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「かぼちゃエリンギ」のレシピ（15件）

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料理区分	主菜	副菜	汁物
料理区分	主食	デザート
調理法	レンジ	揚げる	炒める
調理法	煮る	焼く	あえる
ジャンル	和風	洋風	中華風
ジャンル	韓国風	エスニック
時間	5分以内	10分以内	20分以内

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カレー風味つくね材料:鶏ひき肉,玉ねぎ,パプリカ（赤）,Ａ溶き卵,Ａカレー粉,Ａ片栗粉,Ａ「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,エリンギ,かぼちゃ,「瀬戸のほんじお」,「AJINOMOTO オリーブオイル」 20分 247kcal
スライスかぼちゃサラダ材料:かぼちゃ,にんじん,薄切りハム,しめじ,エリンギ,「瀬戸のほんじお」,こしょう,「ピュアセレクトマヨネーズ」,「AJINOMOTO オリーブオイル」,パセリのみじん切り 10分 169kcal
かじきまぐろのレモン蒸し材料:かじき,かぼちゃ,エリンギ,ズッキーニ,レモンの輪切り,バター,「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ 15分 231kcal
帆立貝柱と野菜の焼き浸し材料:帆立貝柱,グリーンアスパラガス,かぼちゃ,エリンギ,Ａ水,Ａ酒,Ａ米酢,Ａしょうゆ,Ａみりん,Ａ「ほんだし」,Ａ七味唐がらし 10分 151kcal
精進揚げ材料:かぼちゃ,なす,パプリカ（赤）,エリンギ,オクラ,青じそ,Ａ薄力粉,Ａベーキングパウダー,Ｂ冷水,Ｂ卵黄,「AJINOMOTO 健康サララ」,Ｃ水,Ｃしょうゆ,Ｃみりん,Ｃ「ほんだし」,大根おろし,しょうがのすりおろし 30分 376kcal
秋野菜の煮しめ材料:れんこん,かぼちゃ,にんじん,しめじ,しいたけ,エリンギ,高野豆腐,「パルスイートカロリーゼロ」（液体タイプ）,Ａ水,Ａしょうゆ,Ａ「ほんだし」 30分 91kcal
ゴロゴロ野菜のマリネ材料:れんこん,エリンギ,かぶ,玉ねぎ,パプリカ（オレンジ）,パプリカ（黄）,かぼちゃ,「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,ぬるま湯,Ａ白ワイン,Ａワインビネガー,Ａ「瀬戸のほんじお」,Ａこしょう,「AJINOMOTO オリーブオイル」 40分 248kcal
野菜の炒め焼き材料:かぼちゃ,玉ねぎ,なす,キャベツ,エリンギ,「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,「AJINOMOTO オリーブオイル」,「瀬戸のほんじお」 10分 128kcal
かぼちゃとソーセージのソテー材料:かぼちゃ,ウインナーソーセージ,エリンギ,「やさしお」,こしょう,「AJINOMOTO オリーブオイル」 15分 224kcal
豆乳ソースのパングラタン材料:ライ麦パン,かぼちゃ,エリンギ,ミニトマト,アンチョビ,「ピュアセレクトマヨネーズ」,Ａ「やさしお」,Ａ豆乳,Ａプレーンヨーグルト,Ａこしょう,Ａドライバジル 15分 365kcal
かぼちゃと白菜のみそ汁材料:かぼちゃ,白菜,エリンギ,水,「ほんだし」,みそ 20分 85kcal
大根ｄｅポトフ材料:豚もも肉,大根,大根の葉,にんじん,エリンギ,かぼちゃ,水,「味の素KKコンソメ」固形タイプ,ローリエ,「瀬戸のほんじお」,こしょう,粒マスタード,パルメザンチーズ 45分 242kcal
鶏手羽中のグリル焼き材料:鶏手羽中,「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,かぼちゃ,なす,玉ねぎ,エリンギ,「AJINOMOTO オリーブオイル」 25分 237kcal
彩り野菜のキャラメル煮材料:大根,にんじん,さやいんげん,エリンギ,かぼちゃ,バター,砂糖,Ａ「味の素KKコンソメ」固形タイプ,Ａ水 25分 94kcal
温サラダ・バーニャカウダ材料:里いも,れんこん,かぼちゃ,エリンギ,Ａアンチョビ,Ａおろしにんにく,Ａ「AJINOMOTO オリーブオイル」,「AJINOMOTO オリーブオイル」 15分 181kcal

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