
「ご飯 さけフレーク 」の人気レシピ
12件
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5分
247kcal
材料:A削り節,Aしょうゆ,A「ピュアセレクト コクうま 65%カロリーカット」,Aさけフレーク,のり,食パン10枚切り -
10分
352kcal
材料:パセリ,焼きのり,サニーレタス,「ピュアセレクト コクうま 65%カロリーカット」,スライスチーズ,さけフレーク,ご飯 -
5分
468kcal
材料:いり白ごま,A「ほんだし」,A「AJINOMOTO サラダ油」,Aしょうがのせん切り,キャベツ,さけフレーク,ご飯 -
3分
245kcal
材料:いり白ごま,しょうがのせん切り,さけフレーク,熱湯,「クノール」ふんわりたまごスープ,ご飯 -
15分
162kcal
材料:焼きのり,青じそ,ご飯,Aすり白ごま,Aホールコーン缶,Aさけフレーク,「ピュアセレクト コクうま 65%カロリーカット」
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3分
245kcal
材料:いり白ごま,しょうがのせん切り,さけフレーク,熱湯,「クノール」ふんわりたまごスープ,ご飯 -
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15分
162kcal
材料:焼きのり,青じそ,ご飯,Aすり白ごま,Aホールコーン缶,Aさけフレーク,「ピュアセレクト コクうま 65%カロリーカット」 -
5分
247kcal
材料:A削り節,Aしょうゆ,A「ピュアセレクト コクうま 65%カロリーカット」,Aさけフレーク,のり,食パン10枚切り -
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材料:いり白ごま,A「ほんだし」,A「AJINOMOTO サラダ油」,Aしょうがのせん切り,キャベツ,さけフレーク,ご飯
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