「まぐろにんにく」の人気レシピ

12件

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まぐろのアボカド白和え

15分 216kcal
材料：木綿豆腐,Ａ酒,Ｂ練りわさび,Ｂ「ピュアセレクトサラリア」,「やさしお」,パセリのみじん切り,まぐろのぶつ切り,Ｂにんにくのみじん切り,粒白こしょう,アボカド,Ａ水,Ｂレモン汁
ホットプレートで!!　まぐろと夏野菜のちゃんちゃん焼き風

30分 329kcal
材料：まぐろのぶつ切り,ピーマン,Ａみそ,Ａ酒,かぼちゃ,にんじん,もやし,にんにくの薄切り,Ａ砂糖,Ａ「ほんだし」,バター,「AJINOMOTO サラダ油」,一味唐がらし,キャベツ,玉ねぎ,しめじ
ハワイアンポキDON

5分 526kcal
材料：まぐろ,Ａしょうゆ,ご飯,「ピュアセレクトマヨネーズ」,アボカド,Ａ白ごま,小ねぎの小口切り,レモン,Ａしょうがのすりおろし,Ａにんにくのすりおろし,Ａ「AJINOMOTO 濃口ごま油」
まぐろのステーキ　ガーリックペッパー風味

15分 235kcal
材料：まぐろ,ベビーリーフ,ガーリックペッパードレッシング,長ねぎ,「AJINOMOTO さらさらキャノーラ油」
手巻き寿司

75分 621kcal
材料：米,Ａ「瀬戸のほんじお」,うなぎのかば焼き,いくら,水,Ａ砂糖,まぐろ（刺身）,紋甲いか,牛焼き肉用,Ｂねぎのみじん切り,Ｂ酒,Ｂしょうゆ,Ｂ「AJINOMOTO 濃口ごま油」,Ｂにんにくのみじん切り,Ｂしょうが汁,Ｂ「丸鶏がらスープ」,いり白ごま,厚焼き卵,たくあん,きゅうり,納豆,梅干し,青じそ,Ｃおろしわさび,Ｃしょうゆ,「ほんだしこんぶだし」,Ａ酢,焼きのり
まぐろの中華風カルパッチョ

15分 107kcal
材料：まぐろの赤身,Ａしょうゆ,Ａ「AJINOMOTO オリーブオイルエクストラバージン」,「やさしお」,パセリのみじん切り,Ａ酢,玉ねぎ,レタス,「Cook Do」熟成豆板醤,Ａにんにくのすりおろし
まぐろときぬさやの豆板醤炒め

15分 195kcal
材料：まぐろ,Ａこしょう,片栗粉,Ａ酒,「Cook Do」熟成豆板醤,「AJINOMOTO サラダ油」,絹さや,つぶしたにんにく,しょうゆ
わかめと湯引きまぐろの韓国風あえもの

20分 98kcal
材料：まぐろの赤身,乾燥カットわかめ,Ａにんにくのみじん切り,Ａうま味調味料「味の素®」,Ａ「AJINOMOTO 濃口ごま油」,Ａ「Cook Do」コチュジャン,Ａしょうがのみじん切り,Ａしょうゆ,うま味調味料「味の素®」,ねぎ,Ａ半ずり白ごま
ペッパーまぐろステーキ＆せん切り野菜のサラダ

20分 304kcal
材料：まぐろ,粒黒こしょう,Ａレモン汁,Ａ「Cook Do」熟成豆板醤,Ａ酢,Ａ砂糖,Ａ「AJINOMOTO 濃口ごま油」,「AJINOMOTO オリーブオイルエクストラバージン」,水菜,Ａしょうゆ,にんにくの薄切り,大根,貝割れ菜,いり白ごま
まぐろの刺身の韓国風あえもの

10分 92kcal
材料：Ａしょうゆ,松の実,まぐろ（刺身）,ねぎ,Ａ「AJINOMOTO 濃口ごま油」,にんにく,Ａ「Cook Do」コチュジャン,プリーツレタス
ガーリック風味のまぐろ丼

15分 419kcal
材料：まぐろ,Ａしょうゆ,きゅうり,もみのり,ご飯,Ａおろしにんにく,いり白ごま,Ａ湯,Ａ「ほんだし」,「AJINOMOTO 濃口ごま油」
レアまぐろとえびのサラダ仕立て

25分 245kcal
材料：まぐろ,「瀬戸のほんじお」,エンダイブ,Ａ酢,Ａ「AJINOMOTO 濃口ごま油」,Ａ溶きがらし,ねぎ,みつば,Ａにんにくのすりおろし,Ａしょうゆ,Ａ「ほんだしこんぶだし」,Ａ一味唐がらし,「AJINOMOTO 濃口ごま油」,こしょう,えび

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手巻き寿司

75分 621kcal
材料：米,Ａ「瀬戸のほんじお」,うなぎのかば焼き,いくら,水,Ａ砂糖,まぐろ（刺身）,紋甲いか,牛焼き肉用,Ｂねぎのみじん切り,Ｂ酒,Ｂしょうゆ,Ｂ「AJINOMOTO 濃口ごま油」,Ｂにんにくのみじん切り,Ｂしょうが汁,Ｂ「丸鶏がらスープ」,いり白ごま,厚焼き卵,たくあん,きゅうり,納豆,梅干し,青じそ,Ｃおろしわさび,Ｃしょうゆ,「ほんだしこんぶだし」,Ａ酢,焼きのり
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ガーリック風味のまぐろ丼

15分 419kcal
材料：まぐろ,Ａしょうゆ,きゅうり,もみのり,ご飯,Ａおろしにんにく,いり白ごま,Ａ湯,Ａ「ほんだし」,「AJINOMOTO 濃口ごま油」
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まぐろのステーキ　ガーリックペッパー風味

15分 235kcal
材料：まぐろ,ベビーリーフ,ガーリックペッパードレッシング,長ねぎ,「AJINOMOTO さらさらキャノーラ油」
まぐろの刺身の韓国風あえもの

10分 92kcal
材料：Ａしょうゆ,松の実,まぐろ（刺身）,ねぎ,Ａ「AJINOMOTO 濃口ごま油」,にんにく,Ａ「Cook Do」コチュジャン,プリーツレタス
まぐろときぬさやの豆板醤炒め

15分 195kcal
材料：まぐろ,Ａこしょう,片栗粉,Ａ酒,「Cook Do」熟成豆板醤,「AJINOMOTO サラダ油」,絹さや,つぶしたにんにく,しょうゆ
ホットプレートで!!　まぐろと夏野菜のちゃんちゃん焼き風

30分 329kcal
材料：まぐろのぶつ切り,ピーマン,Ａみそ,Ａ酒,かぼちゃ,にんじん,もやし,にんにくの薄切り,Ａ砂糖,Ａ「ほんだし」,バター,「AJINOMOTO サラダ油」,一味唐がらし,キャベツ,玉ねぎ,しめじ
ペッパーまぐろステーキ＆せん切り野菜のサラダ

20分 304kcal
材料：まぐろ,粒黒こしょう,Ａレモン汁,Ａ「Cook Do」熟成豆板醤,Ａ酢,Ａ砂糖,Ａ「AJINOMOTO 濃口ごま油」,「AJINOMOTO オリーブオイルエクストラバージン」,水菜,Ａしょうゆ,にんにくの薄切り,大根,貝割れ菜,いり白ごま
レアまぐろとえびのサラダ仕立て

25分 245kcal
材料：まぐろ,「瀬戸のほんじお」,エンダイブ,Ａ酢,Ａ「AJINOMOTO 濃口ごま油」,Ａ溶きがらし,ねぎ,みつば,Ａにんにくのすりおろし,Ａしょうゆ,Ａ「ほんだしこんぶだし」,Ａ一味唐がらし,「AJINOMOTO 濃口ごま油」,こしょう,えび
わかめと湯引きまぐろの韓国風あえもの

20分 98kcal
材料：まぐろの赤身,乾燥カットわかめ,Ａにんにくのみじん切り,Ａうま味調味料「味の素®」,Ａ「AJINOMOTO 濃口ごま油」,Ａ「Cook Do」コチュジャン,Ａしょうがのみじん切り,Ａしょうゆ,うま味調味料「味の素®」,ねぎ,Ａ半ずり白ごま
まぐろの中華風カルパッチョ

15分 107kcal
材料：まぐろの赤身,Ａしょうゆ,Ａ「AJINOMOTO オリーブオイルエクストラバージン」,「やさしお」,パセリのみじん切り,Ａ酢,玉ねぎ,レタス,「Cook Do」熟成豆板醤,Ａにんにくのすりおろし
まぐろのアボカド白和え

15分 216kcal
材料：木綿豆腐,Ａ酒,Ｂ練りわさび,Ｂ「ピュアセレクトサラリア」,「やさしお」,パセリのみじん切り,まぐろのぶつ切り,Ｂにんにくのみじん切り,粒白こしょう,アボカド,Ａ水,Ｂレモン汁
ハワイアンポキDON

5分 526kcal
材料：まぐろ,Ａしょうゆ,ご飯,「ピュアセレクトマヨネーズ」,アボカド,Ａ白ごま,小ねぎの小口切り,レモン,Ａしょうがのすりおろし,Ａにんにくのすりおろし,Ａ「AJINOMOTO 濃口ごま油」