
「まぐろ わさび 」の人気レシピ
13件
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15分
208kcal
材料:パセリのみじん切り,粒白こしょう,「やさしお」,B「ピュアセレクト サラリア」,B練りわさび,Bレモン汁,Bにんにくのみじん切り,A酒,A水,アボカド,木綿豆腐,まぐろのぶつ切り -
5分
232kcal
材料:練りわさび,Bいり白ごま,B青じそのせん切り,Bしょうがのみじん切り,B小ねぎの小口切り,長いも,A「ほんだし」,A砂糖,A酒,Aしょうゆ,まぐろのぶつ切り -
10分
217kcal
材料:青じそ,A練りわさび,Aレモン汁,A「ピュアセレクト サラリア」,Aアボカド,しょうゆ,まぐろ -
15分
170kcal
材料:A練りわさび,A「AJINOMOTO 大豆の油健康プラス」,A酢,Aしょうゆ,「ほんだし」,熱湯,オクラ,みょうが,青じそ,レタス,こしょう,「瀬戸のほんじお」,まぐろの赤身 -
5分
106kcal
材料:A「AJINOMOTO オリーブオイル」,A練りわさび,A酢,Aしょうゆ,小ねぎ,大根,こしょう,「瀬戸のほんじお」,まぐろ
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5分
232kcal
材料:練りわさび,Bいり白ごま,B青じそのせん切り,Bしょうがのみじん切り,B小ねぎの小口切り,長いも,A「ほんだし」,A砂糖,A酒,Aしょうゆ,まぐろのぶつ切り -
15分
170kcal
材料:A練りわさび,A「AJINOMOTO 大豆の油健康プラス」,A酢,Aしょうゆ,「ほんだし」,熱湯,オクラ,みょうが,青じそ,レタス,こしょう,「瀬戸のほんじお」,まぐろの赤身 -
5分
106kcal
材料:A「AJINOMOTO オリーブオイル」,A練りわさび,A酢,Aしょうゆ,小ねぎ,大根,こしょう,「瀬戸のほんじお」,まぐろ -
10分
217kcal
材料:青じそ,A練りわさび,Aレモン汁,A「ピュアセレクト サラリア」,Aアボカド,しょうゆ,まぐろ -
15分
208kcal
材料:パセリのみじん切り,粒白こしょう,「やさしお」,B「ピュアセレクト サラリア」,B練りわさび,Bレモン汁,Bにんにくのみじん切り,A酒,A水,アボカド,木綿豆腐,まぐろのぶつ切り
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