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						「もやし ハム 」の人気レシピ
					
					
						17件
					
				
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										 10分 10分 156kcal
											材料:「AJINOMOTO サラダ油」,「Cook Do 香味ペースト」,サラダチキン風鶏ハム,袋入りカット野菜(にらもやしミックス) 156kcal
											材料:「AJINOMOTO サラダ油」,「Cook Do 香味ペースト」,サラダチキン風鶏ハム,袋入りカット野菜(にらもやしミックス)
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										 5分 5分 120kcal
											材料:「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,こしょう,Aおろししょうが(チューブ),A「Cook Do 香味ペースト」,A熱湯,味の素冷凍食品KK「スーパースイートコーン」,袋入りカット野菜(もやしミックス),サラダチキン風鶏ハム 120kcal
											材料:「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,こしょう,Aおろししょうが(チューブ),A「Cook Do 香味ペースト」,A熱湯,味の素冷凍食品KK「スーパースイートコーン」,袋入りカット野菜(もやしミックス),サラダチキン風鶏ハム
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										 10分 10分 79kcal
											材料:小ねぎの小口切り,しょうがのすりおろし,A「丸鶏がらスープ」,A水,A赤唐がらし(乾),もやし,サラダチキン風鶏ハム,糖質0gめん 79kcal
											材料:小ねぎの小口切り,しょうがのすりおろし,A「丸鶏がらスープ」,A水,A赤唐がらし(乾),もやし,サラダチキン風鶏ハム,糖質0gめん
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										 5分 5分 355kcal
											材料:パクチー,A「丸鶏がらスープ」,A「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,もやし,「AJINOMOTO オリーブオイル」,「丸鶏がらスープ」,鶏むね肉(皮なし) 355kcal
											材料:パクチー,A「丸鶏がらスープ」,A「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,もやし,「AJINOMOTO オリーブオイル」,「丸鶏がらスープ」,鶏むね肉(皮なし)
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										 3分 3分 55kcal
											材料:いり白ごま,A「丸鶏がらスープ」,A「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,ロースハム,もやし 55kcal
											材料:いり白ごま,A「丸鶏がらスープ」,A「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,ロースハム,もやし
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										 5分 5分 54kcal
											材料:小ねぎの小口切り,「AJINOMOTO サラダ油」,こしょう,A「丸鶏がらスープ」,A水,ロースハム,もやし 54kcal
											材料:小ねぎの小口切り,「AJINOMOTO サラダ油」,こしょう,A「丸鶏がらスープ」,A水,ロースハム,もやし
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										 10分 10分 34kcal
											材料:粗びきこしょう,「瀬戸のほんじお」,A「味の素KKコンソメ」固形タイプ,A水,ロースハム,にんじん,もやし,キャベツ 34kcal
											材料:粗びきこしょう,「瀬戸のほんじお」,A「味の素KKコンソメ」固形タイプ,A水,ロースハム,にんじん,もやし,キャベツ
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										 20分 20分 462kcal
											材料:「AJINOMOTO 大豆の油健康プラス」,ご飯,卵,「Cook Do」八宝菜用,ロースハム,しめじ,にんじん,もやし,キャベツ 462kcal
											材料:「AJINOMOTO 大豆の油健康プラス」,ご飯,卵,「Cook Do」八宝菜用,ロースハム,しめじ,にんじん,もやし,キャベツ
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										 15分 15分 164kcal
											材料:「Cook Do」熟成豆板醤,「ピュアセレクト サラリア」,きくらげ,ロースハム,大豆もやし,ピーマン 164kcal
											材料:「Cook Do」熟成豆板醤,「ピュアセレクト サラリア」,きくらげ,ロースハム,大豆もやし,ピーマン
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										 10分 10分 191kcal
											材料:「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,「Cook Do」オイスターソース,「ピュアセレクト サラリア」,にら,ロースハム,えのきだけ,もやし 191kcal
											材料:「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,「Cook Do」オイスターソース,「ピュアセレクト サラリア」,にら,ロースハム,えのきだけ,もやし
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										 25分 25分 500kcal
											材料:「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,中華生めん,A水,A「パルスイート カロリーゼロ」,A黒酢,Aしょうゆ,「丸鶏がらスープ」,熱湯,もやし,卵,ゆでえび,きゅうり,ロースハム 500kcal
											材料:「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,中華生めん,A水,A「パルスイート カロリーゼロ」,A黒酢,Aしょうゆ,「丸鶏がらスープ」,熱湯,もやし,卵,ゆでえび,きゅうり,ロースハム
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										 5分 5分 241kcal
											材料:すり白ごま,A牛乳,A「ピュアセレクト マヨネーズ」,Aすり白ごま,ロースハム,もやし,キャベツ 241kcal
											材料:すり白ごま,A牛乳,A「ピュアセレクト マヨネーズ」,Aすり白ごま,ロースハム,もやし,キャベツ
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										 30分 30分 476kcal
											材料:「AJINOMOTO 大豆の油健康プラス」,Bこしょう,B「瀬戸のほんじお」,B「味の素KK中華あじ」,B「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,Bロースハム,大豆もやし,片栗粉,卵,A「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,Aしょうゆ,Aおろししょうが,Aおろしにんにく,鶏もも肉 476kcal
											材料:「AJINOMOTO 大豆の油健康プラス」,Bこしょう,B「瀬戸のほんじお」,B「味の素KK中華あじ」,B「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,Bロースハム,大豆もやし,片栗粉,卵,A「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,Aしょうゆ,Aおろししょうが,Aおろしにんにく,鶏もも肉
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										 3分 3分 55kcal
											材料:いり白ごま,A「丸鶏がらスープ」,A「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,ロースハム,もやし 55kcal
											材料:いり白ごま,A「丸鶏がらスープ」,A「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,ロースハム,もやし
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										 5分 5分 54kcal
											材料:小ねぎの小口切り,「AJINOMOTO サラダ油」,こしょう,A「丸鶏がらスープ」,A水,ロースハム,もやし 54kcal
											材料:小ねぎの小口切り,「AJINOMOTO サラダ油」,こしょう,A「丸鶏がらスープ」,A水,ロースハム,もやし
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										 5分 5分 241kcal
											材料:すり白ごま,A牛乳,A「ピュアセレクト マヨネーズ」,Aすり白ごま,ロースハム,もやし,キャベツ 241kcal
											材料:すり白ごま,A牛乳,A「ピュアセレクト マヨネーズ」,Aすり白ごま,ロースハム,もやし,キャベツ
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										 30分 30分 476kcal
											材料:「AJINOMOTO 大豆の油健康プラス」,Bこしょう,B「瀬戸のほんじお」,B「味の素KK中華あじ」,B「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,Bロースハム,大豆もやし,片栗粉,卵,A「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,Aしょうゆ,Aおろししょうが,Aおろしにんにく,鶏もも肉 476kcal
											材料:「AJINOMOTO 大豆の油健康プラス」,Bこしょう,B「瀬戸のほんじお」,B「味の素KK中華あじ」,B「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,Bロースハム,大豆もやし,片栗粉,卵,A「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,Aしょうゆ,Aおろししょうが,Aおろしにんにく,鶏もも肉
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										 10分 10分 191kcal
											材料:「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,「Cook Do」オイスターソース,「ピュアセレクト サラリア」,にら,ロースハム,えのきだけ,もやし 191kcal
											材料:「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,「Cook Do」オイスターソース,「ピュアセレクト サラリア」,にら,ロースハム,えのきだけ,もやし
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										 15分 15分 164kcal
											材料:「Cook Do」熟成豆板醤,「ピュアセレクト サラリア」,きくらげ,ロースハム,大豆もやし,ピーマン 164kcal
											材料:「Cook Do」熟成豆板醤,「ピュアセレクト サラリア」,きくらげ,ロースハム,大豆もやし,ピーマン
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										 10分 10分 34kcal
											材料:粗びきこしょう,「瀬戸のほんじお」,A「味の素KKコンソメ」固形タイプ,A水,ロースハム,にんじん,もやし,キャベツ 34kcal
											材料:粗びきこしょう,「瀬戸のほんじお」,A「味の素KKコンソメ」固形タイプ,A水,ロースハム,にんじん,もやし,キャベツ
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										 5分 5分 355kcal
											材料:パクチー,A「丸鶏がらスープ」,A「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,もやし,「AJINOMOTO オリーブオイル」,「丸鶏がらスープ」,鶏むね肉(皮なし) 355kcal
											材料:パクチー,A「丸鶏がらスープ」,A「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,もやし,「AJINOMOTO オリーブオイル」,「丸鶏がらスープ」,鶏むね肉(皮なし)
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										 20分 20分 462kcal
											材料:「AJINOMOTO 大豆の油健康プラス」,ご飯,卵,「Cook Do」八宝菜用,ロースハム,しめじ,にんじん,もやし,キャベツ 462kcal
											材料:「AJINOMOTO 大豆の油健康プラス」,ご飯,卵,「Cook Do」八宝菜用,ロースハム,しめじ,にんじん,もやし,キャベツ
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										 5分 5分 120kcal
											材料:「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,こしょう,Aおろししょうが(チューブ),A「Cook Do 香味ペースト」,A熱湯,味の素冷凍食品KK「スーパースイートコーン」,袋入りカット野菜(もやしミックス),サラダチキン風鶏ハム 120kcal
											材料:「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,こしょう,Aおろししょうが(チューブ),A「Cook Do 香味ペースト」,A熱湯,味の素冷凍食品KK「スーパースイートコーン」,袋入りカット野菜(もやしミックス),サラダチキン風鶏ハム
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										 10分 10分 156kcal
											材料:「AJINOMOTO サラダ油」,「Cook Do 香味ペースト」,サラダチキン風鶏ハム,袋入りカット野菜(にらもやしミックス) 156kcal
											材料:「AJINOMOTO サラダ油」,「Cook Do 香味ペースト」,サラダチキン風鶏ハム,袋入りカット野菜(にらもやしミックス)
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										 10分 10分 79kcal
											材料:小ねぎの小口切り,しょうがのすりおろし,A「丸鶏がらスープ」,A水,A赤唐がらし(乾),もやし,サラダチキン風鶏ハム,糖質0gめん 79kcal
											材料:小ねぎの小口切り,しょうがのすりおろし,A「丸鶏がらスープ」,A水,A赤唐がらし(乾),もやし,サラダチキン風鶏ハム,糖質0gめん
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										 25分 25分 500kcal
											材料:「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,中華生めん,A水,A「パルスイート カロリーゼロ」,A黒酢,Aしょうゆ,「丸鶏がらスープ」,熱湯,もやし,卵,ゆでえび,きゅうり,ロースハム 500kcal
											材料:「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,中華生めん,A水,A「パルスイート カロリーゼロ」,A黒酢,Aしょうゆ,「丸鶏がらスープ」,熱湯,もやし,卵,ゆでえび,きゅうり,ロースハム
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