
「ホタテ 」の人気レシピ
209件
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20分
198kcal
材料:小ねぎの小口切り,A水,A「鍋キューブ」鯛と帆立の極みだし鍋,A「鍋キューブ」鶏だし・うま塩,春雨(乾),長ねぎ,しめじ,もやし,白菜,たら,鶏もも肉 -
20分
554kcal
材料:「AJINOMOTO さらさらキャノーラ油」,A「味の素KKコンソメ」固形タイプ,A牛乳,レモン,グリーンアスパラガス,薄力粉,ベビー帆立,スパゲッティ -
15分
143kcal
材料:A練りわさび,A「ヤマキ 割烹白だし」,A「ピュアセレクト コクうま 65%カロリーカット」,ミニトマト,ラディッシュ,紫キャベツ,水菜,塩,大根,ベビー帆立 -
15分
160kcal
材料:「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,みそ,A「鍋キューブ」鯛と帆立の極みだし鍋,A水,Aしょうがのすりおろし,豆苗,大根,まいたけ,さけ -
30分
302kcal
材料:ゆずこしょう,B「鍋キューブ」鯛と帆立の極みだし鍋,B水,水菜,油揚げ,ぶなしめじ,かぶの葉,かぶ,にんじん,Aこしょう,A「瀬戸のほんじお」,A青じそ,鶏ひき肉,鶏もも肉 -
30分
261kcal
材料:A「鍋キューブ」鯛と帆立の極みだし鍋,A水,えのきだけ,にんじん,絹ごし豆腐,長ねぎ,白菜,はんぺん,鶏もも肉,えび -
30分
446kcal
材料:貝割れ菜,A「鍋キューブ」鯛と帆立の極みだし鍋,A水,水菜,大根の葉,大根,豚バラ薄切り肉 -
30分
414kcal
材料:七味唐がらし,A「鍋キューブ」鯛と帆立の極みだし鍋,A水,長いも,絹ごし豆腐,にんじん,長ねぎ,まいたけ,白菜,豚バラ薄切り肉 -
15分
578kcal
材料:「AJINOMOTO オリーブオイル」,A水,A片栗粉,「鍋キューブ」鯛と帆立の極みだし鍋,牛乳,エリンギ,白菜,薄力粉,こしょう,「瀬戸のほんじお」,鶏もも肉 -
10分
338kcal
材料:パセリのみじん切り,バター(食塩不使用),冷凍シーフードミックス,しめじ,にんじん,「鍋キューブ」鯛と帆立の極みだし鍋,水,米 -
10分
187kcal
材料:小ねぎの小口切り,A水,A片栗粉,「鍋キューブ」鯛と帆立の極みだし鍋,水,卵,かに風味かまぼこ,絹ごし豆腐 -
15分
379kcal
材料:A水,A片栗粉,「鍋キューブ」鯛と帆立の極みだし鍋,水,長ねぎ,しいたけ,油揚げ,にんじん,白菜,ゆでうどん -
15分
133kcal
材料:「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,A水,A片栗粉,おろししょうが,水,「鍋キューブ」鯛と帆立の極みだし鍋,ねぎのみじん切り,チンゲン菜,鶏ひき肉
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15分
170kcal
材料:「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,B「瀬戸のほんじお」,Bしょうゆ,「味の素KK干し貝柱スープ」,にら,キャベツ,A「瀬戸のほんじお」,A片栗粉,A酒,えび,帆立貝柱 -
5分
110kcal
材料:「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,B片栗粉,B水,A「丸鶏がらスープ」,Aしょうゆ,A「Cook Do」オイスターソース,A水,おろししょうが,レタス,帆立貝柱 -
15分
165kcal
材料:酒,「味の素KK干し貝柱スープ」,「AJINOMOTO オリーブオイル」,バター,にんにく,ブロッコリー,帆立貝柱,エリンギ,「瀬戸のほんじお」,生ざけ -
10分
149kcal
材料:A七味唐がらし,A「ほんだし」,Aみりん,Aしょうゆ,A米酢,A酒,A水,エリンギ,かぼちゃ,グリーンアスパラガス,帆立貝柱 -
15分
103kcal
材料:A水,A片栗粉,「やさしお」,「味の素KK干し貝柱スープ」,水,みつば,えのきだけ,帆立貝柱,絹ごし豆腐 -
15分
176kcal
材料:「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,Bこしょう,B片栗粉,B湯,「鍋キューブ」鶏だし・うま塩,しょうがのみじん切り,にんにくのみじん切り,エリンギ,グリーンアスパラガス,Aこしょう,A「瀬戸のほんじお」,A酒,帆立貝柱(刺身) -
20分
630kcal
材料:チャービル,「AJINOMOTO オリーブオイル」,こしょう,「瀬戸のほんじお」,「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,スパゲッティのゆで汁,白ワイン,A赤唐がらしの輪切り,Aにんにくの薄切り,ブロッコリー,帆立貝柱,スパゲッティ -
20分
154kcal
材料:「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,「AJINOMOTO さらさらキャノーラ油健康プラス」,Bこしょう,B「瀬戸のほんじお」,Bしょうゆ,「Cook Do」オイスターソース,しょうがのみじん切り,ねぎのみじん切り,えのきだけ,ほうれん草,Aこしょう,A「瀬戸のほんじお」,A片栗粉,A酒,帆立貝柱 -
25分
236kcal
材料:「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,「AJINOMOTO さらさらキャノーラ油」,C片栗粉,C水,Bこしょう,B「丸鶏がらスープ」,B「瀬戸のほんじお」,B老酒,しょうが,ねぎ,グリーンアスパラガス,A片栗粉,Aこしょう,A「瀬戸のほんじお」,A老酒,A卵白,いか(胴),帆立貝柱,えび -
25分
110kcal
材料:こしょう,「瀬戸のほんじお」,A「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,A水,「AJINOMOTO オリーブオイル」,にんにく,スイートバジル,ズッキーニ,さやいんげん,トマト,「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,帆立貝柱 -
10分
171kcal
材料:香菜,A「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,A酒,しょうが,ねぎ,にんじん,こしょう,「瀬戸のほんじお」,えび,帆立貝柱 -
15分
173kcal
材料:セロリの葉,「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,A花椒,A「瀬戸のほんじお」,にんじん,セロリ,うま味調味料「味の素®」,帆立貝柱(刺身) -
30分
415kcal
材料:「AJINOMOTO サラダ油」,バター,乾燥パン粉,「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,牛乳,カレー粉,薄力粉,パプリカ(赤),玉ねぎ,かぼちゃ,帆立貝柱(刺身) -
5分
365kcal
材料:A「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,A「丸鶏がらスープ」,温かいご飯,ゆで枝豆(さやから出したもの),帆立貝柱の水煮缶
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