青じそ おにぎり
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青じそとしらすのおにぎり
温かいご飯 Ａしらす干し Ａ青じそのせん切り Ａ「ほんだし」 Ａいり白ごま Ａしょうゆ
5分
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甘酢しょうが・青じそのおにぎり
温かいご飯 新しょうが Ａ酢 Ａ砂糖 Ａ「やさしお」 Ａ「味の素」70g瓶 青じそ 「やさしお」 のり
20分
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梅と大葉のごまおむすび・肉味噌おむすび
ご飯 梅干し Ａ青じそのせん切り Ａいり白ごま 「瀬戸のほんじお」 焼きのり 鶏ひき肉 ねぎのみじん切り Ｂみそ Ｂ「ほんだし」 「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」
15分
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二色おにぎり
水 米 「ほんだし」 冷凍枝豆 干し桜えび たくあん漬け いり白ごま 青じそ
20分
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しそチャーシューおにぎり
「ほんだし」 温かいご飯 のり チャーシュー 青じそ 「ピュアセレクト マヨネーズ」
10分
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肉巻きおにぎり
牛薄切り肉 青じそ 温かいご飯 「ほんだし」 片栗粉 Ａしょうゆ Ａみりん Ａ水 Ａ砂糖 Ａ片栗粉 Ａ「ほんだし」 「AJINOMOTO サラダ油」
15分
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３種おにぎり
甘塩ざけ Ａ砂糖 Ａみそ 「ほんだし こんぶだし」 すり白ごま 青じそ ツナ缶（小） ホールコーン缶 Ｂ砂糖 Ｂしょうゆ ほうれん草 ちりめんじゃこ 「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」 炊きたてご飯 「瀬戸のほんじお」 水 のり
30分
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肉巻きおにぎり
豚しゃぶしゃぶ用肉 温かいご飯 「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ Ａプロセスチーズ Ａトマトケチャップ Ａパセリのみじん切り Ａ「瀬戸のほんじお」 Ａこしょう 「ほんだし」 Ｂ青じそのせん切り Ｂ練り梅 Ｂいり黒ごま 「AJINOMOTO サラダ油」 しょうゆ
20分
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そら豆の昆布巻きおにぎりと桜えびのしそ巻きおにぎり
ご飯 そら豆 Ａ干し桜えび Ａいり白ごま 「瀬戸のほんじお」 とろろ昆布 青じそ
15分
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たましそ・ツナしそ三段おにぎり
Ａ溶き卵 「ピュアセレクト コクうま 65％カロリーカット」 Ａ「瀬戸のほんじお」 ツナ缶 青じそ 練り梅 いり白ごま ご飯
15分
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梅と大葉のごまおむすび・肉味噌おむすび
ご飯 梅干し Ａ青じそのせん切り Ａいり白ごま 「瀬戸のほんじお」 焼きのり 鶏ひき肉 ねぎのみじん切り Ｂみそ Ｂ「ほんだし」 「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」
15分
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青じそとしらすのおにぎり
温かいご飯 Ａしらす干し Ａ青じそのせん切り Ａ「ほんだし」 Ａいり白ごま Ａしょうゆ
5分
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３種おにぎり
甘塩ざけ Ａ砂糖 Ａみそ 「ほんだし こんぶだし」 すり白ごま 青じそ ツナ缶（小） ホールコーン缶 Ｂ砂糖 Ｂしょうゆ ほうれん草 ちりめんじゃこ 「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」 炊きたてご飯 「瀬戸のほんじお」 水 のり
30分
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肉巻きおにぎり
牛薄切り肉 青じそ 温かいご飯 「ほんだし」 片栗粉 Ａしょうゆ Ａみりん Ａ水 Ａ砂糖 Ａ片栗粉 Ａ「ほんだし」 「AJINOMOTO サラダ油」
15分
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肉巻きおにぎり
豚しゃぶしゃぶ用肉 温かいご飯 「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ Ａプロセスチーズ Ａトマトケチャップ Ａパセリのみじん切り Ａ「瀬戸のほんじお」 Ａこしょう 「ほんだし」 Ｂ青じそのせん切り Ｂ練り梅 Ｂいり黒ごま 「AJINOMOTO サラダ油」 しょうゆ
20分
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甘酢しょうが・青じそのおにぎり
温かいご飯 新しょうが Ａ酢 Ａ砂糖 Ａ「やさしお」 Ａ「味の素」70g瓶 青じそ 「やさしお」 のり
20分
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梅じそおにぎり
ご飯 梅干し 「味の素」 青じそ 「瀬戸のほんじお」
5分
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たましそ・ツナしそ三段おにぎり
Ａ溶き卵 「ピュアセレクト コクうま 65％カロリーカット」 Ａ「瀬戸のほんじお」 ツナ缶 青じそ 練り梅 いり白ごま ご飯
15分
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しそチャーシューおにぎり
「ほんだし」 温かいご飯 のり チャーシュー 青じそ 「ピュアセレクト マヨネーズ」
10分
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そら豆の昆布巻きおにぎりと桜えびのしそ巻きおにぎり
ご飯 そら豆 Ａ干し桜えび Ａいり白ごま 「瀬戸のほんじお」 とろろ昆布 青じそ
15分
