黄色いスムージー
（2人分）
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（１）ボウルにＡを入れてよく混ぜ、製氷皿に流し入れ、冷凍庫に入れて凍らせる （時間外）。
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（２）バナナはひと口大に切る。
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（３）ミキサー、またはブレンダーに（１）の氷、（２）のバナナ、牛乳を入れてなめらかになるまで撹拌する。
牛乳
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