「ブロッコリー かに 」の人気レシピ7件
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デコレーションクリスマスサラダ
材料:ベビーリーフ,ミニトマト,ブロッコリー,「Toss Sala」モッツァレラとトマトのイタリアンサラダ用,ウインナーソーセージ,にんじん,うずらの卵の水煮,スライスチーズ,プロセスチーズ,かに風味かまぼこ,いり黒ごま,のり
20分
128kcal
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かにとブロッコリーのかき玉
材料:かにの身,Ａ酒,Ａしょうがのすりおろし,ブロッコリー,卵,「やさしお」,「丸鶏がらスープ」,Ｂ水,Ｂ酒,Ｂこしょう,Ｃ片栗粉,Ｃ水,「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」
15分
83kcal
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キャベツと豆腐のミモザ風マヨサラダ
材料:キャベツ,ブロッコリー,かに風味かまぼこ,ゆで卵,絹ごし豆腐,「ピュアセレクト コクうま 65％カロリーカット」,Ａ「AJINOMOTO オリーブオイル エクストラバージン」,Ａ「ほんだし」,Ａ「瀬戸のほんじお」
10分
250kcal
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ブロッコリーのかにあん
材料:ブロッコリー,かに缶,Ａ水,Ａ「丸鶏がらスープ」,Ｂ水,Ｂ片栗粉
10分
43kcal
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かにの豪華スパゲッティ
材料:スパゲッティ,かにの身,ブロッコリー,にんにく,赤唐がらし,Ａオレガノ,Ａ「瀬戸のほんじお」,Ａこしょう,「AJINOMOTO オリーブオイル」
20分
549kcal
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ブロッコリーとかにのあんかけ
材料:ブロッコリー,ねぎ,しょうが,かに缶,「AJINOMOTO 胚芽の恵みコーン油」,Ａ水,Ａ酒,Ａ牛乳,Ａ「丸鶏がらスープ」,Ａ「瀬戸のほんじお」,Ａこしょう,卵黄,Ｂ片栗粉,Ｂ水
20分
184kcal
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さつまいものマヨネーズグラタン
材料:さつまいも,ブロッコリー,かにの身,Ａ「ピュアセレクト マヨネーズ」,Ａ「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」,Ａマスタード,Ａしょうゆ,バター
30分
320kcal
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ブロッコリーのかにあん
材料:ブロッコリー,かに缶,Ａ水,Ａ「丸鶏がらスープ」,Ｂ水,Ｂ片栗粉
10分
43kcal
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かにとブロッコリーのかき玉
材料:かにの身,Ａ酒,Ａしょうがのすりおろし,ブロッコリー,卵,「やさしお」,「丸鶏がらスープ」,Ｂ水,Ｂ酒,Ｂこしょう,Ｃ片栗粉,Ｃ水,「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」
15分
83kcal
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ブロッコリーとかにのあんかけ
材料:ブロッコリー,ねぎ,しょうが,かに缶,「AJINOMOTO 胚芽の恵みコーン油」,Ａ水,Ａ酒,Ａ牛乳,Ａ「丸鶏がらスープ」,Ａ「瀬戸のほんじお」,Ａこしょう,卵黄,Ｂ片栗粉,Ｂ水
20分
184kcal
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かにの豪華スパゲッティ
材料:スパゲッティ,かにの身,ブロッコリー,にんにく,赤唐がらし,Ａオレガノ,Ａ「瀬戸のほんじお」,Ａこしょう,「AJINOMOTO オリーブオイル」
20分
549kcal
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さつまいものマヨネーズグラタン
材料:さつまいも,ブロッコリー,かにの身,Ａ「ピュアセレクト マヨネーズ」,Ａ「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」,Ａマスタード,Ａしょうゆ,バター
30分
320kcal
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デコレーションクリスマスサラダ
材料:ベビーリーフ,ミニトマト,ブロッコリー,「Toss Sala」モッツァレラとトマトのイタリアンサラダ用,ウインナーソーセージ,にんじん,うずらの卵の水煮,スライスチーズ,プロセスチーズ,かに風味かまぼこ,いり黒ごま,のり
20分
128kcal
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キャベツと豆腐のミモザ風マヨサラダ
材料:キャベツ,ブロッコリー,かに風味かまぼこ,ゆで卵,絹ごし豆腐,「ピュアセレクト コクうま 65％カロリーカット」,Ａ「AJINOMOTO オリーブオイル エクストラバージン」,Ａ「ほんだし」,Ａ「瀬戸のほんじお」
10分
250kcal
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