「サラダサーモン」の人気レシピ

15件

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主菜×10分以内

副菜×5分以内

サーモンホットサラダ

15分 164kcal
材料：ディル,「生オリーブオイルソース」瀬戸内レモン,「AJINOMOTO オリーブオイル」,グリーンアスパラガス,サーモン
ズッキーニとスモークサーモンのサラダ

5分 80kcal
材料：黒こしょう,Ａ「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,Ａ「AJINOMOTO オリーブオイル」,Ａレモン汁,スモークサーモン,ズッキーニ
スモークサーモンサラダ

10分 182kcal
材料：「AJINOMOTO オリーブオイルエクストラバージン」,Ａ黒こしょう,Ａ「瀬戸のほんじお」焼き塩,Ａ「パルスイート」,Ａ酢,ブラックオリーブ,パプリカ（黄）,ベビーリーフ,紫玉ねぎ,スモークサーモンの薄切り
にんじんドレッシングのクリスマスサラダ

20分 206kcal
材料：フライドオニオン,スモークサーモンの薄切り,Ａ「瀬戸のほんじお」,Ａ砂糖,Ａ「ほんだし」,Ａしょうゆ,Ａ「AJINOMOTO オリーブオイルエクストラバージン」,Ａ酢,玉ねぎ（小）,にんじん,さやいんげん,パプリカ（赤）,グリーンカール
サーモンアボカドのセルクルサラダ

15分 245kcal
材料：イタリアンパセリ,Ａうま味調味料「味の素®」70g瓶,Ａ粗びき黒こしょう,Ａ「瀬戸のほんじお」,Ａ砂糖,Ａ酢,Ａ「AJINOMOTO オリーブオイル」,トマト,プレーンヨーグルト,アボカド,サーモン（刺身）
にんじんのエスニックサラダ

10分 59kcal
材料：香菜,Ａ赤唐がらし,Ａ砂糖,Ａレモン汁,Ａナンプラー,スモークサーモン,玉ねぎ,セロリ,にんじん
カラフルオレンジサラダ

20分 229kcal
材料：Ａこしょう,Ａうま味調味料「味の素®」,Ａ「瀬戸のほんじお」,Ａ「AJINOMOTO 大豆の油健康プラス」,Ａレモン汁,レモンの皮,オレンジ,レモン汁,スモークサーモン,にんじん
葉野菜のサーモンロール

10分 136kcal
材料：レモンのくし形切り,こしょう,青じそ,サラダほうれん草,「ピュアセレクトマヨネーズ」,粒マスタード,スモークサーモンの薄切り
サーモンクリーミーポテトサラダ

30分 414kcal
材料：パセリのみじん切り,レタス,オリーブピクルス,スモークサーモン,Ａうま味調味料「味の素®」,Ａ「瀬戸のほんじお」,Ａ「ピュアセレクトマヨネーズ」,牛乳,バター,じゃがいも
キャベツのミルフィユサラダ

20分 434kcal
材料：オレンジ,パプリカ（粉）,Ｂこしょう,Ｂ「瀬戸のほんじお」,Ｂ砂糖,Ｂ「AJINOMOTO オリーブオイル」,Ｂレモン汁,Ｂワインビネガー,Ｂ「ピュアセレクトマヨネーズ」,Ｂプレーンヨーグルト,Ａ「AJINOMOTO オリーブオイル」,Ａ粒マスタード,Ａこしょう,Ａ「瀬戸のほんじお」,Ａワインビネガー,レタス,菜の花,かにの足,キウイ,スモークサーモンの薄切り,キャベツ
玉ねぎとスモークサーモンのわさび漬けマヨサラダ

10分 309kcal
材料：青じそ,わさび漬け,「ピュアセレクトマヨネーズ」,パプリカ（黄）,スモークサーモン,玉ねぎ
トマトとサーモンのチーズサラダ

10分 147kcal
材料：「ピュアセレクトマヨネーズ」,レタス,玉ねぎ,カッテージチーズ,スモークサーモン,トマト
手巻き菜寿司

5分 428kcal
材料：「Cook Do」コチュジャン,「ピュアセレクトマヨネーズ」,レモンの輪切り,サラダ菜,ポテトチップス,貝割れ菜,アボカド,Ａ「瀬戸のほんじお」,Ａ「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,帆立貝柱（刺身）,サーモン（刺身）,ご飯
サーモンソテーのマスタードサラダ

10分 169kcal
材料：Ａ「瀬戸のほんじお」,Ａレモン汁,Ａ粒マスタード,Ａ「ピュアセレクトコクうま 65％カロリーカット」,キャベツ,ブロッコリー,「AJINOMOTO オリーブオイル」,こしょう,「瀬戸のほんじお」,生ざけ
サーモンサラダ

15分 124kcal
材料：香菜,レモン汁,「瀬戸のほんじお」焼き塩,「AJINOMOTO オリーブオイルエクストラバージン」,玉ねぎ,大根,スモークサーモン

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サーモンホットサラダ

15分 164kcal
材料：ディル,「生オリーブオイルソース」瀬戸内レモン,「AJINOMOTO オリーブオイル」,グリーンアスパラガス,サーモン
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ズッキーニとスモークサーモンのサラダ

5分 80kcal
材料：黒こしょう,Ａ「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,Ａ「AJINOMOTO オリーブオイル」,Ａレモン汁,スモークサーモン,ズッキーニ
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サーモンサラダ

15分 124kcal
材料：香菜,レモン汁,「瀬戸のほんじお」焼き塩,「AJINOMOTO オリーブオイルエクストラバージン」,玉ねぎ,大根,スモークサーモン
スモークサーモンサラダ

10分 182kcal
材料：「AJINOMOTO オリーブオイルエクストラバージン」,Ａ黒こしょう,Ａ「瀬戸のほんじお」焼き塩,Ａ「パルスイート」,Ａ酢,ブラックオリーブ,パプリカ（黄）,ベビーリーフ,紫玉ねぎ,スモークサーモンの薄切り
サーモンアボカドのセルクルサラダ

15分 245kcal
材料：イタリアンパセリ,Ａうま味調味料「味の素®」70g瓶,Ａ粗びき黒こしょう,Ａ「瀬戸のほんじお」,Ａ砂糖,Ａ酢,Ａ「AJINOMOTO オリーブオイル」,トマト,プレーンヨーグルト,アボカド,サーモン（刺身）
玉ねぎとスモークサーモンのわさび漬けマヨサラダ

10分 309kcal
材料：青じそ,わさび漬け,「ピュアセレクトマヨネーズ」,パプリカ（黄）,スモークサーモン,玉ねぎ
サーモンクリーミーポテトサラダ

30分 414kcal
材料：パセリのみじん切り,レタス,オリーブピクルス,スモークサーモン,Ａうま味調味料「味の素®」,Ａ「瀬戸のほんじお」,Ａ「ピュアセレクトマヨネーズ」,牛乳,バター,じゃがいも
サーモンソテーのマスタードサラダ

10分 169kcal
材料：Ａ「瀬戸のほんじお」,Ａレモン汁,Ａ粒マスタード,Ａ「ピュアセレクトコクうま 65％カロリーカット」,キャベツ,ブロッコリー,「AJINOMOTO オリーブオイル」,こしょう,「瀬戸のほんじお」,生ざけ
トマトとサーモンのチーズサラダ

10分 147kcal
材料：「ピュアセレクトマヨネーズ」,レタス,玉ねぎ,カッテージチーズ,スモークサーモン,トマト
葉野菜のサーモンロール

10分 136kcal
材料：レモンのくし形切り,こしょう,青じそ,サラダほうれん草,「ピュアセレクトマヨネーズ」,粒マスタード,スモークサーモンの薄切り
にんじんドレッシングのクリスマスサラダ

20分 206kcal
材料：フライドオニオン,スモークサーモンの薄切り,Ａ「瀬戸のほんじお」,Ａ砂糖,Ａ「ほんだし」,Ａしょうゆ,Ａ「AJINOMOTO オリーブオイルエクストラバージン」,Ａ酢,玉ねぎ（小）,にんじん,さやいんげん,パプリカ（赤）,グリーンカール
カラフルオレンジサラダ

20分 229kcal
材料：Ａこしょう,Ａうま味調味料「味の素®」,Ａ「瀬戸のほんじお」,Ａ「AJINOMOTO 大豆の油健康プラス」,Ａレモン汁,レモンの皮,オレンジ,レモン汁,スモークサーモン,にんじん
キャベツのミルフィユサラダ

20分 434kcal
材料：オレンジ,パプリカ（粉）,Ｂこしょう,Ｂ「瀬戸のほんじお」,Ｂ砂糖,Ｂ「AJINOMOTO オリーブオイル」,Ｂレモン汁,Ｂワインビネガー,Ｂ「ピュアセレクトマヨネーズ」,Ｂプレーンヨーグルト,Ａ「AJINOMOTO オリーブオイル」,Ａ粒マスタード,Ａこしょう,Ａ「瀬戸のほんじお」,Ａワインビネガー,レタス,菜の花,かにの足,キウイ,スモークサーモンの薄切り,キャベツ
にんじんのエスニックサラダ

10分 59kcal
材料：香菜,Ａ赤唐がらし,Ａ砂糖,Ａレモン汁,Ａナンプラー,スモークサーモン,玉ねぎ,セロリ,にんじん
手巻き菜寿司

5分 428kcal
材料：「Cook Do」コチュジャン,「ピュアセレクトマヨネーズ」,レモンの輪切り,サラダ菜,ポテトチップス,貝割れ菜,アボカド,Ａ「瀬戸のほんじお」,Ａ「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,帆立貝柱（刺身）,サーモン（刺身）,ご飯