「グリーンアスパラガス エリンギ」のレシピ（17件）
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鮭とアスパラの生姜炒め 弁当
材料:生ざけ,グリーンアスパラガス,玉ねぎ,エリンギ,「Cook Do」豚肉と玉ねぎの中華生姜焼き用,ご飯,「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」,ブロッコリー,「ピュアセレクト マヨネーズ」
20分
745kcal
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キノコとアスパラの味噌マヨホイル焼き
材料:しめじ,えのきだけ,まいたけ,エリンギ,グリーンアスパラガス,Ａ酒,Ａみそ,Ａブラックペッパー,「ピュアセレクト マヨネーズ」,「AJINOMOTO サラダ油」
15分
147kcal
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アスパラとツナの塩レモンクリームパスタ
材料:スパゲッティ,グリーンアスパラガス,エリンギ,Ａツナ油漬缶,Ａ牛乳,Ａ塩レモン（輪切り）,Ａ粉チーズ,Ａ「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,Ａ黒こしょう
15分
548kcal
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アスパラと玉ねぎのみそ汁
材料:グリーンアスパラガス,玉ねぎ,ベーコン,エリンギ,Ａ水,Ａ「ほんだし」,みそ,バター
15分
109kcal
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ホタテとアスパラとエリンギのうま塩炒め
材料:帆立貝柱（刺身）,Ａ酒,Ａ「瀬戸のほんじお」,Ａこしょう,グリーンアスパラガス,エリンギ,にんにくのみじん切り,しょうがのみじん切り,「鍋キューブ」鶏だし・うま塩,Ｂ湯,Ｂ片栗粉,Ｂこしょう,「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」
15分
171kcal
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がんものガーリックステーキ
材料:がんもどき,エリンギ,グリーンアスパラガス,「Cook Doきょうの大皿」ガリバタ鶏用
10分
239kcal
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帆立貝柱と野菜の焼き浸し
材料:帆立貝柱,グリーンアスパラガス,かぼちゃ,エリンギ,Ａ水,Ａ酒,Ａ米酢,Ａしょうゆ,Ａみりん,Ａ「ほんだし」,Ａ七味唐がらし
10分
151kcal
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ぶりときのこのソテー
材料:ぶり（切り身）,小麦粉,しめじ,エリンギ,グリーンアスパラガス,「Cook Do 香味ペースト」,「AJINOMOTO サラダ油」,バター,ミニトマト
15分
337kcal
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野菜の豚肉巻き
材料:豚バラ薄切り肉,グリーンアスパラガス,エリンギ,にんじん,Ａ水,Ａ「Cook Do 香味ペースト」,「AJINOMOTO サラダ油」
20分
336kcal
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えびと野菜の串フライ
材料:えび,ベーコン,卵,グリーンアスパラガス,エリンギ,玉ねぎ,「瀬戸のほんじお」,こしょう,小麦粉,パン粉,「AJINOMOTO サラダ油」,タルタルソース（市販品）
25分
806kcal
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鶏肉とエリンギ、アスパラのオイスターソース炒め
材料:鶏むね肉,Ａ酒,Ａ片栗粉,Ａ「瀬戸のほんじお」,Ａこしょう,エリンギ,グリーンアスパラガス,パプリカ（赤）,ピーマン,「Cook Do」青椒肉絲用3～4人前,「AJINOMOTO サラダ油」
25分
145kcal
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串揚げ
材料:豚肉,「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,エリンギ,玉ねぎ,うずらの卵,グリーンアスパラガス,ベーコン,Ａ溶き卵,Ａ水,Ａ小麦粉,パン粉,「AJINOMOTO サラダ油」
30分
456kcal
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彩り野菜の肉巻き
材料:豚もも薄切り肉,グリーンアスパラガス,にんじん,エリンギ,Ａ「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,Ａ黒こしょう,「AJINOMOTO サラダ油」
25分
183kcal
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ゆで野菜のマリネ
材料:グリーンアスパラガス,カリフラワー,パプリカ（赤）,エリンギ,Ａ酢,Ａ白ワイン,Ａ「AJINOMOTO オリーブオイル」,Ａ「瀬戸のほんじお」,Ａ「味の素」,Ａミックスハーブ,Ａおろしにんにく,Ｂ水,Ｂ「瀬戸のほんじお」,Ｂ「味の素」,チャービル
15分
90kcal
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卵＆野菜の豆乳オーブン焼き
材料:にんじん,エリンギ,セロリ,グリーンアスパラガス,「ピュアセレクト サラリア」,粉チーズ,卵,Ａ調整豆乳,Ａ「瀬戸のほんじお」,Ａこしょう,バター,「瀬戸のほんじお」
25分
242kcal
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うなぎの赤ワイン煮
材料:うなぎのかば焼き,赤ワイン,Ａかば焼きのたれ,Ａバター,こしょう,エリンギ,パプリカ（赤）,グリーンアスパラガス,「AJINOMOTO オリーブオイル」,「瀬戸のほんじお」
20分
253kcal
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鶏肉ときのこ・アスパラのサラダ
材料:鶏むね肉（皮なし）,しめじ,エリンギ,マッシュルーム,グリーンアスパラガス,ミニトマト,エンダイブ,フランスパン,Ａ「AJINOMOTO オリーブオイル」,Ａレモン汁,Ａおろしにんにく,「瀬戸のほんじお」,こしょう,「AJINOMOTO オリーブオイル エクストラバージン」
20分
282kcal
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ホタテとアスパラとエリンギのうま塩炒め
材料:帆立貝柱（刺身）,Ａ酒,Ａ「瀬戸のほんじお」,Ａこしょう,グリーンアスパラガス,エリンギ,にんにくのみじん切り,しょうがのみじん切り,「鍋キューブ」鶏だし・うま塩,Ｂ湯,Ｂ片栗粉,Ｂこしょう,「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」
15分
171kcal
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アスパラと玉ねぎのみそ汁
材料:グリーンアスパラガス,玉ねぎ,ベーコン,エリンギ,Ａ水,Ａ「ほんだし」,みそ,バター
15分
109kcal
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野菜の豚肉巻き
材料:豚バラ薄切り肉,グリーンアスパラガス,エリンギ,にんじん,Ａ水,Ａ「Cook Do 香味ペースト」,「AJINOMOTO サラダ油」
20分
336kcal
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鮭とアスパラの生姜炒め 弁当
材料:生ざけ,グリーンアスパラガス,玉ねぎ,エリンギ,「Cook Do」豚肉と玉ねぎの中華生姜焼き用,ご飯,「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」,ブロッコリー,「ピュアセレクト マヨネーズ」
20分
745kcal
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鶏肉とエリンギ、アスパラのオイスターソース炒め
材料:鶏むね肉,Ａ酒,Ａ片栗粉,Ａ「瀬戸のほんじお」,Ａこしょう,エリンギ,グリーンアスパラガス,パプリカ（赤）,ピーマン,「Cook Do」青椒肉絲用3～4人前,「AJINOMOTO サラダ油」
25分
145kcal
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がんものガーリックステーキ
材料:がんもどき,エリンギ,グリーンアスパラガス,「Cook Doきょうの大皿」ガリバタ鶏用
10分
239kcal
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串揚げ
材料:豚肉,「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,エリンギ,玉ねぎ,うずらの卵,グリーンアスパラガス,ベーコン,Ａ溶き卵,Ａ水,Ａ小麦粉,パン粉,「AJINOMOTO サラダ油」
30分
456kcal
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帆立貝柱と野菜の焼き浸し
材料:帆立貝柱,グリーンアスパラガス,かぼちゃ,エリンギ,Ａ水,Ａ酒,Ａ米酢,Ａしょうゆ,Ａみりん,Ａ「ほんだし」,Ａ七味唐がらし
10分
151kcal
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卵＆野菜の豆乳オーブン焼き
材料:にんじん,エリンギ,セロリ,グリーンアスパラガス,「ピュアセレクト サラリア」,粉チーズ,卵,Ａ調整豆乳,Ａ「瀬戸のほんじお」,Ａこしょう,バター,「瀬戸のほんじお」
25分
242kcal
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鶏肉ときのこ・アスパラのサラダ
材料:鶏むね肉（皮なし）,しめじ,エリンギ,マッシュルーム,グリーンアスパラガス,ミニトマト,エンダイブ,フランスパン,Ａ「AJINOMOTO オリーブオイル」,Ａレモン汁,Ａおろしにんにく,「瀬戸のほんじお」,こしょう,「AJINOMOTO オリーブオイル エクストラバージン」
20分
282kcal
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彩り野菜の肉巻き
材料:豚もも薄切り肉,グリーンアスパラガス,にんじん,エリンギ,Ａ「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,Ａ黒こしょう,「AJINOMOTO サラダ油」
25分
183kcal
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アスパラとツナの塩レモンクリームパスタ
材料:スパゲッティ,グリーンアスパラガス,エリンギ,Ａツナ油漬缶,Ａ牛乳,Ａ塩レモン（輪切り）,Ａ粉チーズ,Ａ「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,Ａ黒こしょう
15分
548kcal
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キノコとアスパラの味噌マヨホイル焼き
材料:しめじ,えのきだけ,まいたけ,エリンギ,グリーンアスパラガス,Ａ酒,Ａみそ,Ａブラックペッパー,「ピュアセレクト マヨネーズ」,「AJINOMOTO サラダ油」
15分
147kcal
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ゆで野菜のマリネ
材料:グリーンアスパラガス,カリフラワー,パプリカ（赤）,エリンギ,Ａ酢,Ａ白ワイン,Ａ「AJINOMOTO オリーブオイル」,Ａ「瀬戸のほんじお」,Ａ「味の素」,Ａミックスハーブ,Ａおろしにんにく,Ｂ水,Ｂ「瀬戸のほんじお」,Ｂ「味の素」,チャービル
15分
90kcal
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えびと野菜の串フライ
材料:えび,ベーコン,卵,グリーンアスパラガス,エリンギ,玉ねぎ,「瀬戸のほんじお」,こしょう,小麦粉,パン粉,「AJINOMOTO サラダ油」,タルタルソース（市販品）
25分
806kcal
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うなぎの赤ワイン煮
材料:うなぎのかば焼き,赤ワイン,Ａかば焼きのたれ,Ａバター,こしょう,エリンギ,パプリカ（赤）,グリーンアスパラガス,「AJINOMOTO オリーブオイル」,「瀬戸のほんじお」
20分
253kcal
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ぶりときのこのソテー
材料:ぶり（切り身）,小麦粉,しめじ,エリンギ,グリーンアスパラガス,「Cook Do 香味ペースト」,「AJINOMOTO サラダ油」,バター,ミニトマト
15分
337kcal
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