枝豆
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枝豆豆乳プリン 粉ゼラチン A牛乳 A豆乳(無調整) ゆで枝豆(さやから出したもの) 「パルスイート」 牛乳 枝豆 30分
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かぼちゃと枝豆のハムサラダ ロースハム かぼちゃ Aおろしにんにく 玉ねぎ A「ピュアセレクト マヨネーズ」 枝豆 20分
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枝豆入り梅ずし ご飯 青じそ いり白ごま 梅干し 冷凍枝豆 うなぎのかば焼き 15分
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ひじきと枝豆のサラダ ゆで枝豆(さやから出したもの) A「ピュアセレクト マヨネーズ」 きゅうり 干しひじき Aこしょう A「瀬戸のほんじお」 薄切りハム 10分
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枝豆のみそ汁 みそ 枝豆(さやつき) 絹ごし豆腐 「ほんだし」 水 15分
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いかと枝豆のさっぱり梅風味炒め 玉ねぎ A「丸鶏がらスープ」 A砂糖 梅干し(調味漬) しめじ A水 「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」 いか(胴) ゆで枝豆(さやから出したもの) 15分
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冬瓜と枝豆のうま塩豚汁 水 ゆで枝豆(さやから出したもの) 豚ひき肉 「AJINOMOTO サラダ油」 とうがん 梅干し 青じそのせん切り 「ほんだし」 15分
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枝豆とコーンのたまごスープ ゆでとうもろこし 水 溶き卵 枝豆 A「瀬戸のほんじお」 A「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ 10分
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ほたてと枝豆の混ぜごはん A「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」 温かいご飯 帆立貝柱の水煮缶 ゆで枝豆(さやから出したもの) A「丸鶏がらスープ」 5分
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枝豆のツナマヨサラダ ゆで枝豆(さやから出したもの) 「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ 粗びき黒こしょう ホールコーン缶 「ピュアセレクト コクうま 65%カロリーカット」 玉ねぎ ツナ缶 5分
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枝豆入り梅ずし ご飯 青じそ いり白ごま 梅干し 冷凍枝豆 うなぎのかば焼き 15分
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かぼちゃと枝豆のハムサラダ ロースハム かぼちゃ Aおろしにんにく 玉ねぎ A「ピュアセレクト マヨネーズ」 枝豆 20分
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枝豆豆乳プリン 粉ゼラチン A牛乳 A豆乳(無調整) ゆで枝豆(さやから出したもの) 「パルスイート」 牛乳 枝豆 30分
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枝豆と高菜の炒めもの 「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」 ねぎ 高菜漬け 豚ひき肉 Bしょうゆ 「AJINOMOTO 胚芽の恵みコーン油」 枝豆 しょうが汁 A砂糖 B「味の素」 A「瀬戸のほんじお」 10分
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枝豆の塩ゆで 「瀬戸のほんじお」 枝豆 15分
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枝豆、そら豆、じゃこのかき揚げ そら豆 ちりめんじゃこ A水 「AJINOMOTO 胚芽の恵みコーン油」 A小麦粉 枝豆 玉ねぎ A卵 20分
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なすと枝豆の酢みそあえ A「パルスイート カロリーゼロ」 A水 A酢 A白みそ うど なす 枝豆 A「ほんだし」 15分
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えびと枝豆の炒めもの ねぎ Aこしょう B砂糖 「AJINOMOTO 健康サララ」 B水 しょうが 片栗粉 B「味の素KK中華あじ」 味の素冷凍食品KK「スーパースイートコーン」 A「瀬戸のほんじお」 Bこしょう B酒 むきえび(小) A酒 冷凍枝豆 B片栗粉 15分
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ゆで枝豆 「瀬戸のほんじお」 湯 枝豆 5分
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くらげとたけのこ、枝豆のトロミ煮 C片栗粉 C水 B水 「瀬戸のほんじお」 B酒 片栗粉 ねぎ B「丸鶏がらスープ」 「AJINOMOTO 健康サララ」 ゆでたけのこ A「瀬戸のほんじお」 にんじん ゆで枝豆(さやから出したもの) A酒 鶏むね肉 しょうがのみじん切り 塩くらげ 15分