めんつゆ ご飯
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「エコうま」お豆腐の使いきり和定食
絹ごし豆腐 ご飯 ＜簡単！豆腐丼＞ 卵 「ヤマキ めんつゆ」 「ヤマキ 氷温熟成マイルド削り」 からし明太子 ちりめんじゃこ かぶの漬物 「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」 ＜レンチン豆腐とキャベツの味噌汁＞ キャベツ Ａ水 Ａみそ 「ほんだし」
5分
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きのこたっぷりポークストロガノフ風
豚もも赤身薄切り肉 Ａ片栗粉 Ａめんつゆ（3倍濃縮タイプ） Ａこしょう Ａガーリックパウダー 玉ねぎ エリンギ マッシュルーム 「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ Ｂトマトジュース（無塩） Ｂ赤ワイン Ｂローリエ Ｂタイム（粉） Ｂオレガノ Ｃ粒マスタード Ｃプレーンヨーグルト 発芽玄米ご飯 ブロッコリー
20分
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いっぱい食べてね！びっくり玉手箱弁当
味の素冷凍食品KK「味からっ」やわらか若鶏から揚げ＜じゅわん鶏もも＞ Ａ溶き卵 Ａ玉ねぎ Ａめんつゆ（ストレートタイプ） さやいんげん 焼きのり ご飯
10分
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若鶏から揚げどんぶり
味の素冷凍食品KK「味からっ」やわらか若鶏から揚げ＜じゅわん鶏もも＞ キャベツ 長いも ご飯 めんつゆ
10分
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「エコうま」お豆腐の使いきり和定食
絹ごし豆腐 ご飯 ＜簡単！豆腐丼＞ 卵 「ヤマキ めんつゆ」 「ヤマキ 氷温熟成マイルド削り」 からし明太子 ちりめんじゃこ かぶの漬物 「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」 ＜レンチン豆腐とキャベツの味噌汁＞ キャベツ Ａ水 Ａみそ 「ほんだし」
5分
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きのこたっぷりポークストロガノフ風
豚もも赤身薄切り肉 Ａ片栗粉 Ａめんつゆ（3倍濃縮タイプ） Ａこしょう Ａガーリックパウダー 玉ねぎ エリンギ マッシュルーム 「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ Ｂトマトジュース（無塩） Ｂ赤ワイン Ｂローリエ Ｂタイム（粉） Ｂオレガノ Ｃ粒マスタード Ｃプレーンヨーグルト 発芽玄米ご飯 ブロッコリー
20分
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いっぱい食べてね！びっくり玉手箱弁当
味の素冷凍食品KK「味からっ」やわらか若鶏から揚げ＜じゅわん鶏もも＞ Ａ溶き卵 Ａ玉ねぎ Ａめんつゆ（ストレートタイプ） さやいんげん 焼きのり ご飯
10分
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若鶏から揚げどんぶり
味の素冷凍食品KK「味からっ」やわらか若鶏から揚げ＜じゅわん鶏もも＞ キャベツ 長いも ご飯 めんつゆ
10分
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