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「玄米ご飯 」の人気レシピ15件
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15分
458kcal
材料:むきえび,アボカド,トマト,玉ねぎ,Aにんにくのみじん切り,A「AJINOMOTO オリーブオイル」,カレー粉,B水,B「丸鶏がらスープ」,B「瀬戸のほんじお」,豆乳(無調整),玄米ご飯 -
20分
327kcal
材料:豚もも赤身薄切り肉,A片栗粉,Aめんつゆ(3倍濃縮タイプ),Aこしょう,Aガーリックパウダー,玉ねぎ,エリンギ,マッシュルーム,「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,Bトマトジュース(無塩),B赤ワイン,Bローリエ,Bタイム(粉),Bオレガノ,C粒マスタード,Cプレーンヨーグルト,発芽玄米ご飯,ブロッコリー -
30分
495kcal
材料:鶏レバー,玉ねぎのみじん切り,にんにくのすりおろし,Aカレー粉,Aクミンパウダー,トマトジュース(無塩),「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,牛乳,バター,しょうゆ,「AJINOMOTO サラダ油」,玄米ご飯,クレソン -
20分
436kcal
材料:玄米ご飯,豚もも薄切り肉,「やさしお」,こしょう,片栗粉,A水,Aレモン汁,A「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,ミニトマト,グリーンアスパラガス,「AJINOMOTO オリーブオイル エクストラバージン」 -
15分
352kcal
材料:玄米ご飯,ミックスビーンズ缶,れんこん,パプリカ(赤),紫玉ねぎ,春菊,「Cook Do」熟成豆板醤,「やさしお」,Aワインビネガー,A「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」,Aメープルシロップ,Aしょうゆ,Aおろししょうが,香菜 -
15分
436kcal
材料:玄米ご飯,セロリ,にんじん,玉ねぎ,ハム,「ピュアセレクト サラリア」,「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」,白ごま,「瀬戸のほんじお」,こしょう -
15分
276kcal
材料:玄米ご飯,しいたけ,セロリ,にんにく,「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」,Aいり黒ごま,Aしょうゆ,Aうま味調味料「味の素®」,Aこしょう,B酢,B赤唐がらし(乾) -
45分
564kcal
材料:鶏もも肉,A「瀬戸のほんじお」,Aこしょう,Aカレー粉,玉ねぎ,にんにく,しょうが,にんじん,なす,ピーマン,カレー粉,B水,B「味の素KKコンソメ」固形タイプ,Bホールトマト缶,B「瀬戸のほんじお」,Bこしょう,Bローリエ,Cプレーンヨーグルト,Cガラムマサラ,「AJINOMOTO さらさらキャノーラ油」,玄米ご飯 -
10分
473kcal
材料:玄米ご飯,帆立貝柱,「瀬戸のほんじお」,こしょう,「AJINOMOTO オリーブオイル」,パプリカ(赤),パプリカ(黄),ピーマン,「ピュアセレクト サラリア」,レモン -
45分
450kcal
材料:玄米,Aレモン汁,A「AJINOMOTO オリーブオイル エクストラバージン」,A「瀬戸のほんじお」,Aこしょう,玉ねぎ,枝豆,パプリカ(赤),パプリカ(黄),ロースハム,ブラックオリーブ,水菜
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1位
15分
276kcal
材料:玄米ご飯,しいたけ,セロリ,にんにく,「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」,Aいり黒ごま,Aしょうゆ,Aうま味調味料「味の素®」,Aこしょう,B酢,B赤唐がらし(乾) -
3位
45分
450kcal
材料:玄米,Aレモン汁,A「AJINOMOTO オリーブオイル エクストラバージン」,A「瀬戸のほんじお」,Aこしょう,玉ねぎ,枝豆,パプリカ(赤),パプリカ(黄),ロースハム,ブラックオリーブ,水菜 -
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15分
458kcal
材料:むきえび,アボカド,トマト,玉ねぎ,Aにんにくのみじん切り,A「AJINOMOTO オリーブオイル」,カレー粉,B水,B「丸鶏がらスープ」,B「瀬戸のほんじお」,豆乳(無調整),玄米ご飯 -
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材料:鶏もも肉,A「瀬戸のほんじお」,Aこしょう,Aカレー粉,玉ねぎ,にんにく,しょうが,にんじん,なす,ピーマン,カレー粉,B水,B「味の素KKコンソメ」固形タイプ,Bホールトマト缶,B「瀬戸のほんじお」,Bこしょう,Bローリエ,Cプレーンヨーグルト,Cガラムマサラ,「AJINOMOTO さらさらキャノーラ油」,玄米ご飯 -
15分
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材料:玄米ご飯,セロリ,にんじん,玉ねぎ,ハム,「ピュアセレクト サラリア」,「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」,白ごま,「瀬戸のほんじお」,こしょう -
20分
436kcal
材料:玄米ご飯,豚もも薄切り肉,「やさしお」,こしょう,片栗粉,A水,Aレモン汁,A「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,ミニトマト,グリーンアスパラガス,「AJINOMOTO オリーブオイル エクストラバージン」 -
15分
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10分
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20分
327kcal
材料:豚もも赤身薄切り肉,A片栗粉,Aめんつゆ(3倍濃縮タイプ),Aこしょう,Aガーリックパウダー,玉ねぎ,エリンギ,マッシュルーム,「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,Bトマトジュース(無塩),B赤ワイン,Bローリエ,Bタイム(粉),Bオレガノ,C粒マスタード,Cプレーンヨーグルト,発芽玄米ご飯,ブロッコリー
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