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トマトと生姜のみそ汁

トマトと生姜のみそ汁

トマトやしょうがを使った人気の汁物レシピです。

  • エネルギー
    29kcal
  • 塩分
    1.5g
  • たんぱく質
    1.8g
  • 脂質
    0.6g

材料（4人分）

トマト・小2個（200g）
しょうが1かけ
A水3カップ
A「ほんだし®」小さじ山盛り1
みそ大さじ2

レシピ提供：味の素KK

つくり方

  • 1
    トマトは１ｃｍ幅のくし形切りにし、しょうがはせん切りにする。
  • 2
    鍋にＡを入れて火にかけ、煮立ったら、みそを溶き入れ、（１）のトマト・しょうがを加えてひと煮立ちさせる。

栄養情報（1人分）

エネルギー29 kcal
塩分1.5 g
たんぱく質1.8 g
野菜摂取量※51 g
脂質0.6 g
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く

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