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「そうめんピーマン」のレシピ（16件）

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料理区分	主菜	副菜	汁物
料理区分	主食	デザート
調理法	レンジ	揚げる	炒める
調理法	煮る	焼く	あえる
ジャンル	和風	洋風	中華風
ジャンル	韓国風	エスニック
時間	5分以内	10分以内	20分以内

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爽快とまとそうめん材料:そうめん,ミニトマト,きゅうり,パプリカ（黄）,Ａ「丸鶏がらスープ」,Ａ「瀬戸のほんじお」,Ｂにんにくのすりおろし,Ｂ水,Ｂ「AJINOMOTO オリーブオイルエクストラバージン」,Ｂしょうゆ,青じそのせん切り 20分 551kcal
かつおのたたきと夏野菜のそうめんサラダ材料:かつおのたたき,そうめん,レタス,トマト,玉ねぎ（小）,パプリカ（黄）,きゅうり,オクラ,Ａ「丸鶏がらスープ」,Ａしょうがのせん切り,みょうが,青じそのせん切り,Ｂ水,Ｂ「ピュアセレクトコクうま 65％カロリーカット」,Ｂすり白ごま,Ｂ砂糖,Ｂ「ほんだし」,Ｂしょうゆ 20分 445kcal
温麺サラダ材料:うーめん,レタス,きゅうり,パプリカ（黄）,パプリカ（赤）,薄切りハム,ミニトマト,Ａ「ピュアセレクトマヨネーズ」,Ａ「瀬戸のほんじお」,Ａこしょう 15分 344kcal
コロコロ野菜のコンソメそうめん　豆乳ver. 材料:そうめん,トマト,ズッキーニ,パプリカ（赤）,Ａ水,Ａ「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,豆乳（無調整） 10分 541kcal
せんぎり大根とピーマンのそうめんチャンプル風材料:切り干し大根,豚こま切れ肉,ピーマン,にんじん,「Cook Do 香味ペースト」,「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」 10分 107kcal
なすの肉みそそうめん材料:そうめん,なす,ピーマン,豚ひき肉,「ほんだし」,Ａみそ,Ａ酒,Ａみりん,Ａ砂糖,Ｂ水,Ｂ「ほんだし」,Ｃみりん,Ｃしょうゆ,Ｃ「瀬戸のほんじお」,小ねぎの小口切り,「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」 30分 615kcal
七夕星麺（せいめん）～宮城～材料:うーめん,なす,ピーマン,Ａみそ,Ａ酒,Ａみりん,Ａ砂糖,「ほんだし」,Ｂ水,Ｂしょうゆ,Ｂみりん,Ｂ「ほんだし」,「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」,青じそのせん切り 20分 524kcal
丸鶏そうめんチャンプルー材料:そうめん,豚薄切り肉,ピーマン,キャベツ,にんじん,溶き卵,「丸鶏がらスープ」,しょうゆ,「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」 15分 659kcal
夏野菜のチャンプルー材料:豚バラ薄切り肉,なす,パプリカ（赤）,ピーマン,さやいんげん,そうめん,「ほんだし」,「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」,Ａ水,Ａ「瀬戸のほんじお」,Ａこしょう 15分 634kcal
そうめんチャンプルー材料:豚薄切り肉,そうめん,ピーマン,キャベツ,にんじん,卵,「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」,「丸鶏がらスープ」,しょうゆ,「AJINOMOTO サラダ油」,「瀬戸のほんじお」 15分 366kcal
炒め野菜のっけそうめん材料:そうめん,チンゲン菜,ゴーヤ,パプリカ（赤）,豚もも肉（脂身つき）,「ピュアセレクトサラリア」,にんにくのみじん切り,しょうがのみじん切り,Ａ赤みそ,Ａ砂糖,Ａ「Cook Do」熟成豆板醤,Ａしょうゆ,めんつゆ 15分 452kcal
なすのシーフードカレー材料:小えび,なす,オクラ,赤ピーマン,トマト,玉ねぎ,にんにく,Ａカレー粉,Ａ赤唐がらし（乾）,水,「味の素KK干し貝柱スープ」,「瀬戸のほんじお」,Ｂ調整豆乳,Ｂしょうゆ,「AJINOMOTO サラダ油」,そうめん,青じそ 30分 471kcal
なすの肉みそそうめん材料:そうめん,なす,ピーマン,赤ピーマン,赤唐がらしの輪切り,豚バラ薄切り肉,「ほんだし」,Ａみそ,Ａみりん,Ａ酒,Ａ砂糖,「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」,Ｂ水,Ｂ「ほんだし」,Ｃみりん,Ｃしょうゆ,Ｃ「瀬戸のほんじお」,小ねぎの小口切り 30分 601kcal
ジャージャーそうめん材料:そうめん,「ピュアセレクトサラリア」,鶏ひき肉,干ししいたけ,ゆでたけのこ,パプリカ（赤）,きゅうり,ねぎ,Ａ干ししいたけのもどし汁,Ａしょうゆ,Ａ「Cook Do」甜麺醤,Ａ酒,Ａ「Cook Do」熟成豆板醤,Ｂ水,Ｂ片栗粉,「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」 20分 634kcal
鶏ひき肉と野菜のつけそうめん材料:鶏ひき肉,かぼちゃ,パプリカ（赤）,ピーマン,「AJINOMOTO さらさらキャノーラ油」,Ａ水,Ａしょうゆ,Ａみりん,Ａ「ほんだし」,そうめん 15分 563kcal
セロリといかのオイスター炒めとそうめんのサラダ材料:いか（胴）,セロリ,パプリカ（赤）,赤唐がらしの輪切り,そうめん,きゅうり,Ａ「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」,Ａにんにくのみじん切り,Ａ粗びき黒こしょう,「Cook Do」オイスターソース,トマトケチャップ,「瀬戸のほんじお」,こしょう 10分 286kcal

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