「ゆで卵ハム」の人気レシピ

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ごろごろブロッコリーとチーズのベジマヨトースト

10分 590kcal
材料：ブロッコリー,ピザ用チーズ,食パン6枚切り,「ピュアセレクトマヨネーズ」,サラダチキン風鶏ハム,ゆで卵
イースターポテトグラタン

30分 503kcal
材料：じゃがいも,鶏もも肉,薄力粉,こしょう,薄切りハム,焼きのり,ゆで卵,牛乳,「ピュアセレクトコクうま 65％カロリーカット」,玉ねぎ,ブロッコリー,「瀬戸のほんじお」,バター（食塩不使用）,「AJINOMOTO サラダ油」
イースターポテトサラダ

30分 152kcal
材料：にんじん,じゃがいも,「瀬戸のほんじお」,ゆで卵,薄切りハム,レタス,ブロッコリー,玉ねぎ,「ピュアセレクトコクうま 65％カロリーカット」,こしょう,きゅうり,焼きのり
おつまみ盛り合わせ

20分 323kcal
材料：アボカド,Ａ「瀬戸のほんじお」焼き塩,スモークサーモン,Ａ黒こしょう,バター,Ｂ「瀬戸のほんじお」焼き塩,Ｂ黒こしょう,クラッカー,ドライパセリ,きゅうり,ロースハム,ミニトマト,プロセスチーズ,バジルの葉,Ｃ「ピュアセレクトマヨネーズ」,Ｃ「Cook Do」オイスターソース,Ａ「AJINOMOTO オリーブオイルエクストラバージン」,にんにく,Ａレモン汁,バゲット,ゆで卵,Ｂ「ピュアセレクトマヨネーズ」
サンドイッチ

20分 439kcal
材料：Ａ「ピュアセレクトマヨネーズ」,ゆで卵,Ｃスライスチーズ,「ピュアセレクトマヨネーズ」,グリーンカール,ライ麦パン,Ａツナ缶（ノンオイル）,食パン8枚切り,「瀬戸のほんじお」,Ｂ「ピュアセレクトマヨネーズ」,Ｂ「瀬戸のほんじお」,きゅうり,Ｂこしょう,Ｃロースハム
じゃがいもスープの冷麺

10分 498kcal
材料：冷めん,Ａ牛乳,ロースハム,ゆで卵,きゅうり,キムチ,Ａ「クノールカップスープ」冷たい牛乳でつくるじゃがいものポタージュ
家族に大好評！
冷やしだしそうめん

10分 609kcal
材料：きゅうり,トマト,ゆで卵,「瀬戸のほんじお」,そうめん,ロースハム,みょうが,氷水,「AJINOMOTO オリーブオイルエクストラバージン」,「ほんだし」
華やか手まりずし

90分 411kcal
材料：Ａ酢,「ほんだしこんぶだし」,米,たい（刺身）,クレソン,いり白ごま,えび,生ハム,青菜の漬物,きゅうり,「瀬戸のほんじお」,ゆで卵の黄身,菜の花,Ｃ水,Ｃ「ほんだし」,Ｃ「瀬戸のほんじお」,焼きのり,Ａ砂糖,しいたけ,Ａ「瀬戸のほんじお」,小ねぎの小口切り,Ｂ酒,Ｂしょうゆ
ポテトサラダのオープンサンド

35分 312kcal
材料：フランスパン,ゆで卵,Ａ酢,Ａ「瀬戸のほんじお」,きゅうり,ロースハム,じゃがいも,玉ねぎ,Ａこしょう,「ピュアセレクトマヨネーズ」,マスタード
ゆで卵入りポテトサラダ

30分 347kcal
材料：玉ねぎ,ゆで卵,レモン汁,じゃがいも,「ピュアセレクトマヨネーズ」,「やさしお」,ロースハム,こしょう,パセリのみじん切り
ロールサンド

30分 560kcal
材料：食パン8枚切り,ツナ缶,玉ねぎ,サラダ菜,ロースハム,「ピュアセレクトコクうま 65％カロリーカット」,パプリカ（赤）,Ａ「ピュアセレクトコクうま 65％カロリーカット」,Ａパセリのみじん切り,スライスチーズ,ゆで卵,Ａ「瀬戸のほんじお」,Ａこしょう
手巻きサンドイッチ

40分 694kcal
材料：ロースハム,「AJINOMOTO 胚芽の恵みコーン油」,Ａこしょう,Ｂツナ缶,Ｂ玉ねぎのみじん切り,Ｂレモン汁,Ｂ「ピュアセレクトコクうま 65％カロリーカット」,Ｂ「瀬戸のほんじお」,Ｂこしょう,サンドイッチ用食パン,バター,Ａゆで卵,Ａ「ピュアセレクトコクうま 65％カロリーカット」,焼きのり,レタス,スライスチーズ,ウインナーソーセージ,Ａ「瀬戸のほんじお」
じゃがいもの中国風あえもの

20分 121kcal
材料：Ａしょうゆ,じゃがいも,きゅうり,いり白ごま,Ａ「AJINOMOTO 濃口ごま油」,Ａ「パルスイート」,ゆで卵,ロースハム,Ａ「Cook Do」熟成豆板醤,Ａ酢

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ゆで卵入りポテトサラダ

30分 347kcal
材料：玉ねぎ,ゆで卵,レモン汁,じゃがいも,「ピュアセレクトマヨネーズ」,「やさしお」,ロースハム,こしょう,パセリのみじん切り
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イースターポテトサラダ

30分 152kcal
材料：にんじん,じゃがいも,「瀬戸のほんじお」,ゆで卵,薄切りハム,レタス,ブロッコリー,玉ねぎ,「ピュアセレクトコクうま 65％カロリーカット」,こしょう,きゅうり,焼きのり
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じゃがいもの中国風あえもの

20分 121kcal
材料：Ａしょうゆ,じゃがいも,きゅうり,いり白ごま,Ａ「AJINOMOTO 濃口ごま油」,Ａ「パルスイート」,ゆで卵,ロースハム,Ａ「Cook Do」熟成豆板醤,Ａ酢
家族に大好評！
冷やしだしそうめん

10分 609kcal
材料：きゅうり,トマト,ゆで卵,「瀬戸のほんじお」,そうめん,ロースハム,みょうが,氷水,「AJINOMOTO オリーブオイルエクストラバージン」,「ほんだし」
ロールサンド

30分 560kcal
材料：食パン8枚切り,ツナ缶,玉ねぎ,サラダ菜,ロースハム,「ピュアセレクトコクうま 65％カロリーカット」,パプリカ（赤）,Ａ「ピュアセレクトコクうま 65％カロリーカット」,Ａパセリのみじん切り,スライスチーズ,ゆで卵,Ａ「瀬戸のほんじお」,Ａこしょう
ごろごろブロッコリーとチーズのベジマヨトースト

10分 590kcal
材料：ブロッコリー,ピザ用チーズ,食パン6枚切り,「ピュアセレクトマヨネーズ」,サラダチキン風鶏ハム,ゆで卵
イースターポテトグラタン

30分 503kcal
材料：じゃがいも,鶏もも肉,薄力粉,こしょう,薄切りハム,焼きのり,ゆで卵,牛乳,「ピュアセレクトコクうま 65％カロリーカット」,玉ねぎ,ブロッコリー,「瀬戸のほんじお」,バター（食塩不使用）,「AJINOMOTO サラダ油」
ポテトサラダのオープンサンド

35分 312kcal
材料：フランスパン,ゆで卵,Ａ酢,Ａ「瀬戸のほんじお」,きゅうり,ロースハム,じゃがいも,玉ねぎ,Ａこしょう,「ピュアセレクトマヨネーズ」,マスタード
じゃがいもスープの冷麺

10分 498kcal
材料：冷めん,Ａ牛乳,ロースハム,ゆで卵,きゅうり,キムチ,Ａ「クノールカップスープ」冷たい牛乳でつくるじゃがいものポタージュ
おつまみ盛り合わせ

20分 323kcal
材料：アボカド,Ａ「瀬戸のほんじお」焼き塩,スモークサーモン,Ａ黒こしょう,バター,Ｂ「瀬戸のほんじお」焼き塩,Ｂ黒こしょう,クラッカー,ドライパセリ,きゅうり,ロースハム,ミニトマト,プロセスチーズ,バジルの葉,Ｃ「ピュアセレクトマヨネーズ」,Ｃ「Cook Do」オイスターソース,Ａ「AJINOMOTO オリーブオイルエクストラバージン」,にんにく,Ａレモン汁,バゲット,ゆで卵,Ｂ「ピュアセレクトマヨネーズ」
華やか手まりずし

90分 411kcal
材料：Ａ酢,「ほんだしこんぶだし」,米,たい（刺身）,クレソン,いり白ごま,えび,生ハム,青菜の漬物,きゅうり,「瀬戸のほんじお」,ゆで卵の黄身,菜の花,Ｃ水,Ｃ「ほんだし」,Ｃ「瀬戸のほんじお」,焼きのり,Ａ砂糖,しいたけ,Ａ「瀬戸のほんじお」,小ねぎの小口切り,Ｂ酒,Ｂしょうゆ
手巻きサンドイッチ

40分 694kcal
材料：ロースハム,「AJINOMOTO 胚芽の恵みコーン油」,Ａこしょう,Ｂツナ缶,Ｂ玉ねぎのみじん切り,Ｂレモン汁,Ｂ「ピュアセレクトコクうま 65％カロリーカット」,Ｂ「瀬戸のほんじお」,Ｂこしょう,サンドイッチ用食パン,バター,Ａゆで卵,Ａ「ピュアセレクトコクうま 65％カロリーカット」,焼きのり,レタス,スライスチーズ,ウインナーソーセージ,Ａ「瀬戸のほんじお」
サンドイッチ

20分 439kcal
材料：Ａ「ピュアセレクトマヨネーズ」,ゆで卵,Ｃスライスチーズ,「ピュアセレクトマヨネーズ」,グリーンカール,ライ麦パン,Ａツナ缶（ノンオイル）,食パン8枚切り,「瀬戸のほんじお」,Ｂ「ピュアセレクトマヨネーズ」,Ｂ「瀬戸のほんじお」,きゅうり,Ｂこしょう,Ｃロースハム