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「するめマヨネーズ」のレシピ（23件）

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料理区分	主菜	副菜	汁物
料理区分	主食	デザート
調理法	レンジ	揚げる	炒める
調理法	煮る	焼く	あえる
ジャンル	和風	洋風	中華風
ジャンル	韓国風	エスニック
時間	5分以内	10分以内	20分以内

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オン・ザ・ナガイモ（パーティー）材料:長いも,「ピュアセレクトマヨネーズ」,ツナ油漬缶,干し桜えび,いかの塩辛,のりの佃煮,貝割れ菜 10分 148kcal
イカのマヨホイル焼き材料:いか,「ピュアセレクトマヨネーズ」,一味唐がらし 15分 199kcal
いか天入りポテトサラダ材料:じゃがいも,Ａ酢,Ａからし,Ａ「瀬戸のほんじお」,イカ天,きゅうり,青ねぎ,「ピュアセレクトマヨネーズ」 20分 560kcal
焼きいかリングのブロッコリー添え材料:いか（胴）,片栗粉,ブロッコリー,Ａ「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,Ａ水,「AJINOMOTO サラダ油」,「ピュアセレクトマヨネーズ」 10分 165kcal
イカマヨご飯材料:いかそうめん,貝割れ菜,温かいご飯,Ａ「ピュアセレクトマヨネーズ」,Ａ「ほんだし」,刻みのり,しょうがのすりおろし,しょうゆ 5分 364kcal
キャベツといかのサラダ材料:キャベツ,「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,水,いか（胴）,Ａ水,Ａ「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,Ａ「瀬戸のほんじお」,グリーンアスパラガス,Ｂ水,Ｂ「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,ミニトマト,「ピュアセレクトマヨネーズ」,Ｃからし,Ｃ「瀬戸のほんじお」 15分 204kcal
魚介のサラダスパゲッティ材料:スパゲッティ,キャベツ,フレンチドレッシング,玉ねぎ,「瀬戸のほんじお」,やりいか,かにの足,ミニトマト,「ピュアセレクトマヨネーズ」,こしょう 20分 313kcal
オクラ、いかのオイスターマヨあえ材料:いか（刺身）,オクラ,Ａ「ピュアセレクトマヨネーズ」,Ａ「Cook Do」オイスターソース,Ａしょうゆ 7分 66kcal
魚介入りパスタのパエリア材料:ほたるいか,Ａ白ワイン,Ａ「味の素」,Ａ「瀬戸のほんじお」,ムール貝,はまぐり,あさり（殻つき）,帆立貝柱,Ｂ玉ねぎのみじん切り,Ｂにんじん,Ｂにんにくのみじん切り,トマト,カッペリーニ,水,「AJINOMOTO オリーブオイル」,「味の素」,「瀬戸のほんじお」,こしょう,パセリのみじん切り,「ピュアセレクトマヨネーズ」 40分 769kcal
春野菜とシーフードのマヨあえ材料:ゆでたけのこ,うど,冷凍シーフードミックス,「ピュアセレクトマヨネーズ」,片栗粉,Ａ片栗粉,Ａ酒,トマトケチャップ,サニーレタス,レモンのくし形切り,「AJINOMOTO サラダ油」 25分 387kcal
いかのトマト煮材料:いか（胴）,玉ねぎ,にんにくのみじん切り,白ワイン,カットトマト缶,ローリエ,「ピュアセレクトマヨネーズ」,トマトケチャップ,Ａ「瀬戸のほんじお」,Ａ黒こしょう,フェットチーネ,フランスパン,クレソン,「瀬戸のほんじお」,「AJINOMOTO オリーブオイル」 30分 684kcal
いかのワタ炒め材料:するめいか,Ａ「ピュアセレクトマヨネーズ」,Ａ酒,Ａしょうゆ,小ねぎの小口切り,七味唐がらし,「AJINOMOTO サラダ油」 15分 210kcal
いかとキムチのマヨあえ材料:いかそうめん,白菜キムチ,みつば,「ピュアセレクトマヨネーズ」,刻みのり 5分 117kcal
セロリのからしマヨネーズあえ材料:セロリ,きゅうり,いか（胴）,Ａ「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」,Ａ「瀬戸のほんじお」,Ｂ「ピュアセレクトマヨネーズ」,Ｂ練りがらし 20分 106kcal
新玉ねぎと１０品目のグリーンサラダ材料:新玉ねぎ,スナップえんどう,さやいんげん,絹さや,セロリ,いか（胴）,うど,レタス,キャベツ,Ａ「ピュアセレクトマヨネーズ」,Ａ「瀬戸のほんじお」,Ａこしょう,ホールコーン缶,くるみ 25分 141kcal
シーフードお好み焼き材料:キャベツ,シーフードミックス,Ａ小麦粉,Ａ溶き卵,Ａ水,Ａおろし長いも,Ａ「丸鶏がらスープ」,お好み焼きソース,「ピュアセレクトマヨネーズ」,青のり,紅しょうが,削り節,「AJINOMOTO さらさらキャノーラ油」 25分 622kcal
いかとグリーンアスパラのマスタードあえ材料:いか（胴）,グリーンアスパラガス,Ａ酒,Ａ「瀬戸のほんじお」,Ｂ「ピュアセレクトマヨネーズ」,Ｂ粒マスタード 10分 93kcal
魚介とチーズのくん製材料:いか,サーモン,プロセスチーズ,しょうゆ,Ａ番茶の葉,Ａローリエ,Ａざらめ,Ａ米,「ピュアセレクトマヨネーズ」,紫玉ねぎ,ケイパー,「AJINOMOTO オリーブオイルエクストラバージン」 70分 438kcal
いかのガーリックマヨ炒め材料:いか,「AJINOMOTO さらさらキャノーラ油」,Ａ「ピュアセレクトマヨネーズ」,Ａおろしにんにく,Ａ「Cook Do」トウチ醤 15分 226kcal
大阪風お好み焼き材料:豚バラ薄切り肉,いか,えび,キャベツ,わけぎ,大和いも,揚げ玉,小麦粉,溶き卵,Ａ「ほんだし」,Ａ「瀬戸のほんじお」,Ａ湯,お好み焼きソース,青のり,「ピュアセレクトマヨネーズ」,糸がつお,「AJINOMOTO 胚芽の恵みコーン油」 40分 652kcal

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