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「さつまいもブロッコリー」のレシピ（10件）

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料理区分	主菜	副菜	汁物
料理区分	主食	デザート
調理法	レンジ	揚げる	炒める
調理法	煮る	焼く	あえる
ジャンル	和風	洋風	中華風
ジャンル	韓国風	エスニック
時間	5分以内	10分以内	20分以内

さつまいもブロッコリー

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さつま芋とブロッコリーの甘辛ごま和えさつまいもブロッコリーＡすり白ごまＡ砂糖ＡしょうゆＡ「ほんだし」 3分
さつまいものマヨネーズグラタンさつまいもブロッコリーかにの身Ａ「ピュアセレクトマヨネーズ」Ａ「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」ＡマスタードＡしょうゆバター 30分
さつまいもとエリンギのコンソメマヨネーズサラダさつまいもエリンギブロッコリーにんじん玉ねぎ水「味の素KKコンソメ」固形タイプ「ピュアセレクトマヨネーズ」「瀬戸のほんじお」黒こしょう 12分
芋、芋、海老マヨの香り炒めむきえびじゃがいもさつまいもブロッコリー「味の素KK中華あじ」Ａ水ＡしょうゆＡ「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」「ピュアセレクトマヨネーズ」Ｂ加糖練乳Ｂレモン汁水溶き片栗粉 25分
秋野菜の焼きサラダＤＯＮさつまいもごぼう長いもしいたけブロッコリー「ピュアセレクトサラリア」ＡみそＡ黒こしょう五穀ご飯 20分
蔬炒素什景（いろいろ野菜の香り炒め）ＡモロッコいんげんＡしめじＡしいたけＡカリフラワーＡブロッコリーＡヤングコーンＡグリーンアスパラガスＢにんじんＢじゃがいもＢさつまいもＣ「AJINOMOTO 胚芽の恵みコーン油」Ｃ「瀬戸のほんじお」Ｃ「味の素」ねぎ油干し貝柱Ｄ紹興酒Ｄ「丸鶏がらスープ」Ｄ湯Ｄ「瀬戸のほんじお」Ｄ「Cook Do」オイスターソースＤこしょう「味の素」水溶き片栗粉 25分
三芋黒椒鶏（イモ・いも・芋三つのおいもチキン）鶏もも肉Ａ「瀬戸のほんじお」Ａ黒こしょうじゃがいも里いもさつまいもにんじんミニトマトブロッコリーしょうがの薄切りにんにくの薄切りＢ水Ｂ紹興酒ＢしょうゆＢ砂糖Ｂ「丸鶏がらスープ」「AJINOMOTO サラダ油」 35分
海鮮炒麺（海の幸たっぷり海鮮焼きそば）中華蒸しめんむきえび（大）いか（胴）Ａ「味の素KK干し貝柱スープ」Ａ片栗粉Ａ「AJINOMOTO サラダ油」ブロッコリーにんじん白菜さつまいもしいたけ水「味の素KK干し貝柱スープ」「瀬戸のほんじお」Ｂ水Ｂ片栗粉「AJINOMOTO サラダ油」 20分
鶏肉と冬野菜のカレー鶏骨つきもも肉Ａカレー粉Ａ「瀬戸のほんじお」ＡこしょうカリフラワーブロッコリーさつまいもバターＢ玉ねぎＢにんにくＢしょうがＣ赤唐がらしＣカレー粉Ｄ月桂樹の葉Ｄ水Ｄ「味の素KKコンソメ」固形タイププレーンヨーグルト「AJINOMOTO 胚芽の恵みコーン油」「瀬戸のほんじお」こしょう 60分
ヘルシー野菜のカラッと揚げさつまいもブロッコリーまいたけしめじかぼちゃセロリグリーンアスパラガスピーマンパプリカ（赤）「AJINOMOTO 胚芽の恵みコーン油」小麦粉卵 30分

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