あじ 梅
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あじの梅煮
「瀬戸のほんじお」 あじ Ａ梅干し Ａしょうがの薄切り Ａ水 Ａしょうゆ Ａ酒 Ａ砂糖 Ａ「ほんだし」
20分
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アジア風ねぎたっぷり汁そうめん
そうめん さつま揚げ こしょう Ａにんにくの薄切り Ａ水 Ａ「丸鶏がらスープ」 Ａうす口しょうゆ Ａ「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」 Ａ「瀬戸のほんじお」 Ａこしょう 小ねぎの小口切り レモンの輪切り 香菜
10分
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大葉と梅の混ぜご飯
ご飯 Ａ青じそのせん切り Ａ「アジシオ」 梅干し
2分
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パリパリそうめん焼き
そうめん 「ほんだし」 「アジシオ」 「AJINOMOTO サラダ油」
10分
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梅じゃこおにぎり
Ａ温かいご飯 Ａちりめんじゃこ Ａカリカリ梅 Ａいり白ごま 「アジシオ」
10分
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味付けカリカリ梅ごはん
ご飯 「ほんだし こんぶだし」 カリカリ梅
1分
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豚肉と根菜の梅味ポトフ
じゃがいも 豚バラかたまり肉 にんじん れんこん Ａ水 Ａ「ほんだし こんぶだし」 Ａ「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ 梅干し 酒 Ｂうす口しょうゆ Ｂみりん
30分
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「アジパンダ」Ｃｏｏｋｉｎｇ☆のり巻き
ご飯 Ａ酢 Ａ砂糖 Ａ「瀬戸のほんじお」 Ａ「味の素」 梅干し 焼きのり
30分
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納豆スパゲッティ アジアン風
スパゲッティ 納豆 「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」 卵黄 梅干し 小ねぎの小口切り 「Cook Do Korea！」コチュジャン
10分
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ころころおにぎり
ご飯 梅干し カレー粉 「アジシオ」 のり
10分
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パリパリそうめん焼き
そうめん 「ほんだし」 「アジシオ」 「AJINOMOTO サラダ油」
10分
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大葉と梅の混ぜご飯
ご飯 Ａ青じそのせん切り Ａ「アジシオ」 梅干し
2分
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あじの梅煮
「瀬戸のほんじお」 あじ Ａ梅干し Ａしょうがの薄切り Ａ水 Ａしょうゆ Ａ酒 Ａ砂糖 Ａ「ほんだし」
20分
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味付けカリカリ梅ごはん
ご飯 「ほんだし こんぶだし」 カリカリ梅
1分
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納豆スパゲッティ アジアン風
スパゲッティ 納豆 「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」 卵黄 梅干し 小ねぎの小口切り 「Cook Do Korea！」コチュジャン
10分
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アジア風ねぎたっぷり汁そうめん
そうめん さつま揚げ こしょう Ａにんにくの薄切り Ａ水 Ａ「丸鶏がらスープ」 Ａうす口しょうゆ Ａ「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」 Ａ「瀬戸のほんじお」 Ａこしょう 小ねぎの小口切り レモンの輪切り 香菜
10分
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梅じゃこおにぎり
Ａ温かいご飯 Ａちりめんじゃこ Ａカリカリ梅 Ａいり白ごま 「アジシオ」
10分
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豚肉と根菜の梅味ポトフ
じゃがいも 豚バラかたまり肉 にんじん れんこん Ａ水 Ａ「ほんだし こんぶだし」 Ａ「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ 梅干し 酒 Ｂうす口しょうゆ Ｂみりん
30分
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「アジパンダ」Ｃｏｏｋｉｎｇ☆のり巻き
ご飯 Ａ酢 Ａ砂糖 Ａ「瀬戸のほんじお」 Ａ「味の素」 梅干し 焼きのり
30分
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ころころおにぎり
ご飯 梅干し カレー粉 「アジシオ」 のり
10分
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