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「まぐろ 卵 」の人気レシピ10件
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20分
433kcal
材料：米,水,「パルスイート カロリーゼロ」,Ａ酢,Ａ「やさしお」,にんじん,絹さや,まぐろの赤身,しょうゆ,ゆでえび,Ｂ溶き卵,Ｂ「やさしお」,みつば,いり白ごま,「AJINOMOTO サラダ油」 -
75分
621kcal
材料：米,水,「ほんだし こんぶだし」,Ａ酢,Ａ砂糖,Ａ「瀬戸のほんじお」,焼きのり,まぐろ（刺身）,紋甲いか,うなぎのかば焼き,いくら,牛焼き肉用,Ｂねぎのみじん切り,Ｂ酒,Ｂしょうゆ,Ｂ「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」,Ｂにんにくのみじん切り,Ｂしょうが汁,Ｂ「丸鶏がらスープ」,いり白ごま,厚焼き卵,たくあん,きゅうり,納豆,梅干し,青じそ,Ｃおろしわさび,Ｃしょうゆ -
90分
411kcal
材料：米,Ａ酢,Ａ砂糖,Ａ「瀬戸のほんじお」,「ほんだし こんぶだし」,たい（刺身）,小ねぎの小口切り,クレソン,しいたけ,Ｂ酒,Ｂしょうゆ,いり白ごま,えび,生ハム,青菜の漬物,きゅうり,「瀬戸のほんじお」,ゆで卵の黄身,菜の花,Ｃ水,Ｃ「ほんだし」,Ｃ「瀬戸のほんじお」,焼きのり -
75分
443kcal
材料：米,Ａ酢,Ａ砂糖,Ａ「瀬戸のほんじお」,Ａ「ほんだし こんぶだし」,きゅうり,「瀬戸のほんじお」,長いも,青じそ,厚焼き卵,まぐろの赤身,紋甲いか,たい（刺身）,しょうゆ,いくら -
10分
310kcal
材料：黒米ご飯,「パルスイート カロリーゼロ」（液体タイプ）,Ａ酢,Ａ「瀬戸のほんじお」,Ｂ溶き卵,Ｂ「瀬戸のほんじお」,長いも,まぐろの赤身,Ｃしょうゆ,Ｃみりん,オクラ,青じそ -
20分
401kcal
材料：米,水,酢,「パルスイート」,「やさしお」,グリーンアスパラガス,にんじん,Ａ溶き卵,Ａ「やさしお」,まぐろの赤身,しょうゆ,ゆでえび,みつば,いり白ごま,「AJINOMOTO サラダ油」 -
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20分
271kcal
材料：なす,レタス,ゆで卵,トマト,ツナ缶,「AJINOMOTO 胚芽の恵みコーン油」,Ａ練りごま,Ａ酢,Ａしょうゆ,Ａ砂糖,Ａ酒,Ａ「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」,Ａ「うま味だし･ハイミー」
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2位
5分
135kcal
材料：まぐろ,きゅうり,Ａ「丸鶏がらスープ」,Ａ「Cook Do」コチュジャン 90ｇチューブ,Ａ「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」,うずらの卵 -
3位
75分
621kcal
材料：米,水,「ほんだし こんぶだし」,Ａ酢,Ａ砂糖,Ａ「瀬戸のほんじお」,焼きのり,まぐろ（刺身）,紋甲いか,うなぎのかば焼き,いくら,牛焼き肉用,Ｂねぎのみじん切り,Ｂ酒,Ｂしょうゆ,Ｂ「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」,Ｂにんにくのみじん切り,Ｂしょうが汁,Ｂ「丸鶏がらスープ」,いり白ごま,厚焼き卵,たくあん,きゅうり,納豆,梅干し,青じそ,Ｃおろしわさび,Ｃしょうゆ -
20分
433kcal
材料：米,水,「パルスイート カロリーゼロ」,Ａ酢,Ａ「やさしお」,にんじん,絹さや,まぐろの赤身,しょうゆ,ゆでえび,Ｂ溶き卵,Ｂ「やさしお」,みつば,いり白ごま,「AJINOMOTO サラダ油」
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20分
401kcal
材料：米,水,酢,「パルスイート」,「やさしお」,グリーンアスパラガス,にんじん,Ａ溶き卵,Ａ「やさしお」,まぐろの赤身,しょうゆ,ゆでえび,みつば,いり白ごま,「AJINOMOTO サラダ油」
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20分
271kcal
材料：なす,レタス,ゆで卵,トマト,ツナ缶,「AJINOMOTO 胚芽の恵みコーン油」,Ａ練りごま,Ａ酢,Ａしょうゆ,Ａ砂糖,Ａ酒,Ａ「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」,Ａ「うま味だし･ハイミー」
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材料：米,Ａ酢,Ａ砂糖,Ａ「瀬戸のほんじお」,Ａ「ほんだし こんぶだし」,きゅうり,「瀬戸のほんじお」,長いも,青じそ,厚焼き卵,まぐろの赤身,紋甲いか,たい（刺身）,しょうゆ,いくら
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材料：黒米ご飯,「パルスイート カロリーゼロ」（液体タイプ）,Ａ酢,Ａ「瀬戸のほんじお」,Ｂ溶き卵,Ｂ「瀬戸のほんじお」,長いも,まぐろの赤身,Ｃしょうゆ,Ｃみりん,オクラ,青じそ
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