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「ひじき 」の人気レシピ99件
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10分
168kcal
材料：干しひじき,ツナ水煮缶,味の素冷凍食品KK「スーパースイートコーン」,ミニトマト,水菜,Ａ酢,Ａしょうゆ,Ａ「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」,Ａ砂糖,Ａ「ほんだし」 -
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20分
358kcal
材料：鶏ひき肉,Ａ酒,Ａ「ほんだし」,Ｂ厚揚げ,Ｂ溶き卵,Ｂ玉ねぎのみじん切り,Ｂしょうがのみじん切り,Ｂ芽ひじき,「ほんだし」,Ｃ水,Ｃ酒,Ｃ砂糖,Ｃしょうゆ,Ｄ片栗粉,Ｄ水,「AJINOMOTO サラダ油」,水菜,ミニトマト -
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40分
248kcal
材料：木綿豆腐,鶏ひき肉,れんこん,にんじん,みつば,ゆでぎんなん,干しひじき,Ａ溶き卵,Ａ砂糖,Ａうす口しょうゆ,Ａ「瀬戸のほんじお」,片栗粉,Ｂ水,Ｂ酒,Ｂみりん,Ｂうす口しょうゆ,Ｂ「ほんだし」,水溶き片栗粉,しょうがのすりおろし,「AJINOMOTO サラダ油」 -
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20分
161kcal
材料：ひじき,くずきり,乾燥わかめ,にんじん,きゅうり,ツナ油漬缶,レタス,ミニトマト,「ピュアセレクト コクうま 65％カロリーカット」,「瀬戸のほんじお」,こしょう -
20分
156kcal
材料：かつお（刺身）,Ａ「やさしお」,Ａこしょう,いり白ごま,いり黒ごま,干しひじき,にんじん,Ｂ水,Ｂ「丸鶏がらスープ」,Ｂしょうゆ,小ねぎの小口切り,「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」 -
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10分
50kcal
材料：干しひじき,切り干し大根,Ａしょうがのすりおろし,Ａ水,Ａ酢,Ａ「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」,Ａ「丸鶏がらスープ」,Ａ砂糖,小ねぎの小口切り -
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2位
40分
81kcal
材料：干しひじき,にんじん,油揚げ,Ａ水,Ａ「ほんだし」,Ａ「パルスイート カロリーゼロ」（液体タイプ）,しょうゆ,「AJINOMOTO サラダ油」 -
3位
40分
592kcal
材料：米,ひじき,糸こんにゃく,干ししいたけ,にんじん,油揚げ,煮干し,さやえんどう,Ａ「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」,Ａしょうゆ,Ａ「瀬戸のほんじお」,Ａみりん -
5分
133kcal
材料：芽ひじき,玉ねぎ,ミックスビーンズ,Ａ「AJINOMOTO オリーブオイル」,Ａ酢,Ａ「ほんだし こんぶだし」,Ａ「瀬戸のほんじお」,Ａしょうゆ,Ａこしょう -
10分
50kcal
材料：干しひじき,切り干し大根,Ａしょうがのすりおろし,Ａ水,Ａ酢,Ａ「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」,Ａ「丸鶏がらスープ」,Ａ砂糖,小ねぎの小口切り
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おすすめ情報 -
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10分
310kcal
材料：ひじき（ドライパック）,ホールコーン缶,ツナ油漬缶,水菜,ミニトマト,Ａしょうゆ,Ａ「瀬戸のほんじお」,Ａこしょう,「ほんだし」,「AJINOMOTO オリーブオイル エクストラバージン」 -
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