんを使った人気の汁物レシピです。15分夏野菜とお麩のみそ汁水菜を使った人気の汁物レシピです。15分 「ウ」のつくもう一品 きゅうりと大根のおかかあえせん切りきゅうりと大根でシャキシャキ食感☆梅おかかでさっぱり副菜♪8分みょうがの梅酢漬けみょうがや砂糖を使った人気の副菜レシピです。20分豚しゃぶ肉とゴーヤの梅ドレサラダ豚しゃぶしゃぶ用肉やゴーヤを使った人気の主菜レシピです。15分簡単 夏のこんぶ浅漬け夏野菜を使った彩りのよい浅漬け!「こんぶだし」でまろやかに仕上がります。10分海藻サラダ 梅ドレッシングれんこんや梅干しを使った人気の副菜レシピです。10分ゴーヤとツナときゅうりのさっぱり和えゴーヤの苦味とツナのコクがマッチする☆10分梅肉ソースのかわり冷ややっこ絹ごし豆腐や梅干しを使った人気の副菜レシピです。10分きゅうりとしょうがのはちみつしょうゆ漬けきゅうりやしょうがの薄切りを使った人気の副菜レシピです。5分 いいねいいね済み-マイページに保存保存済み-