ひじき マヨネーズ
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鶏ささ身とひじきの豆腐マヨネーズサラダ
鶏ささ身 絹ごし豆腐 枝豆 にんじん ひじき 酒 「瀬戸のほんじお」 「ピュアセレクト コクうま 65％カロリーカット」 しょうゆ
20分
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ひじきと枝豆のサラダ
干しひじき きゅうり ゆで枝豆（さやから出したもの） 薄切りハム Ａ「ピュアセレクト マヨネーズ」 Ａ「瀬戸のほんじお」 Ａこしょう
10分
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ごぼうとひじきの塩レモンわさびサラダ
ごぼう 干しひじき 水菜 Ａ「ピュアセレクト マヨネーズ」 Ａ塩レモン（エキス） Ａ練りわさび 塩レモン（輪切り）
10分
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ほうれん草とひじきのサラダ
ほうれん草 干しひじき Ａ「ピュアセレクト マヨネーズ」 Ａ「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ
10分
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ひじきとしめじの鮭ポテトサラダ
じゃがいも Ａ湯 Ａ「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ Ｂ酢 Ｂ「瀬戸のほんじお」 玉ねぎ きゅうり 干しひじき しめじ Ｃさけフレーク Ｃ「ピュアセレクト マヨネーズ」 Ｃ練りがらし Ｃ「瀬戸のほんじお」
20分
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ひじきの味噌マヨサラダ
干しひじき 玉ねぎ 水菜 Ａ「ピュアセレクト マヨネーズ」 Ａみそ Ａ「ほんだし」
5分
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ひじきのサラダ
ひじき Ａ酒 Ａ水 Ａうす口しょうゆ Ａ砂糖 Ａ「うま味だし･ハイミー」 焼きちくわ きゅうり Ｂ「ピュアセレクト マヨネーズ」 Ｂすり白ごま
10分
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和惣菜をナイスリメイク！惣菜パン
ロールパン だし香る肉じゃが ひじきの煮物 豚のしょうが焼き 「ピュアセレクト マヨネーズ」
8分
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菜の花とたけのこのスパゲッティ
スパゲッティ 菜の花 ゆでたけのこ 干しひじき ベーコン にんにくのみじん切り 「ピュアセレクト マヨネーズ」 溶き卵 黒こしょう 「AJINOMOTO オリーブオイル」
20分
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かぼちゃの彩りサラダ
かぼちゃ きゅうり にんじん ツナ缶 干しひじき 「ピュアセレクト マヨネーズ」 Ａ「瀬戸のほんじお」 Ａこしょう
15分
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ひじきと枝豆のサラダ
干しひじき きゅうり ゆで枝豆（さやから出したもの） 薄切りハム Ａ「ピュアセレクト マヨネーズ」 Ａ「瀬戸のほんじお」 Ａこしょう
10分
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和風コールスローサラダ
キャベツ にんじん 芽ひじき ホールコーン缶 「ピュアセレクト マヨネーズ」 「瀬戸のほんじお」 こしょう
15分
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ごぼうとひじきの塩レモンわさびサラダ
ごぼう 干しひじき 水菜 Ａ「ピュアセレクト マヨネーズ」 Ａ塩レモン（エキス） Ａ練りわさび 塩レモン（輪切り）
10分
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鶏ささ身とひじきの豆腐マヨネーズサラダ
鶏ささ身 絹ごし豆腐 枝豆 にんじん ひじき 酒 「瀬戸のほんじお」 「ピュアセレクト コクうま 65％カロリーカット」 しょうゆ
20分
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ひじきのサラダ
ひじき Ａ酒 Ａ水 Ａうす口しょうゆ Ａ砂糖 Ａ「うま味だし･ハイミー」 焼きちくわ きゅうり Ｂ「ピュアセレクト マヨネーズ」 Ｂすり白ごま
10分
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ひじきの味噌マヨサラダ
干しひじき 玉ねぎ 水菜 Ａ「ピュアセレクト マヨネーズ」 Ａみそ Ａ「ほんだし」
5分
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ほうれん草とひじきのサラダ
ほうれん草 干しひじき Ａ「ピュアセレクト マヨネーズ」 Ａ「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ
10分
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ひじきとしめじの鮭ポテトサラダ
じゃがいも Ａ湯 Ａ「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ Ｂ酢 Ｂ「瀬戸のほんじお」 玉ねぎ きゅうり 干しひじき しめじ Ｃさけフレーク Ｃ「ピュアセレクト マヨネーズ」 Ｃ練りがらし Ｃ「瀬戸のほんじお」
20分
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菜の花とたけのこのスパゲッティ
スパゲッティ 菜の花 ゆでたけのこ 干しひじき ベーコン にんにくのみじん切り 「ピュアセレクト マヨネーズ」 溶き卵 黒こしょう 「AJINOMOTO オリーブオイル」
20分
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ライスサラダのトマトカップ詰め
トマト ご飯 ひじき オリーブ みょうが 玉ねぎ ツナ缶 にんにく Ａワインビネガー Ａ「AJINOMOTO オリーブオイル」 Ａ「瀬戸のほんじお」 Ａこしょう Ａ「ピュアセレクト マヨネーズ」 Ａレモン汁 「瀬戸のほんじお」 こしょう パセリ ハーブのサラダ
15分
