「じゃがいもほうれん草」の人気レシピ

16件

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ほうれん草とじゃがいもの重ね焼き

20分 521kcal
材料：豚ひき肉,「Bistro Do」鶏のブラウンソース煮込み用,じゃがいも,「AJINOMOTO オリーブオイル」,ほうれん草,ホールコーン缶,マッシュルームの水煮,ピザ用チーズ
子供も喜ぶ！にんじんライスの野菜カレー

30分 672kcal
材料：じゃがいも,Ａ「ほんだし」,カレールウ,鶏むね肉,Ａ水,炊きたてご飯,バター,「AJINOMOTO サラダ油」,玉ねぎ,ほうれん草,にんじん,Ａ「Cook Do」オイスターソース
ツナじゃがほうれん草のみそ汁

10分 124kcal
材料：ツナ缶（小）,みそ,じゃがいも,ほうれん草,Ａ水,Ａ「ほんだし」,ピザ用チーズ
チキンとゴロゴロ野菜のカレーライス

30分 669kcal
材料：鶏むね肉,じゃがいも,ご飯,「AJINOMOTO オリーブオイル」,カレールウ,Ａ「味の素KKコンソメ」固形タイプ,玉ねぎ,にんじん,ほうれん草,しめじ,Ａ水
簡単！クラムチャウダー風スープ

15分 232kcal
材料：じゃがいも,ほうれん草,「瀬戸のほんじお」,「AJINOMOTO オリーブオイル」,粉チーズ,Ｂ水,Ｂ片栗粉,ホールコーン缶,あさりの水煮缶,Ａ水,Ａ牛乳,Ａ「味の素KKコンソメ」固形タイプ
やさいのケーキオムレツ

20分 350kcal
材料：冷凍ほうれん草,Ａ牛乳,Ａ「ピュアセレクトコクうま 65％カロリーカット」,Ａパルメザンチーズ,Ａ「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,ミニトマト,卵,玉ねぎ（小）,冷凍フライポテト,「AJINOMOTO サラダ油」,ブロッコリー（ゆでたもの）,にんじん,ウインナーソーセージ
じゃがいもとほうれん草の豆腐クリームグラタン

20分 285kcal
材料：じゃがいも（小）,ほうれん草,Ａこしょう,バター,ピザ用チーズ,パン粉,絹ごし豆腐,Ａ牛乳,Ａ「瀬戸のほんじお」,「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ
鮭とじゃがいものコーンクリームパスタ

15分 559kcal
材料：「クノールスープ」コーンクリーム,水,Ａこしょう,「AJINOMOTO オリーブオイル」,スパゲッティ,牛乳,じゃがいも,ほうれん草,さけ,Ａ「瀬戸のほんじお」
ほうれん草のポタージュスープ

25分 548kcal
材料：ほうれん草,「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,こしょう,ナツメグ,パセリ,玉ねぎ（小）,水,生クリーム,「瀬戸のほんじお」,じゃがいも,バター,ローリエ
白身魚のソテー

30分 440kcal
材料：たい（切り身）,Ｂ「瀬戸のほんじお」,Ｂこしょう,じゃがいも,Ｂバター,生クリーム,Ｃ「瀬戸のほんじお」,Ｃこしょう,ほうれん草,Ｄ「瀬戸のほんじお」,Ｄ「AJINOMOTO オリーブオイルエクストラバージン」,「AJINOMOTO オリーブオイル」,セルフィーユ,こしょう,パプリカ（赤）,Ａ「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,「瀬戸のほんじお」,玉ねぎのみじん切り,Ａ白ワイン,Ｂ生クリーム
スプーンニョッキ　グリーンソース

45分 286kcal
材料：ほうれん草,「瀬戸のほんじお」,こしょう,Ａ卵,Ｂ「Rumic」ホワイトクリームソース,じゃがいも,Ａ薄力粉,ベーコン,Ｂ牛乳
白菜と鶏肉のクリームスープ

25分 272kcal
材料：白菜,じゃがいも（大）,薄力粉,「瀬戸のほんじお」,「AJINOMOTO オリーブオイル」,牛乳,鶏もも肉,Ａ水,玉ねぎ,ほうれん草,Ａ「味の素KKコンソメ」固形タイプ
ほうれん草とじゃがいもとりんごのサラダ

10分 130kcal
材料：ほうれん草,Ａ酢,じゃがいも,Ａ「AJINOMOTO オリーブオイル」,Ａこしょう,Ａ砂糖,りんご,レモン汁,Ａ「瀬戸のほんじお」
シャキシャキポテトのサラダ

20分 200kcal
材料：じゃがいも,しいたけ,「瀬戸のほんじお」,フレンチドレッシング,こしょう,ほうれん草,ツナ缶
じゃがいもとほうれん草のみそポタージュ

15分 156kcal
材料：じゃがいも,みそ,ほうれん草,Ａ「ほんだし」,Ａ牛乳,Ａ湯
ポテト・サーモングラタン

40分 485kcal
材料：生ざけ（切り身）,バター,Ｂバター,こしょう,溶き卵,ほうれん草,Ｂにんにくのみじん切り,パン粉,パセリのみじん切り,「AJINOMOTO 胚芽の恵みコーン油」,じゃがいも,Ａ「味の素KKコンソメ」固形タイプ,玉ねぎのみじん切り,Ａ牛乳,「瀬戸のほんじお」

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ほうれん草とじゃがいもの重ね焼き

20分 521kcal
材料：豚ひき肉,「Bistro Do」鶏のブラウンソース煮込み用,じゃがいも,「AJINOMOTO オリーブオイル」,ほうれん草,ホールコーン缶,マッシュルームの水煮,ピザ用チーズ
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ほうれん草とじゃがいもとりんごのサラダ

10分 130kcal
材料：ほうれん草,Ａ酢,じゃがいも,Ａ「AJINOMOTO オリーブオイル」,Ａこしょう,Ａ砂糖,りんご,レモン汁,Ａ「瀬戸のほんじお」
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じゃがいもとほうれん草のみそポタージュ

15分 156kcal
材料：じゃがいも,みそ,ほうれん草,Ａ「ほんだし」,Ａ牛乳,Ａ湯
じゃがいもとほうれん草の豆腐クリームグラタン

20分 285kcal
材料：じゃがいも（小）,ほうれん草,Ａこしょう,バター,ピザ用チーズ,パン粉,絹ごし豆腐,Ａ牛乳,Ａ「瀬戸のほんじお」,「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ
ツナじゃがほうれん草のみそ汁

10分 124kcal
材料：ツナ缶（小）,みそ,じゃがいも,ほうれん草,Ａ水,Ａ「ほんだし」,ピザ用チーズ
ほうれん草のポタージュスープ

25分 548kcal
材料：ほうれん草,「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,こしょう,ナツメグ,パセリ,玉ねぎ（小）,水,生クリーム,「瀬戸のほんじお」,じゃがいも,バター,ローリエ
簡単！クラムチャウダー風スープ

15分 232kcal
材料：じゃがいも,ほうれん草,「瀬戸のほんじお」,「AJINOMOTO オリーブオイル」,粉チーズ,Ｂ水,Ｂ片栗粉,ホールコーン缶,あさりの水煮缶,Ａ水,Ａ牛乳,Ａ「味の素KKコンソメ」固形タイプ
鮭とじゃがいものコーンクリームパスタ

15分 559kcal
材料：「クノールスープ」コーンクリーム,水,Ａこしょう,「AJINOMOTO オリーブオイル」,スパゲッティ,牛乳,じゃがいも,ほうれん草,さけ,Ａ「瀬戸のほんじお」
子供も喜ぶ！にんじんライスの野菜カレー

30分 672kcal
材料：じゃがいも,Ａ「ほんだし」,カレールウ,鶏むね肉,Ａ水,炊きたてご飯,バター,「AJINOMOTO サラダ油」,玉ねぎ,ほうれん草,にんじん,Ａ「Cook Do」オイスターソース
スプーンニョッキ　グリーンソース

45分 286kcal
材料：ほうれん草,「瀬戸のほんじお」,こしょう,Ａ卵,Ｂ「Rumic」ホワイトクリームソース,じゃがいも,Ａ薄力粉,ベーコン,Ｂ牛乳
シャキシャキポテトのサラダ

20分 200kcal
材料：じゃがいも,しいたけ,「瀬戸のほんじお」,フレンチドレッシング,こしょう,ほうれん草,ツナ缶
ポテト・サーモングラタン

40分 485kcal
材料：生ざけ（切り身）,バター,Ｂバター,こしょう,溶き卵,ほうれん草,Ｂにんにくのみじん切り,パン粉,パセリのみじん切り,「AJINOMOTO 胚芽の恵みコーン油」,じゃがいも,Ａ「味の素KKコンソメ」固形タイプ,玉ねぎのみじん切り,Ａ牛乳,「瀬戸のほんじお」
チキンとゴロゴロ野菜のカレーライス

30分 669kcal
材料：鶏むね肉,じゃがいも,ご飯,「AJINOMOTO オリーブオイル」,カレールウ,Ａ「味の素KKコンソメ」固形タイプ,玉ねぎ,にんじん,ほうれん草,しめじ,Ａ水
白身魚のソテー

30分 440kcal
材料：たい（切り身）,Ｂ「瀬戸のほんじお」,Ｂこしょう,じゃがいも,Ｂバター,生クリーム,Ｃ「瀬戸のほんじお」,Ｃこしょう,ほうれん草,Ｄ「瀬戸のほんじお」,Ｄ「AJINOMOTO オリーブオイルエクストラバージン」,「AJINOMOTO オリーブオイル」,セルフィーユ,こしょう,パプリカ（赤）,Ａ「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,「瀬戸のほんじお」,玉ねぎのみじん切り,Ａ白ワイン,Ｂ生クリーム
白菜と鶏肉のクリームスープ

25分 272kcal
材料：白菜,じゃがいも（大）,薄力粉,「瀬戸のほんじお」,「AJINOMOTO オリーブオイル」,牛乳,鶏もも肉,Ａ水,玉ねぎ,ほうれん草,Ａ「味の素KKコンソメ」固形タイプ
やさいのケーキオムレツ

20分 350kcal
材料：冷凍ほうれん草,Ａ牛乳,Ａ「ピュアセレクトコクうま 65％カロリーカット」,Ａパルメザンチーズ,Ａ「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,ミニトマト,卵,玉ねぎ（小）,冷凍フライポテト,「AJINOMOTO サラダ油」,ブロッコリー（ゆでたもの）,にんじん,ウインナーソーセージ