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「ツナ缶」のレシピ（118件）

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料理区分	主菜	副菜	汁物
料理区分	主食	デザート
調理法	レンジ	揚げる	炒める
調理法	煮る	焼く	あえる
ジャンル	和風	洋風	中華風
ジャンル	韓国風	エスニック
時間	5分以内	10分以内	20分以内

ツナ缶

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おからとツナ缶の煮ものＡ酢Ａ砂糖ねぎＡ「ほんだし」ツナ缶にんじんＡうす口しょうゆＡ酒Ａ水「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」おから干ししいたけ卵 25分
ツナ缶とほうれん草のおろしあえＡ湯大根おろしＡ「ほんだし」ツナ缶ほうれん草Ａうす口しょうゆ 20分
ツナ缶ユッケ丼〜米の上の野菜の上のツナの上に卵〜卵「ほんだし」こしょう小ねぎの小口切りツナ缶（小）温かいご飯「ピュアセレクトマヨネーズ」野菜サラダ 3分
ツナ缶ユッケＡしょうゆ「ピュアセレクトマヨネーズ」ツナ油漬缶Ａ牛乳Ａ「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」キャベツ卵黄小ねぎの小口切り 5分
ツナ丼Ａ酒Ａ砂糖ご飯いり白ごまＡ「味の素」針しょうがＡ水刻みのり味の素冷凍食品KK「スーパースイートコーン」貝割れ菜ツナ缶Ａしょうゆ 10分
ゆで卵のツナマヨネーズ「ピュアセレクトマヨネーズ」ゆで卵パセリツナ缶 5分
ツナマヨネーズののり巻きＡ「うま味だし・ハイミー」Ａ「パルスイートカロリーゼロ」ＢきゅうりＡ酢Ｂ「ピュアセレクトマヨネーズ」水Ｂツナ缶Ａ「瀬戸のほんじお」米焼きのり 15分
グリーンアスパラのグラタン風ホットサラダＡこしょうＡ「ピュアセレクトマヨネーズ」玉ねぎ味の素冷凍食品KK「グリーンアスパラ」Ａ「瀬戸のほんじお」ツナ缶パセリのみじん切り 15分
手巻きサンドイッチレタスＡこしょうウインナーソーセージサンドイッチ用食パンロースハムＢ「瀬戸のほんじお」「AJINOMOTO 胚芽の恵みコーン油」Ｂツナ缶焼きのりバターＢこしょうＢ玉ねぎのみじん切りＢ「ピュアセレクトコクうま 65％カロリーカット」Ａゆで卵Ｂレモン汁スライスチーズＡ「瀬戸のほんじお」Ａ「ピュアセレクトコクうま 65％カロリーカット」 40分
中国風マカロニサラダ油揚げ酢しいたけＡこしょう「ピュアセレクトマヨネーズ」里いも「Cook Do」オイスターソースＡ酢ツナ缶Ａ「瀬戸のほんじお」焼き塩小ねぎの小口切り早ゆでマカロニ 15分

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