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「とろろ大根」の人気レシピ21件

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料理区分	主菜	副菜	汁物
料理区分	主食	デザート
調理法	レンジ	揚げる	炒める
調理法	煮る	焼く	あえる
ジャンル	和風	洋風	中華風
ジャンル	韓国風	エスニック
時間	5分以内	10分以内	20分以内

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大和いも団子と貝割れ菜のみそ汁材料:大和いも,Ａ水,Ａ「ほんだし」,貝割れ菜,みそ 10分 77kcal
４種の根菜としょうがの和風スープ材料:大根,にんじん,長いも,ごぼう,Ａ水,Ａ「ほんだし」,Ｂしょうがのすりおろし,Ｂ酒,Ｂみりん,Ｂしょうゆ,小ねぎの小口切り 15分 31kcal
ねばねばサラダうどん材料:冷凍うどん,なす,オクラ,レタス,きゅうり,ミニトマト,たくあん,青じそ,納豆,納豆のたれ,練りがらし,長いも,「ほんだし」,花かつお 20分 443kcal
ふわとろ長いものあったか鍋材料:白菜,大根,れんこん,水菜,しめじ,長いも,鶏ひき肉,「瀬戸のほんじお」焼き塩,木綿豆腐,Ａ玉ねぎのみじん切り,Ａしょうがのすりおろし,Ａ片栗粉,Ｂ水,Ｂ「鍋キューブ」鶏だし・うま塩 20分 282kcal
だしのうま味たっぷり　富山おでん材料:大根,米のとぎ汁,こんにゃく,卵,里いも,すり身だんご,細たけ,かんぴょう,焼き豆腐,えびのすり身,かまぼこ,昆布巻きかまぼこ,Ａ水,Ａみりん,Ａうす口しょうゆ,Ａしょうゆ,Ａ「ほんだしこんぶだし」8gスティック,Ａ「味の素」,とろろ昆布,練りがらし 90分 361kcal
雪見鍋材料:白菜,大根おろし,長いも,大根,たら（切り身）,帆立貝柱,長ねぎ,えのきだけ,しめじ,Ａ水,Ａ酒,Ａ白みそ,Ａ「ほんだし」,Ａ「瀬戸のほんじお」 40分 328kcal
富山おでん材料:大根,米のとぎ汁,こんにゃく,卵,里いも,すり身だんご,細たけ,かんぴょう,がんもどき,えびのすり身,かまぼこ,昆布巻きかまぼこ,Ａ水,Ａ「ほんだしこんぶだし」8gスティック,Ａみりん,Ａうす口しょうゆ,Ａしょうゆ,とろろ昆布,練りがらし 90分 530kcal
大根と砂丘長芋のけんちん汁材料:木綿豆腐,大根,にんじん,ごぼう,長いも,しいたけ,こんにゃく,うす揚げ,長ねぎ,水,「ほんだし」,Ａ「瀬戸のほんじお」,Ａうす口しょうゆ,Ａ酒,「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」,一味唐がらし 40分 138kcal
長芋すいとん材料:長いも,Ａ片栗粉,Ａ小麦粉,Ａ「瀬戸のほんじお」,鶏もも肉,干ししいたけ,しめじ,ごぼう,大根,にんじん,長ねぎ,油揚げ,Ｂ水,Ｂ酒,Ｂうす口しょうゆ,Ｂみりん,Ｂ「ほんだし」 15分 397kcal
オン・ザ・ナガイモ（パーティー）材料:長いも,「ピュアセレクトマヨネーズ」,ツナ油漬缶,干し桜えび,いかの塩辛,のりの佃煮,貝割れ菜 10分 148kcal
塩豚汁材料:豚バラ薄切り肉,大根,にんじん,長いも,玉ねぎ,ごぼう,Ａ水,Ａ酒,Ａ「ほんだし」,Ｂしょうゆ,Ｂ「瀬戸のほんじお」,Ｂこしょう,小ねぎの小口切り 15分 163kcal
塩おでん材料:キャベツ,大根,にんじん,こんにゃく,揚げボール,うずらの卵（ゆで）,水,絹さや,「ほんだし」,Ａしょうゆ,Ａみりん,Ａ「瀬戸のほんじお」,とろろ昆布 30分 122kcal
長いもの和風サラダ材料:長いも,たくあん漬け,水菜,かに風味かまぼこ,オクラ,「ほんだし」,Ａ穀物酢,水,Ａうす口しょうゆ,Ａ砂糖 10分 64kcal
とろろおろしマヨそば材料:干しそば,長いも,オクラ,「ピュアセレクトコクうま 65％カロリーカット」,Ａ水,Ａめんつゆ（ストレートタイプ）,Ａ大根おろし,練りわさび 15分 451kcal
長いものシャキシャキサラダ材料:長いも,サニーレタス,貝割れ菜,韓国のり,「Cook Do Korea！」コチュジャン,Ａ「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」,Ａ酢,Ａしょうゆ,Ａおろしにんにく 10分 87kcal
長いものにんじんドレッシング材料:長いも,にんじん,「味の素」,「やさしお」,Ａ米酢,Ａ「AJINOMOTO オリーブオイルエクストラバージン」,Ａしょうゆ,Ａこしょう,貝割れ菜 10分 94kcal
コンソメ流おでん材料:キャベツ,大根,にんじん,こんにゃく,揚げボール,うずらの卵,水,絹さや,「味の素KKコンソメ」固形タイプ,とろろ昆布 30分 113kcal
和風ハンバーグコロコロ野菜あん材料:牛ひき肉,おから,溶き卵,酒,Ａしょうゆ,Ａ「ほんだしこんぶだし」,Ａこしょう,しいたけ,長いも,ゆでたけのこ,Ｂ水,Ｂ「ほんだし」,Ｂ「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,Ｃみりん,Ｃうす口しょうゆ,Ｄ水,Ｄ片栗粉,しょうが汁,「AJINOMOTO さらさらキャノーラ油」,貝割れ菜 30分 377kcal
五色納豆材料:まぐろ,大和いも,オクラ,たくあん,納豆,Ａしょうゆ,Ａ「ほんだし」,Ａみりん,溶きがらし,焼きのり 15分 131kcal
長いもとたこの辛みあえ材料:長いも,たこ,貝割れ菜,Ａ「ほんだし」,Ａ「瀬戸のほんじお」,Ａしょうゆ,Ａ熱湯 10分 113kcal

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