
「しゃぶしゃぶ もやし 」の人気レシピ
14件
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10分
423kcal
材料:黒こしょう,バター,水,プロテインみそ汁,ホールコーン缶,もやし,豚ロースしゃぶしゃぶ肉 -
15分
617kcal
材料:ラー油,Aしょうゆ,Aおろしにんにく,A「丸鶏がらスープ」,A「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,A「Cook Do」コチュジャン,半熟卵,豆苗,大豆もやし,豚しゃぶしゃぶ用肉,そうめん -
10分
489kcal
材料:黒こしょう,レモンのくし形切り,A「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,Aにんにくのすりおろし,A「丸鶏がらスープ」<塩分ひかえめ>,A水,もやし,豚しゃぶしゃぶ用肉,そうめん -
20分
589kcal
材料:A「Cook Do」回鍋肉用,A水,大根おろし,オクラ(ゆで),みょうが,きゅうり,もやし,豚ロースしゃぶしゃぶ肉,そうめん -
20分
475kcal
材料:「AJINOMOTO サラダ油」,ミニトマト,ピザ用チーズ,<共通の食材>,「Cook Do」青椒肉絲用3~4人前,たけのこの水煮,パプリカ(黄),パプリカ(赤),ピーマン,片栗粉,豚こま切れ肉,【b】<パプリカと豚肉の彩り青椒肉絲>,小ねぎの小口切り,バター,もやし,にんじん,小松菜,キャベツ,A粗びき黒こしょう,A「お塩控えめの・ほんだし」,A「丸鶏がらスープ」<塩分ひかえめ>,A酒,豚しゃぶしゃぶ用肉,【a】<たっぷり野菜とお肉の蒸ししゃぶ> -
10分
317kcal
材料:Aカレー粉,A「ほんだし」,Aみりん,Aしょうゆ,A水,大豆もやし,豆苗,レタス,豚肩ロース肉 -
15分
126kcal
材料:A「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,A「Cook Do」オイスターソース,パプリカ(赤),もやし,玉ねぎ,にんじん,キャベツ,豚しゃぶしゃぶ用肉 -
5分
200kcal
材料:A「鍋キューブ」濃厚白湯,A水,レンジで簡単!キャベツナムル,もやし,豚しゃぶしゃぶ用肉 -
15分
400kcal
材料:A「鍋キューブ」鶏だし・うま塩,A水,油揚げ,もやし,水菜,にんじん,キャベツ,えび,ボイル帆立貝柱,豚しゃぶしゃぶ用肉 -
10分
451kcal
材料:B「丸鶏がらスープ」,B「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,A「丸鶏がらスープ」,A水,小ねぎの小口切り,もやし,豚しゃぶしゃぶ用肉,そうめん -
20分
180kcal
材料:B片栗粉,B水,しょうがのすりおろし,A「鍋キューブ」うま辛キムチ,A水,長ねぎ,水菜,もやし,豚しゃぶしゃぶ用肉 -
30分
449kcal
材料:「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,ゆでうどん,Bみそ,B酒,B水,「丸鶏がらスープ」,A赤唐がらし,Aにんにくのすりおろし,白菜キムチ,木綿豆腐,にら,春菊,大豆もやし,玉ねぎ,ねぎ,牛しゃぶしゃぶ用肉 -
20分
329kcal
材料:「Cook Do」棒棒鶏用,トマト,くるみ,「瀬戸のほんじお」,きゅうり,にんじん,もやし,豚ロースしゃぶしゃぶ肉 -
15分
155kcal
材料:B酒,Bしょうゆ,「Cook Do」棒棒鶏用,しょうがの甘酢漬け,トマト,わかめ,もやし,きゅうり,にんじん,A「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,A水,豚ロース薄切り肉
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10分
451kcal
材料:B「丸鶏がらスープ」,B「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,A「丸鶏がらスープ」,A水,小ねぎの小口切り,もやし,豚しゃぶしゃぶ用肉,そうめん -
10分
423kcal
材料:黒こしょう,バター,水,プロテインみそ汁,ホールコーン缶,もやし,豚ロースしゃぶしゃぶ肉 -
10分
317kcal
材料:Aカレー粉,A「ほんだし」,Aみりん,Aしょうゆ,A水,大豆もやし,豆苗,レタス,豚肩ロース肉 -
20分
329kcal
材料:「Cook Do」棒棒鶏用,トマト,くるみ,「瀬戸のほんじお」,きゅうり,にんじん,もやし,豚ロースしゃぶしゃぶ肉 -
15分
617kcal
材料:ラー油,Aしょうゆ,Aおろしにんにく,A「丸鶏がらスープ」,A「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,A「Cook Do」コチュジャン,半熟卵,豆苗,大豆もやし,豚しゃぶしゃぶ用肉,そうめん -
20分
180kcal
材料:B片栗粉,B水,しょうがのすりおろし,A「鍋キューブ」うま辛キムチ,A水,長ねぎ,水菜,もやし,豚しゃぶしゃぶ用肉 -
10分
489kcal
材料:黒こしょう,レモンのくし形切り,A「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,Aにんにくのすりおろし,A「丸鶏がらスープ」<塩分ひかえめ>,A水,もやし,豚しゃぶしゃぶ用肉,そうめん -
15分
155kcal
材料:B酒,Bしょうゆ,「Cook Do」棒棒鶏用,しょうがの甘酢漬け,トマト,わかめ,もやし,きゅうり,にんじん,A「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,A水,豚ロース薄切り肉 -
30分
449kcal
材料:「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,ゆでうどん,Bみそ,B酒,B水,「丸鶏がらスープ」,A赤唐がらし,Aにんにくのすりおろし,白菜キムチ,木綿豆腐,にら,春菊,大豆もやし,玉ねぎ,ねぎ,牛しゃぶしゃぶ用肉 -
5分
200kcal
材料:A「鍋キューブ」濃厚白湯,A水,レンジで簡単!キャベツナムル,もやし,豚しゃぶしゃぶ用肉 -
15分
126kcal
材料:A「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,A「Cook Do」オイスターソース,パプリカ(赤),もやし,玉ねぎ,にんじん,キャベツ,豚しゃぶしゃぶ用肉 -
20分
475kcal
材料:「AJINOMOTO サラダ油」,ミニトマト,ピザ用チーズ,<共通の食材>,「Cook Do」青椒肉絲用3~4人前,たけのこの水煮,パプリカ(黄),パプリカ(赤),ピーマン,片栗粉,豚こま切れ肉,【b】<パプリカと豚肉の彩り青椒肉絲>,小ねぎの小口切り,バター,もやし,にんじん,小松菜,キャベツ,A粗びき黒こしょう,A「お塩控えめの・ほんだし」,A「丸鶏がらスープ」<塩分ひかえめ>,A酒,豚しゃぶしゃぶ用肉,【a】<たっぷり野菜とお肉の蒸ししゃぶ> -
20分
589kcal
材料:A「Cook Do」回鍋肉用,A水,大根おろし,オクラ(ゆで),みょうが,きゅうり,もやし,豚ロースしゃぶしゃぶ肉,そうめん -
15分
400kcal
材料:A「鍋キューブ」鶏だし・うま塩,A水,油揚げ,もやし,水菜,にんじん,キャベツ,えび,ボイル帆立貝柱,豚しゃぶしゃぶ用肉
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