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「アボカドわさび」のレシピ（9件）

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料理区分	主菜	副菜	汁物
料理区分	主食	デザート
調理法	レンジ	揚げる	炒める
調理法	煮る	焼く	あえる
ジャンル	和風	洋風	中華風
ジャンル	韓国風	エスニック
時間	5分以内	10分以内	20分以内

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和風ツナアボカドそうめん材料:そうめん,アボカド,ツナ油漬缶,Ａしょうゆ,Ａ「ほんだし」,Ａ練りわさび,温泉卵 10分 603kcal
まぐろのアボカド白和え材料:まぐろのぶつ切り,木綿豆腐,アボカド,Ａ水,Ａ酒,Ｂにんにくのみじん切り,Ｂレモン汁,Ｂ練りわさび,Ｂ「ピュアセレクトサラリア」,「やさしお」,粒白こしょう,パセリのみじん切り 15分 216kcal
アボカドと豆腐のサラダ材料:木綿豆腐,アボカド,Ａしょうゆ,Ａ「ほんだし」,Ａおろしわさび,削り節 10分 124kcal
えびとアボカドのわさび風味サラダ材料:えび,アボカド,Ａ練りわさび,Ａ酢,Ａレモン汁,Ａ「AJINOMOTO オリーブオイル」,Ａ「やさしお」 15分 188kcal
スティック野菜　２色のディップ添え材料:パプリカ（赤）,きゅうり,大根,にんじん,セロリ,アボカド,「ピュアセレクトマヨネーズ」,Ａ練りわさび,Ａめんつゆ（3倍濃縮タイプ）,Ａレモン汁,Ｂ「ピュアセレクトマヨネーズ」,Ｂからし明太子 15分 177kcal
まぐろのアボカドソース材料:まぐろ,しょうゆ,Ａアボカド,Ａ「ピュアセレクトサラリア」,Ａレモン汁,Ａ練りわさび,青じそ 10分 225kcal
洋風手まり寿司３種材料:Ａ酢,炊きたてご飯,Ａ砂糖,Ａ「瀬戸のほんじお」,Ｂ野沢菜の塩漬け,Ｂ白ごま,ローストビーフ,練りわさび,イタリアンパセリ,えび,酒,アボカド,「ピュアセレクトマヨネーズ」,粗びき黒こしょう,生ハム,カッテージチーズ,ピンクペッパー 30分 347kcal
アボカドのオープンサンド材料:フランスパン,アボカド,レモン汁,「瀬戸のほんじお」,おろしわさび,「ピュアセレクトマヨネーズ」,生クリーム 10分 410kcal
刺身のタルタル仕立てわさびマヨネーズ材料:かつお（刺身）,玉ねぎ,アボカド,Ａ「AJINOMOTO オリーブオイルエクストラバージン」,Ａ「瀬戸のほんじお」,Ａこしょう,Ｂ「ピュアセレクトマヨネーズ」,Ｂ生クリーム,Ｂ練りわさび,Ｂしょうゆ,セルフィーユ 15分 192kcal

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