枝豆
-
枝豆豆乳プリン
粉ゼラチン Ａ牛乳 Ａ豆乳（無調整） ゆで枝豆（さやから出したもの） 「パルスイート」 牛乳 枝豆
30分
-
かぼちゃと枝豆のハムサラダ
ロースハム かぼちゃ Ａおろしにんにく 玉ねぎ Ａ「ピュアセレクト マヨネーズ」 枝豆
20分
-
枝豆入り梅ずし
ご飯 青じそ いり白ごま 梅干し 冷凍枝豆 うなぎのかば焼き
15分
-
ひじきと枝豆のサラダ
ゆで枝豆（さやから出したもの） Ａ「ピュアセレクト マヨネーズ」 きゅうり 干しひじき Ａこしょう Ａ「瀬戸のほんじお」 薄切りハム
10分
-
枝豆のみそ汁
みそ 枝豆（さやつき） 絹ごし豆腐 「ほんだし」 水
15分
-
いかと枝豆のさっぱり梅風味炒め
玉ねぎ Ａ「丸鶏がらスープ」 Ａ砂糖 梅干し（調味漬） しめじ Ａ水 「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」 いか（胴） ゆで枝豆（さやから出したもの）
15分
-
冬瓜と枝豆のうま塩豚汁
水 ゆで枝豆（さやから出したもの） 豚ひき肉 「AJINOMOTO サラダ油」 とうがん 梅干し 青じそのせん切り 「ほんだし」
15分
-
枝豆とコーンのたまごスープ
ゆでとうもろこし 水 溶き卵 枝豆 Ａ「瀬戸のほんじお」 Ａ「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ
10分
-
ほたてと枝豆の混ぜごはん
Ａ「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」 温かいご飯 帆立貝柱の水煮缶 ゆで枝豆（さやから出したもの） Ａ「丸鶏がらスープ」
5分
-
枝豆のツナマヨサラダ
ゆで枝豆（さやから出したもの） 「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ 粗びき黒こしょう ホールコーン缶 「ピュアセレクト コクうま 65％カロリーカット」 玉ねぎ ツナ缶
5分
-
枝豆入り梅ずし
ご飯 青じそ いり白ごま 梅干し 冷凍枝豆 うなぎのかば焼き
15分
-
かぼちゃと枝豆のハムサラダ
ロースハム かぼちゃ Ａおろしにんにく 玉ねぎ Ａ「ピュアセレクト マヨネーズ」 枝豆
20分
-
枝豆豆乳プリン
粉ゼラチン Ａ牛乳 Ａ豆乳（無調整） ゆで枝豆（さやから出したもの） 「パルスイート」 牛乳 枝豆
30分
-
枝豆と高菜の炒めもの
「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」 ねぎ 高菜漬け 豚ひき肉 Ｂしょうゆ 「AJINOMOTO 胚芽の恵みコーン油」 枝豆 しょうが汁 Ａ砂糖 Ｂ「味の素」 Ａ「瀬戸のほんじお」
10分
-
枝豆の塩ゆで
「瀬戸のほんじお」 枝豆
15分
-
枝豆、そら豆、じゃこのかき揚げ
そら豆 ちりめんじゃこ Ａ水 「AJINOMOTO 胚芽の恵みコーン油」 Ａ小麦粉 枝豆 玉ねぎ Ａ卵
20分
-
なすと枝豆の酢みそあえ
Ａ「パルスイート カロリーゼロ」 Ａ水 Ａ酢 Ａ白みそ うど なす 枝豆 Ａ「ほんだし」
15分
-
えびと枝豆の炒めもの
ねぎ Ａこしょう Ｂ砂糖 「AJINOMOTO 健康サララ」 Ｂ水 しょうが 片栗粉 Ｂ「味の素KK中華あじ」 味の素冷凍食品KK「スーパースイートコーン」 Ａ「瀬戸のほんじお」 Ｂこしょう Ｂ酒 むきえび（小） Ａ酒 冷凍枝豆 Ｂ片栗粉
15分
-
ゆで枝豆
「瀬戸のほんじお」 湯 枝豆
5分
-
くらげとたけのこ、枝豆のトロミ煮
Ｃ片栗粉 Ｃ水 Ｂ水 「瀬戸のほんじお」 Ｂ酒 片栗粉 ねぎ Ｂ「丸鶏がらスープ」 「AJINOMOTO 健康サララ」 ゆでたけのこ Ａ「瀬戸のほんじお」 にんじん ゆで枝豆（さやから出したもの） Ａ酒 鶏むね肉 しょうがのみじん切り 塩くらげ
15分
