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「帆立貝柱 」の人気レシピ
155件
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-
15分
168kcal
材料：帆立貝柱（刺身）,赤ピーマン,いか（胴）,ピーマン,ゆでたけのこ,「Cook Do」青椒肉絲用3～4人前,「AJINOMOTO サラダ油」,Ａ「瀬戸のほんじお」,Ａこしょう -
25分
176kcal
材料：春巻の皮,帆立貝柱,キャベツ,Ａ薄力粉,Ａ水,「Cook Do」オイスターソース,青じそ,「AJINOMOTO 濃口ごま油」,「丸鶏がらスープ」 -
20分
247kcal
材料：ご飯,青じそ,「毎日カルシウム･ほんだし」,きゅうり,スライスチーズ,スモークサーモンの薄切り,小ねぎの小口切り,帆立貝柱（刺身）,梅肉,プロセスチーズ,しらす干し -
15分
267kcal
材料：むきえび（大）,Ａ「Cook Do」オイスターソース,帆立貝柱,Ａ水,Ａ「丸鶏がらスープ」<塩分ひかえめ>,Ａ酒,香菜,Ａしょうゆ,Ｂ水,Ｂ片栗粉,「AJINOMOTO 濃口ごま油」,チンゲン菜,黄にら -
-
20分
306kcal
材料：大根,しいたけ,長なす,里いも,帆立貝柱,Ａ水,「AJINOMOTO 濃口ごま油」,小ねぎ,ごぼう,Ａしょうゆ,Ａ「ほんだし」,Ａ砂糖,Ａ「瀬戸のほんじお」,にんじん -
20分
490kcal
材料：長いも,サンチュ,ひらめ（刺身）,白菜,長ねぎ,「ほんだし」,Ａ水,Ａしょうゆ,Ａ「瀬戸のほんじお」,帆立貝柱（刺身）,豚バラ薄切り肉 -
-
15分
428kcal
材料：水菜,豚しゃぶしゃぶ用肉,ボイル帆立貝柱,もやし,油揚げ,キャベツ,にんじん,Ａ水,Ａ「鍋キューブ」鶏だし・うま塩,えび -
30分
352kcal
材料：バター,玉ねぎ,白ワイン,Ａ牛乳,「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,ローリエ,「瀬戸のほんじお」,えび,はまぐり,薄力粉,Ａ水,白こしょう,「AJINOMOTO オリーブオイル」,パセリのみじん切り,帆立貝柱 -
-
20分
281kcal
材料：ミニトマト,Ａ「AJINOMOTO オリーブオイル」,モッツァレラチーズ,Ａ粗びきこしょう,帆立貝柱（刺身）,「Cook Do 香味ペースト」＜オイスター醤油味＞,Ｂ青じそ,Ｂにんにくのすりおろし,Ｂレモン汁,Ｂ「AJINOMOTO オリーブオイル」,Ｂうま味調味料「味の素®」70g瓶,Ｂ「瀬戸のほんじお」,Ｂこしょう,グリーンアスパラガス,こしょう,「AJINOMOTO サラダ油」,ゆでだこ,バジルの葉,Ａ「瀬戸のほんじお」 -
-
-
5分
180kcal
材料：塩レモン（輪切り）,水菜,Ａ塩レモン（エキス）,帆立貝柱（刺身）,玉ねぎ,Ａ「AJINOMOTO オリーブオイル エクストラバージン」 -
20分
244kcal
材料：帆立貝柱,Ａ「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,ほうれん草,Ａ豆乳（無調整）,Ａ「瀬戸のほんじお」,Ａ黒こしょう,ピザ用チーズ,バター,エリンギ,Ａおから -
10分
380kcal
材料：水,Ａうす口しょうゆ,Ａ「ほんだし」,米,Ａバター（食塩不使用）,帆立貝柱,グリーンアスパラガス -
20分
250kcal
材料：白菜の葉,Ａ「丸鶏がらスープ」,帆立貝柱,Ａ水,牛乳,「AJINOMOTO オリーブオイル」,「瀬戸のほんじお」,薄力粉 -
30分
355kcal
材料：白菜,小ねぎ,にんじん,帆立貝柱,春雨（乾）,豚薄切り肉,Ａ水,Ａ「Cook Do 香味ペースト」,油揚げ,ごぼう
-
1
15分
230kcal
材料：帆立貝柱（刺身）,Ａうま味調味料「味の素®」70g瓶,アボカド,Ａ「瀬戸のほんじお」,Ａこしょう,Ａ酢,パセリのみじん切り,いくら,Ａ「AJINOMOTO オリーブオイル エクストラバージン」 -
2
-
3
10分
202kcal
材料：「AJINOMOTO 濃口ごま油」,帆立貝柱,レタス,グリーンアスパラガス,「ほんだし」,しょうゆ,Ａ干しえび,いり白ごま,Ａにんにく -
10分
563kcal
材料：帆立貝柱,うま味調味料「味の素®」,冷水,Ａ薄力粉,Ａうま味調味料「味の素®」,卵,Ｂ「瀬戸のほんじお」焼き塩,Ｂ粉ざんしょう,「AJINOMOTO 胚芽の恵みコーン油」,塩ゆで枝豆（さやから出したもの）,ホールコーン缶 -
8分
206kcal
材料：帆立貝柱（刺身）,Ａこしょう,「瀬戸のほんじお」,Ａ「Cook Do」コチュジャン,Ａ「ピュアセレクト マヨネーズ」,小ねぎ -
25分
159kcal
材料：Ａにんにくのみじん切り,Ａこしょう,春雨,春菊,Ｂ水,Ｂ「パルスイート」,Ｂ「AJINOMOTO 濃口ごま油」,ねぎのみじん切り,帆立貝柱（刺身）,Ｂナンプラー,Ｂ「丸鶏がらスープ」,Ｂしょうゆ,Ａ紹興酒,Ａ「やさしお」 -
-
10分
151kcal
材料：帆立貝柱,グリーンアスパラガス,かぼちゃ,Ａ水,Ａ酒,Ａ米酢,Ａしょうゆ,Ａみりん,Ａ「ほんだし」,Ａ七味唐がらし,エリンギ -
15分
80kcal
材料：にんじん,小ねぎ,「瀬戸のほんじお」,帆立貝柱の水煮缶（小）,大根,「Cook Do」棒棒鶏用 -
15分
272kcal
材料：Ａ水,帆立貝柱（刺身）,「瀬戸のほんじお」,Ａ白ワイン,Ａバター,グリーンアスパラガス,Ａ「味の素KKコンソメチキン」固形タイプ,「AJINOMOTO サラダ油」,ミニトマト -
10分
197kcal
材料：帆立貝柱,むきえび,にら,「Cook Do 香味ペースト」,「AJINOMOTO サラダ油」,薄力粉,キャベツ -
15分
428kcal
材料：水菜,豚しゃぶしゃぶ用肉,ボイル帆立貝柱,もやし,油揚げ,キャベツ,にんじん,Ａ水,Ａ「鍋キューブ」鶏だし・うま塩,えび
-
20分
269kcal
材料：えび,帆立貝柱,ブロッコリー,ねぎ,「味の素KK干し貝柱スープ」,Ｂ水,「AJINOMOTO サラダ油」,「AJINOMOTO 濃口ごま油」,Ａ片栗粉,Ｂ「瀬戸のほんじお」,Ｂ砂糖,Ｃ酒,Ｃ「瀬戸のほんじお」,Ａ酒 -
20分
156kcal
材料：帆立貝柱,ほうれん草,Ａ酒,Ａこしょう,えのきだけ,ねぎのみじん切り,Ｂ「瀬戸のほんじお」,Ｂこしょう,「AJINOMOTO さらさらキャノーラ油健康プラス」,「AJINOMOTO 濃口ごま油」,Ａ「瀬戸のほんじお」,しょうがのみじん切り,「Cook Do」オイスターソース,Ｂしょうゆ,Ａ片栗粉 -
-
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15分
171kcal
材料：エリンギ,帆立貝柱（刺身）,Ａ酒,にんにくのみじん切り,しょうがのみじん切り,Ｂこしょう,「AJINOMOTO 濃口ごま油」,グリーンアスパラガス,「鍋キューブ」鶏だし・うま塩,Ｂ湯,Ｂ片栗粉,Ａ「瀬戸のほんじお」,Ａこしょう -
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15分
152kcal
材料：大根,Ａ練りわさび,きゅうり,Ａ帆立缶の汁,「ピュアセレクト マヨネーズ」,帆立貝柱の水煮缶
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「帆立貝柱 」のレシピ検索結果 155件、人気順。簡単においしく作れる人気レシピなど、味の素KKが厳選した簡単＆失敗知らずのレシピをご紹介します。
