鶏むね肉 バター
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かぼちゃ入りのバターチキンカレー
鶏むね肉 「お肉やわらかの素」 Ａプレーンヨーグルト Ａカレー粉 玉ねぎ かぼちゃ Ｂバター Ｂしょうがのすりおろし Ｂにんにくのすりおろし カレー粉 Ｃトマト水煮缶 Ｃ「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ Ｄ「パルスイート」 Ｄガラムマサラ Ｄ「瀬戸のほんじお」焼き塩 生クリーム（植物性）
50分
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やわらか鶏むねステーキ ガリバタしょうゆソース
鶏むね肉 「お肉やわらかの素」 キャベツ にんにくの薄切り 玉ねぎのみじん切り Ａしょうゆ Ａバター（食塩不使用） Ａ砂糖 「AJINOMOTO サラダ油」
25分
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チキンと人参のボリュームサンド
ぶどうパン6枚切り バター 鶏むね肉 「お肉やわらかの素」 レタス にんじん 紫玉ねぎ スライスチーズ 「ピュアセレクト マヨネーズ」 「AJINOMOTO サラダ油」
15分
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やわらか鶏むねステーキ きのこクリームソース
鶏むね肉 「お肉やわらかの素」 マッシュルーム しめじ 玉ねぎ Ａ水 Ａ生クリーム Ａ「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ 「瀬戸のほんじお」 こしょう 「AJINOMOTO オリーブオイル」 バター（食塩不使用） 「AJINOMOTO サラダ油」 パセリのみじん切り
25分
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塩鶏のふんわり洋風親子丼
「瀬戸のほんじお」 鶏むね肉 Ａ酒 Ａ砂糖 Ｂ溶き卵 Ｂ牛乳 Ｂ粉チーズ Ｂ「瀬戸のほんじお」 トマトソース バター ご飯 クレソン
60分
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オムライス
鶏むね肉 玉ねぎ 温かいご飯 「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ トマトケチャップ 卵 「瀬戸のほんじお」 こしょう 「AJINOMOTO サラダ油」 バター パセリ
30分
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オムライス
鶏むね肉 玉ねぎ ミニトマト ピーマン 「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ Ａトマトケチャップ Ａ「瀬戸のほんじお」 Ａこしょう 温かいご飯 卵 「瀬戸のほんじお」 こしょう バター 「AJINOMOTO サラダ油」 トマトケチャップ
15分
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チキンのピーナッツマヨサンド
食パン8枚切り 鶏むね肉 「瀬戸のほんじお」 粗びき黒こしょう 玉ねぎ レタス 「ピュアセレクト コクうま 65％カロリーカット」 ピーナッツバター 「AJINOMOTO サラダ油」
15分
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チキンクリームカレー
「瀬戸のほんじお」 鶏むね肉 こしょう 小麦粉 玉ねぎ マッシュルーム じゃがいも さやいんげん バター 水 白ワイン 「クノール チキンコンソメ」 カレールウ 牛乳 生クリーム ご飯 パセリ
25分
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鶏肉のロースト 粒マスタードソース添え
鶏むね肉 Ａ粒マスタード Ａ「AJINOMOTO オリーブオイル」 Ａタイムの葉 Ａ「瀬戸のほんじお」 Ａこしょう スナップえんどう 白ワイン Ｂ粒マスタード Ｂしょうがのみじん切り Ｂ冷たいバター Ｃ「瀬戸のほんじお」 Ｃこしょう
50分
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マーマレード焼きチキンのホットサンド
鶏むね肉 Ａマーマレード Ａしょうゆ Ａおろしにんにく Ａおろししょうが レタス 玉ねぎ 食パン8枚切り バター トマトケチャップ 「ピュアセレクト マヨネーズ」 きゅうりのピクルス 「AJINOMOTO さらさらキャノーラ油」
25分
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チキンの白ワイン蒸し クリームソースかけ
鶏むね肉 「瀬戸のほんじお」 こしょう バター Ａ白ワイン Ａ「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ Ｂ生クリーム Ｂ粒マスタード グリーンアスパラガス ピンクペッパー
20分
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チキンクリームコロッケ
玉ねぎ 鶏むね肉 バター Ａ小麦粉 Ａ「瀬戸のほんじお」 Ａこしょう 牛乳 Ｂ「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ Ｂこしょう Ｂタイム Ｂ月桂樹の葉 Ｂ「味の素」 小麦粉 溶き卵 パン粉 「AJINOMOTO さらさらキャノーラ油」 サラダ菜 ミニトマト
30分
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チキンカツレツ
Ａ「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ 鶏むね肉 Ａこしょう 小麦粉 卵 パン粉 「AJINOMOTO さらさらキャノーラ油」 バター Ｂトマトケチャップ Ｂ中濃ソース Ｂマスタード レモン イタリアンパセリ
25分
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はちみつソースのチキンソテー
鶏むね肉 Ａにんにくのみじん切り Ａパセリのみじん切り Ａ「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ Ｂはちみつ Ｂ「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ Ｂ水 「AJINOMOTO オリーブオイル エクストラバージン」 バター キャベツ にんじん グリーンアスパラガス レモン こしょう
20分
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アボカドとチキンのサンドイッチ
鶏むね肉（皮なし） 薄切りパン Ａ「ピュアセレクト コクうま 65％カロリーカット」 Ａ粒マスタード Ａ「瀬戸のほんじお」 Ａこしょう トマト アボカド バター プリーツレタス
10分
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オムライス
鶏むね肉 玉ねぎ 温かいご飯 「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ トマトケチャップ 卵 「瀬戸のほんじお」 こしょう 「AJINOMOTO サラダ油」 バター パセリ
30分
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チキンと人参のボリュームサンド
ぶどうパン6枚切り バター 鶏むね肉 「お肉やわらかの素」 レタス にんじん 紫玉ねぎ スライスチーズ 「ピュアセレクト マヨネーズ」 「AJINOMOTO サラダ油」
15分
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オムライス
鶏むね肉 玉ねぎ ミニトマト ピーマン 「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ Ａトマトケチャップ Ａ「瀬戸のほんじお」 Ａこしょう 温かいご飯 卵 「瀬戸のほんじお」 こしょう バター 「AJINOMOTO サラダ油」 トマトケチャップ
15分
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やわらか鶏むねステーキ きのこクリームソース
鶏むね肉 「お肉やわらかの素」 マッシュルーム しめじ 玉ねぎ Ａ水 Ａ生クリーム Ａ「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ 「瀬戸のほんじお」 こしょう 「AJINOMOTO オリーブオイル」 バター（食塩不使用） 「AJINOMOTO サラダ油」 パセリのみじん切り
25分
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かぼちゃ入りのバターチキンカレー
鶏むね肉 「お肉やわらかの素」 Ａプレーンヨーグルト Ａカレー粉 玉ねぎ かぼちゃ Ｂバター Ｂしょうがのすりおろし Ｂにんにくのすりおろし カレー粉 Ｃトマト水煮缶 Ｃ「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ Ｄ「パルスイート」 Ｄガラムマサラ Ｄ「瀬戸のほんじお」焼き塩 生クリーム（植物性）
50分
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やわらか鶏むねステーキ ガリバタしょうゆソース
鶏むね肉 「お肉やわらかの素」 キャベツ にんにくの薄切り 玉ねぎのみじん切り Ａしょうゆ Ａバター（食塩不使用） Ａ砂糖 「AJINOMOTO サラダ油」
25分
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鶏肉のロースト 粒マスタードソース添え
鶏むね肉 Ａ粒マスタード Ａ「AJINOMOTO オリーブオイル」 Ａタイムの葉 Ａ「瀬戸のほんじお」 Ａこしょう スナップえんどう 白ワイン Ｂ粒マスタード Ｂしょうがのみじん切り Ｂ冷たいバター Ｃ「瀬戸のほんじお」 Ｃこしょう
50分
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アボカドとチキンのサンドイッチ
鶏むね肉（皮なし） 薄切りパン Ａ「ピュアセレクト コクうま 65％カロリーカット」 Ａ粒マスタード Ａ「瀬戸のほんじお」 Ａこしょう トマト アボカド バター プリーツレタス
10分
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チキンカツレツ
Ａ「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ 鶏むね肉 Ａこしょう 小麦粉 卵 パン粉 「AJINOMOTO さらさらキャノーラ油」 バター Ｂトマトケチャップ Ｂ中濃ソース Ｂマスタード レモン イタリアンパセリ
25分
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チキンのピーナッツマヨサンド
食パン8枚切り 鶏むね肉 「瀬戸のほんじお」 粗びき黒こしょう 玉ねぎ レタス 「ピュアセレクト コクうま 65％カロリーカット」 ピーナッツバター 「AJINOMOTO サラダ油」
15分
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塩鶏のふんわり洋風親子丼
「瀬戸のほんじお」 鶏むね肉 Ａ酒 Ａ砂糖 Ｂ溶き卵 Ｂ牛乳 Ｂ粉チーズ Ｂ「瀬戸のほんじお」 トマトソース バター ご飯 クレソン
60分
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チキンクリームコロッケ
玉ねぎ 鶏むね肉 バター Ａ小麦粉 Ａ「瀬戸のほんじお」 Ａこしょう 牛乳 Ｂ「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ Ｂこしょう Ｂタイム Ｂ月桂樹の葉 Ｂ「味の素」 小麦粉 溶き卵 パン粉 「AJINOMOTO さらさらキャノーラ油」 サラダ菜 ミニトマト
30分
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チキンの白ワイン蒸し クリームソースかけ
鶏むね肉 「瀬戸のほんじお」 こしょう バター Ａ白ワイン Ａ「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ Ｂ生クリーム Ｂ粒マスタード グリーンアスパラガス ピンクペッパー
20分
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マーマレード焼きチキンのホットサンド
鶏むね肉 Ａマーマレード Ａしょうゆ Ａおろしにんにく Ａおろししょうが レタス 玉ねぎ 食パン8枚切り バター トマトケチャップ 「ピュアセレクト マヨネーズ」 きゅうりのピクルス 「AJINOMOTO さらさらキャノーラ油」
25分
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チキンクリームカレー
「瀬戸のほんじお」 鶏むね肉 こしょう 小麦粉 玉ねぎ マッシュルーム じゃがいも さやいんげん バター 水 白ワイン 「クノール チキンコンソメ」 カレールウ 牛乳 生クリーム ご飯 パセリ
25分
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はちみつソースのチキンソテー
鶏むね肉 Ａにんにくのみじん切り Ａパセリのみじん切り Ａ「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ Ｂはちみつ Ｂ「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ Ｂ水 「AJINOMOTO オリーブオイル エクストラバージン」 バター キャベツ にんじん グリーンアスパラガス レモン こしょう
20分
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