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麻婆チキン
サラダチキンにかけるだけ♪「Cook Do」あらびき肉入り赤麻婆豆で簡単ピリ辛おつまみ☆
5分
サラダチキンにかけるだけ♪「Cook Do」あらびき肉入り赤麻婆豆で簡単ピリ辛おつまみ☆
材料（2人分）
- サラダチキン風鶏ハム1枚（115g）
- パクチー・好みで2本（4g）
- 「Cook Do」あらびき肉入り赤麻婆豆腐用 中辛 1箱
レシピ提供：味の素KK
つくり方
1
サラダチキンは１ｃｍ幅程度に切り、パクチーは食べやすい大きさに切る。2
耐熱皿に（１）のサラダチキンを入れ、「Cook Do」を上からかけ、ラップをかけずに電子レンジ（６００Ｗ）で３分加熱する。3
好みでパクチーを上からかける。＊
サラダチキン風鶏ハムは市販のサラダチキンで代用いただけます。
栄養情報（1人分）
- ・エネルギー206 kcal
- ・塩分2.9 g
- ・たんぱく質16.5 g
- ・野菜摂取量※2 g
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
