「ツナ缶 青じそ 」の人気レシピ
11件
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10分
496kcal
材料:「ピュアセレクト マヨネーズ」,ホールコーン缶,ツナ水煮缶,オクラ,青じそ,きゅうり,レタス,「ヤマキ めんつゆ」,トマト,ゆでうどん -
10分
112kcal
材料:いり白ごま,A「Cook Do」熟成豆板醤,A「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,A「丸鶏がらスープ」,青じそ,にんじん,キャベツ,ツナ水煮缶 -
20分
438kcal
材料:焼きのり,青じそ,卵,「ピュアセレクト マヨネーズ」,ツナ缶(ノンオイル),かに風味かまぼこ,きゅうり,A「ほんだし」,A「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,Aいり白ごま,ご飯 -
10分
566kcal
材料:青じそ,「瀬戸のほんじお」,A「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,Aレモン汁,A「AJINOMOTO オリーブオイル エクストラバージン」,トマト,グリーンアスパラガス,ツナ油漬缶,「AJINOMOTO オリーブオイル エクストラバージン」,そうめん -
15分
128kcal
材料:青じそ,バゲット,Aしょうゆ,A「ほんだし」,A「ピュアセレクト マヨネーズ」,いり白ごま,玉ねぎ,ツナ油漬缶 -
20分
389kcal
材料:「AJINOMOTO オリーブオイル エクストラバージン」,水菜,梅肉,「ピュアセレクト コクうま 65%カロリーカット」,青じそ,パプリカ(黄),ツナ缶(ノンオイル),スパゲッティ -
15分
379kcal
材料:ご飯,いり白ごま,練り梅,青じそ,ツナ缶,A「瀬戸のほんじお」,A溶き卵,「ピュアセレクト コクうま 65%カロリーカット」 -
20分
577kcal
材料:刻みのり,「アジシオ」,しょうゆ,「AJINOMOTO オリーブオイル エクストラバージン」,青じそ,ミニトマト,玉ねぎ,ツナ缶,スパゲッティ -
15分
217kcal
材料:A「うま味だし・ハイミー」,A「瀬戸のほんじお」,A「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,A酢,A玉ねぎ,Aしょうが汁,「瀬戸のほんじお」,青じそ,ツナ缶,キャベツ
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15分
128kcal
材料:青じそ,バゲット,Aしょうゆ,A「ほんだし」,A「ピュアセレクト マヨネーズ」,いり白ごま,玉ねぎ,ツナ油漬缶 -
15分
217kcal
材料:A「うま味だし・ハイミー」,A「瀬戸のほんじお」,A「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,A酢,A玉ねぎ,Aしょうが汁,「瀬戸のほんじお」,青じそ,ツナ缶,キャベツ -
20分
389kcal
材料:「AJINOMOTO オリーブオイル エクストラバージン」,水菜,梅肉,「ピュアセレクト コクうま 65%カロリーカット」,青じそ,パプリカ(黄),ツナ缶(ノンオイル),スパゲッティ -
20分
577kcal
材料:刻みのり,「アジシオ」,しょうゆ,「AJINOMOTO オリーブオイル エクストラバージン」,青じそ,ミニトマト,玉ねぎ,ツナ缶,スパゲッティ -
10分
112kcal
材料:いり白ごま,A「Cook Do」熟成豆板醤,A「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,A「丸鶏がらスープ」,青じそ,にんじん,キャベツ,ツナ水煮缶 -
10分
566kcal
材料:青じそ,「瀬戸のほんじお」,A「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,Aレモン汁,A「AJINOMOTO オリーブオイル エクストラバージン」,トマト,グリーンアスパラガス,ツナ油漬缶,「AJINOMOTO オリーブオイル エクストラバージン」,そうめん -
15分
379kcal
材料:ご飯,いり白ごま,練り梅,青じそ,ツナ缶,A「瀬戸のほんじお」,A溶き卵,「ピュアセレクト コクうま 65%カロリーカット」 -
20分
438kcal
材料:焼きのり,青じそ,卵,「ピュアセレクト マヨネーズ」,ツナ缶(ノンオイル),かに風味かまぼこ,きゅうり,A「ほんだし」,A「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,Aいり白ごま,ご飯 -
10分
496kcal
材料:「ピュアセレクト マヨネーズ」,ホールコーン缶,ツナ水煮缶,オクラ,青じそ,きゅうり,レタス,「ヤマキ めんつゆ」,トマト,ゆでうどん
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