「鶏肉チリソース」の人気レシピ

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炒めひき肉　～チリソース風味～

10分 517kcal
材料：「Cook Do」干焼蝦仁用3～4人前,鶏ひき肉
夏野菜の中華風スープカレー

25分 417kcal
材料：かぼちゃ,Ａ「ピュアセレクトコクうま 65％カロリーカット」,Ａカレー粉,パプリカ（赤）,玉ねぎ,Ｂ水,Ｂホールトマト缶,Ｂ「Cook Do」干焼蝦仁用3～4人前,Ｂ「Cook Do 香味ペースト」,Ｂカレー粉,Ｂトマトケチャップ,「AJINOMOTO オリーブオイル」,ズッキーニ,なす,オクラ,鶏もも肉
豆乳チキンライス

30分 1548kcal
材料：鶏もも肉,Ａ砂糖,酒,水,しょうがのすりおろし,きゅうり,トマト,パクチー,Ｂピーナッツバター,Ｂ湯,Ｂしょうゆ,Ｂ砂糖,Ｂ「AJINOMOTO 濃口ごま油」,Ｂ赤唐がらしの輪切り,スイートチリソース,Ｃしょうがのすりおろし,Ｃしょうゆ,Ａ「瀬戸のほんじお」,「鍋キューブ」まろやか豆乳鍋,米
がっつりカオマンガイ風ごはん

10分 716kcal
材料：鶏もも肉,玉ねぎ,Ａしょうがの薄切り,米,Ａ「丸鶏がらスープ」,Ａ「瀬戸のほんじお」,Ａこしょう,「Cook Do」干焼蝦仁用2人前,パクチー,水,にんじん,Ａ「Cook Do 香味ペースト」
鶏のチリソース丼

15分 489kcal
材料：キャベツ,ご飯,玉ねぎ,片栗粉,「Cook Do」干焼蝦仁用2人前,「AJINOMOTO サラダ油」,鶏もも肉
鶏とアスパラのチリソース

10分 249kcal
材料：Ａねぎのみじん切り,Ａおろしにんにく,グリーンアスパラガス,Ｂトマトケチャップ,Ｂ酒,Ｂ砂糖,Ｂしょうゆ,Ｂ「丸鶏がらスープ」,「AJINOMOTO 濃口ごま油」,酒,Ａおろししょうが,鶏むね肉
ナイスリメイク！ガリバタ鶏☆オープンサンド

5分 268kcal
材料：「ピュアセレクトマヨネーズ」,ミニトマト,食パン8枚切り,ホットチリソース,ガリバタ鶏,サラダ菜
ナシゴレン

30分 581kcal
材料：鶏ひき肉,うま味調味料「味の素®」,卵,「瀬戸のほんじお」,こしょう,Ａスイートチリソース,Ａナンプラー,Ａトマトケチャップ,Ａ「丸鶏がらスープ」,Ａ「瀬戸のほんじお」,「AJINOMOTO サラダ油」,レモンのくし形切り,パクチー,むきえび,にんにく,玉ねぎ,ピーマン,ご飯
から揚げのチリソースサラダ

5分 394kcal
材料：パプリカ（黄）,白髪ねぎ,レタス,パプリカ（赤）,「Cook Do」干焼蝦仁用,から揚げ（市販品）
鶏肉とパプリカのチリソース炒め

20分 187kcal
材料：オクラ,Ａにんにくのみじん切り,パプリカ（赤）,パプリカ（黄）,Ｂねぎのみじん切り,Ｂトマトピューレ,Ｂ酒,Ｂレモン汁,Ｂ片栗粉,Ｂ「Cook Do」熟成豆板醤,Ｂ「瀬戸のほんじお」,「AJINOMOTO オリーブオイル」,Ａしょうがのみじん切り,「パルスイートカロリーゼロ」,鶏むね肉（皮なし）
から揚げチリソース丼

15分 688kcal
材料：レタス,「Cook Do」干焼蝦仁用,小ねぎの小口切り,ご飯,から揚げ（市販品）,ミニトマト
チキンのココナッツ揚げ　エスニックマヨソース

15分 589kcal
材料：Ａ「瀬戸のほんじお」,Ａこしょう,Ａしょうゆ,溶き卵,Ｂココナッツファイン,Ｂパン粉,「AJINOMOTO サラダ油」,グリーンカール,スイートチリソース,「ピュアセレクトコクうま 65％カロリーカット」,薄力粉,鶏もも肉
骨付きタンドリーチキン

40分 520kcal
材料：さつまいも,Ｂ「AJINOMOTO オリーブオイル」,Ａ黒こしょう,Ｂチリソース,Ｂカレー粉,Ｂはちみつ,クレソン,Ａ「瀬戸のほんじお」,Ｂプレーンヨーグルト,鶏骨つきもも肉

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鶏肉とパプリカのチリソース炒め

20分 187kcal
材料：オクラ,Ａにんにくのみじん切り,パプリカ（赤）,パプリカ（黄）,Ｂねぎのみじん切り,Ｂトマトピューレ,Ｂ酒,Ｂレモン汁,Ｂ片栗粉,Ｂ「Cook Do」熟成豆板醤,Ｂ「瀬戸のほんじお」,「AJINOMOTO オリーブオイル」,Ａしょうがのみじん切り,「パルスイートカロリーゼロ」,鶏むね肉（皮なし）
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鶏のチリソース丼

15分 489kcal
材料：キャベツ,ご飯,玉ねぎ,片栗粉,「Cook Do」干焼蝦仁用2人前,「AJINOMOTO サラダ油」,鶏もも肉
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鶏とアスパラのチリソース

10分 249kcal
材料：Ａねぎのみじん切り,Ａおろしにんにく,グリーンアスパラガス,Ｂトマトケチャップ,Ｂ酒,Ｂ砂糖,Ｂしょうゆ,Ｂ「丸鶏がらスープ」,「AJINOMOTO 濃口ごま油」,酒,Ａおろししょうが,鶏むね肉
から揚げのチリソースサラダ

5分 394kcal
材料：パプリカ（黄）,白髪ねぎ,レタス,パプリカ（赤）,「Cook Do」干焼蝦仁用,から揚げ（市販品）
から揚げチリソース丼

15分 688kcal
材料：レタス,「Cook Do」干焼蝦仁用,小ねぎの小口切り,ご飯,から揚げ（市販品）,ミニトマト
炒めひき肉　～チリソース風味～

10分 517kcal
材料：「Cook Do」干焼蝦仁用3～4人前,鶏ひき肉
がっつりカオマンガイ風ごはん

10分 716kcal
材料：鶏もも肉,玉ねぎ,Ａしょうがの薄切り,米,Ａ「丸鶏がらスープ」,Ａ「瀬戸のほんじお」,Ａこしょう,「Cook Do」干焼蝦仁用2人前,パクチー,水,にんじん,Ａ「Cook Do 香味ペースト」
骨付きタンドリーチキン

40分 520kcal
材料：さつまいも,Ｂ「AJINOMOTO オリーブオイル」,Ａ黒こしょう,Ｂチリソース,Ｂカレー粉,Ｂはちみつ,クレソン,Ａ「瀬戸のほんじお」,Ｂプレーンヨーグルト,鶏骨つきもも肉
夏野菜の中華風スープカレー

25分 417kcal
材料：かぼちゃ,Ａ「ピュアセレクトコクうま 65％カロリーカット」,Ａカレー粉,パプリカ（赤）,玉ねぎ,Ｂ水,Ｂホールトマト缶,Ｂ「Cook Do」干焼蝦仁用3～4人前,Ｂ「Cook Do 香味ペースト」,Ｂカレー粉,Ｂトマトケチャップ,「AJINOMOTO オリーブオイル」,ズッキーニ,なす,オクラ,鶏もも肉
チキンのココナッツ揚げ　エスニックマヨソース

15分 589kcal
材料：Ａ「瀬戸のほんじお」,Ａこしょう,Ａしょうゆ,溶き卵,Ｂココナッツファイン,Ｂパン粉,「AJINOMOTO サラダ油」,グリーンカール,スイートチリソース,「ピュアセレクトコクうま 65％カロリーカット」,薄力粉,鶏もも肉
豆乳チキンライス

30分 1548kcal
材料：鶏もも肉,Ａ砂糖,酒,水,しょうがのすりおろし,きゅうり,トマト,パクチー,Ｂピーナッツバター,Ｂ湯,Ｂしょうゆ,Ｂ砂糖,Ｂ「AJINOMOTO 濃口ごま油」,Ｂ赤唐がらしの輪切り,スイートチリソース,Ｃしょうがのすりおろし,Ｃしょうゆ,Ａ「瀬戸のほんじお」,「鍋キューブ」まろやか豆乳鍋,米
ナシゴレン

30分 581kcal
材料：鶏ひき肉,うま味調味料「味の素®」,卵,「瀬戸のほんじお」,こしょう,Ａスイートチリソース,Ａナンプラー,Ａトマトケチャップ,Ａ「丸鶏がらスープ」,Ａ「瀬戸のほんじお」,「AJINOMOTO サラダ油」,レモンのくし形切り,パクチー,むきえび,にんにく,玉ねぎ,ピーマン,ご飯
ナイスリメイク！ガリバタ鶏☆オープンサンド

5分 268kcal
材料：「ピュアセレクトマヨネーズ」,ミニトマト,食パン8枚切り,ホットチリソース,ガリバタ鶏,サラダ菜