「りんご プレーンヨーグルト」のレシピ（20件）
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お手軽グラスパフェ
材料:「ケロッグ オールブラン」,バナナ,りんご,プレーンヨーグルト,「パルスイート ビオリゴ」
5分
203kcal
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赤スムージー
材料:トマト,りんご,Ａプレーンヨーグルト,Ａ「パルスイート ビオリゴ」,Ａレモン汁
3分
136kcal
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セロリ＆パイナップルスムージー
材料:セロリ,パイナップル,Ａプレーンヨーグルト,Ａ「パルスイート」
5分
88kcal
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小松菜＆りんごスムージー
材料:小松菜,りんご,Ａプレーンヨーグルト,Ａレモン汁,Ａ「パルスイート」
5分
96kcal
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季節のフルーツポテトサラダ
材料:じゃがいも,Ａ湯,Ａ「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,Ｂ酢,Ｂ「瀬戸のほんじお」,玉ねぎ,きゅうり,りんご,黄桃缶,Ｃプレーンヨーグルト,Ｃ「瀬戸のほんじお」,ロースハム,Ｃ「ピュアセレクト マヨネーズ」
20分
329kcal
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焼きりんごのココアカップケーキ
材料:りんご,バター,「パルスイート」,Ａ溶き卵,Ａ牛乳,Ａプレーンヨーグルト,Ｂホットケーキミックス,Ｂ「パルスイート」,Ｂココアパウダー（無糖）,Ｃクリームチーズ,Ｃ「パルスイート」,Ｃシナモンパウダー,溶かしバター,チョコレートチップ
25分
152kcal
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りんごジャムのロールケーキ
材料:りんご,「パルスイート」,Ａ水,Ａレモン汁,卵,Ｂ薄力粉,Ｂベーキングパウダー,Ｃバター,Ｃ牛乳,生クリーム,プレーンヨーグルト
30分
1121kcal
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りんごときゅうりの角切りポテトサラダ
材料:じゃがいも,Ａ「瀬戸のほんじお」,Ａこしょう,りんご,きゅうり,キャベツ,「ピュアセレクト コクうま 65％カロリーカット」,プレーンヨーグルト
20分
149kcal
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魚介のサワーソースサラダ
材料:芝えび,帆立貝柱,りんご,レタス,トマト,Ａプレーンヨーグルト,Ａ「ピュアセレクト コクうま 65％カロリーカット」,Ａトマトペースト,Ａレモン汁,Ａ「パルスイート カロリーゼロ」,パセリのみじん切り
15分
119kcal
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大根・りんごのコクうまサラダ
材料:大根,りんご,くるみ,サラダ用スパゲッティ,「ピュアセレクト コクうま 65％カロリーカット」,プレーンヨーグルト,黒こしょう,貝割れ菜
10分
253kcal
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アボカドとりんごのサラダ
材料:アボカド,りんご,レモン汁,ベビーリーフ,Ａプレーンヨーグルト,Ａ「ピュアセレクト マヨネーズ」,Ａ「パルスイート カロリーゼロ」
5分
211kcal
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シャキシャキ野菜のパスタサラダ
材料:スパゲッティ,Ａ湯,Ａ「味の素KKコンソメ」固形タイプ,Ａ「瀬戸のほんじお」,玉ねぎ,りんご,にんじん,きゅうり,Ｂ「ピュアセレクト マヨネーズ」,Ｂレモン汁,Ｂこしょう,Ｂプレーンヨーグルト,Ｂ白ワイン
15分
244kcal
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ブロッコリーとりんご、くるみのサラダ
材料:ブロッコリー,りんご,くるみ,「ピュアセレクト マヨネーズ」,プレーンヨーグルト,「瀬戸のほんじお」,黒こしょう
15分
161kcal
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ブロッコリーとハンバーグのナポリタン風
材料:冷凍ハンバーグ,ブロッコリー,スパゲッティ,Ａトマトケチャップ,Ａ「瀬戸のほんじお」,Ａこしょう,りんご,キウイ,プレーンヨーグルト,「AJINOMOTO 胚芽の恵みコーン油」,トマトケチャップ
25分
506kcal
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りんごヨーグルトスープ
材料:りんご,プレーンヨーグルト,Ａ「味の素KKコンソメチキン」固形タイプ,Ａ湯,Ｂ「瀬戸のほんじお」,Ｂナツメグ,Ｂシナモン,Ｂ「味の素」,シナモン
10分
46kcal
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スティックフレンチトースト
材料:フランスパン,Ａ牛乳,Ａ「スリムアップシュガー」,Ａシナモンパウダー,Ａ卵,りんご,レモン汁,Ｂバター（食塩不使用）,Ｂ「AJINOMOTO 胚芽の恵みコーン油」,Ｃシナモンパウダー,プレーンヨーグルト,バター（食塩不使用）,Ｃ「スリムアップシュガー」
10分
197kcal
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りんごの甘煮 ヨーグルトかけ
材料:りんご,レモン,「パルスイート カロリーゼロ」,プレーンヨーグルト
30分
86kcal
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りんごの赤ワイン煮
材料:りんご,Ａ水,Ａ赤ワイン,Ａ砂糖,クリームチーズ,Ｂプレーンヨーグルト,Ｂ「パルスイート カロリーゼロ」,ミントの葉
20分
205kcal
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フルーツサラダ
材料:グレープフルーツ,キウイ,パイナップル缶,Ａフロストシュガー,Ａプレーンヨーグルト
5分
197kcal
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りんごケーキ
材料:りんご,Ａ小麦粉,Ａ卵,Ａプレーンヨーグルト,Ａ砂糖,「AJINOMOTO オリーブオイル エクストラバージン」,バター
40分
282kcal
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小松菜＆りんごスムージー
材料:小松菜,りんご,Ａプレーンヨーグルト,Ａレモン汁,Ａ「パルスイート」
5分
96kcal
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ブロッコリーとりんご、くるみのサラダ
材料:ブロッコリー,りんご,くるみ,「ピュアセレクト マヨネーズ」,プレーンヨーグルト,「瀬戸のほんじお」,黒こしょう
15分
161kcal
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焼きりんごのココアカップケーキ
材料:りんご,バター,「パルスイート」,Ａ溶き卵,Ａ牛乳,Ａプレーンヨーグルト,Ｂホットケーキミックス,Ｂ「パルスイート」,Ｂココアパウダー（無糖）,Ｃクリームチーズ,Ｃ「パルスイート」,Ｃシナモンパウダー,溶かしバター,チョコレートチップ
25分
152kcal
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シャキシャキ野菜のパスタサラダ
材料:スパゲッティ,Ａ湯,Ａ「味の素KKコンソメ」固形タイプ,Ａ「瀬戸のほんじお」,玉ねぎ,りんご,にんじん,きゅうり,Ｂ「ピュアセレクト マヨネーズ」,Ｂレモン汁,Ｂこしょう,Ｂプレーンヨーグルト,Ｂ白ワイン
15分
244kcal
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りんごの赤ワイン煮
材料:りんご,Ａ水,Ａ赤ワイン,Ａ砂糖,クリームチーズ,Ｂプレーンヨーグルト,Ｂ「パルスイート カロリーゼロ」,ミントの葉
20分
205kcal
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スティックフレンチトースト
材料:フランスパン,Ａ牛乳,Ａ「スリムアップシュガー」,Ａシナモンパウダー,Ａ卵,りんご,レモン汁,Ｂバター（食塩不使用）,Ｂ「AJINOMOTO 胚芽の恵みコーン油」,Ｃシナモンパウダー,プレーンヨーグルト,バター（食塩不使用）,Ｃ「スリムアップシュガー」
10分
197kcal
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季節のフルーツポテトサラダ
材料:じゃがいも,Ａ湯,Ａ「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,Ｂ酢,Ｂ「瀬戸のほんじお」,玉ねぎ,きゅうり,りんご,黄桃缶,Ｃプレーンヨーグルト,Ｃ「瀬戸のほんじお」,ロースハム,Ｃ「ピュアセレクト マヨネーズ」
20分
329kcal
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魚介のサワーソースサラダ
材料:芝えび,帆立貝柱,りんご,レタス,トマト,Ａプレーンヨーグルト,Ａ「ピュアセレクト コクうま 65％カロリーカット」,Ａトマトペースト,Ａレモン汁,Ａ「パルスイート カロリーゼロ」,パセリのみじん切り
15分
119kcal
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お手軽グラスパフェ
材料:「ケロッグ オールブラン」,バナナ,りんご,プレーンヨーグルト,「パルスイート ビオリゴ」
5分
203kcal
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赤スムージー
材料:トマト,りんご,Ａプレーンヨーグルト,Ａ「パルスイート ビオリゴ」,Ａレモン汁
3分
136kcal
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ブロッコリーとハンバーグのナポリタン風
材料:冷凍ハンバーグ,ブロッコリー,スパゲッティ,Ａトマトケチャップ,Ａ「瀬戸のほんじお」,Ａこしょう,りんご,キウイ,プレーンヨーグルト,「AJINOMOTO 胚芽の恵みコーン油」,トマトケチャップ
25分
506kcal
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フルーツサラダ
材料:グレープフルーツ,キウイ,パイナップル缶,Ａフロストシュガー,Ａプレーンヨーグルト
5分
197kcal
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りんごケーキ
材料:りんご,Ａ小麦粉,Ａ卵,Ａプレーンヨーグルト,Ａ砂糖,「AJINOMOTO オリーブオイル エクストラバージン」,バター
40分
282kcal
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アボカドとりんごのサラダ
材料:アボカド,りんご,レモン汁,ベビーリーフ,Ａプレーンヨーグルト,Ａ「ピュアセレクト マヨネーズ」,Ａ「パルスイート カロリーゼロ」
5分
211kcal
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りんごときゅうりの角切りポテトサラダ
材料:じゃがいも,Ａ「瀬戸のほんじお」,Ａこしょう,りんご,きゅうり,キャベツ,「ピュアセレクト コクうま 65％カロリーカット」,プレーンヨーグルト
20分
149kcal
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大根・りんごのコクうまサラダ
材料:大根,りんご,くるみ,サラダ用スパゲッティ,「ピュアセレクト コクうま 65％カロリーカット」,プレーンヨーグルト,黒こしょう,貝割れ菜
10分
253kcal
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りんごヨーグルトスープ
材料:りんご,プレーンヨーグルト,Ａ「味の素KKコンソメチキン」固形タイプ,Ａ湯,Ｂ「瀬戸のほんじお」,Ｂナツメグ,Ｂシナモン,Ｂ「味の素」,シナモン
10分
46kcal
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りんごジャムのロールケーキ
材料:りんご,「パルスイート」,Ａ水,Ａレモン汁,卵,Ｂ薄力粉,Ｂベーキングパウダー,Ｃバター,Ｃ牛乳,生クリーム,プレーンヨーグルト
30分
1121kcal
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りんごの甘煮 ヨーグルトかけ
材料:りんご,レモン,「パルスイート カロリーゼロ」,プレーンヨーグルト
30分
86kcal
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セロリ＆パイナップルスムージー
材料:セロリ,パイナップル,Ａプレーンヨーグルト,Ａ「パルスイート」
5分
88kcal
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