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「いか しめじ 」の人気レシピ12件
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25分
625kcal
材料:しめじ,いか(胴),むきえび,豚ロース薄切り肉,にんじん,A「ほんだし 焼きあごだし」,A「瀬戸のほんじお」,B水,B片栗粉,Bしょうゆ,B砂糖,「AJINOMOTO サラダ油」,白菜,もやし,玉ねぎ,しいたけ,干しうどん,かまぼこ -
15分
177kcal
材料:A砂糖,「AJINOMOTO 濃口ごま油」,しめじ,梅干し(調味漬),A「丸鶏がらスープ」,ゆで枝豆(さやから出したもの),玉ねぎ,A水,いか(胴) -
40分
413kcal
材料:玉ねぎ,しめじ,あさり(殻つき),えび,Aこしょう,白ワイン,B水,B「味の素KKコンソメ」固形タイプ,Bターメリック,B「瀬戸のほんじお」焼き塩,B黒こしょう,「AJINOMOTO オリーブオイル」,いか(胴),A「瀬戸のほんじお」焼き塩,ベーコン,米,トマト,グリーンアスパラガス,にんにくのみじん切り -
35分
620kcal
材料:中華めん,「AJINOMOTO サラダ油」,B「瀬戸のほんじお」,芝えび,A片栗粉,B片栗粉,チャーシュー,C水,Cうま味調味料「味の素®」,C「瀬戸のほんじお」,C「AJINOMOTO サラダ油」,白菜,しめじ,さやえんどう,D水,D「丸鶏がらスープ」,E紹興酒,E「瀬戸のほんじお」,Eうま味調味料「味の素®」,E砂糖,Eしょうゆ,E「Cook Do」オイスターソース,F片栗粉,F水,「AJINOMOTO 濃口ごま油」,A「瀬戸のほんじお」,Aうま味調味料「味の素®」,Aこしょう,紋甲いか,Bうま味調味料「味の素®」,Bこしょう -
20分
133kcal
材料:紋甲いか,セロリ,しめじ,パプリカ(黄),A酒,A片栗粉,パプリカ(赤),Aこしょう,Bしょうゆ,B片栗粉,B砂糖,B「丸鶏がらスープ」,Bこしょう,「AJINOMOTO サラダ油」,A「瀬戸のほんじお」,B水,B「Cook Do」オイスターソース,B酒 -
45分
651kcal
材料:大根,B赤唐がらし(乾),C水,しめじ,A玉ねぎのみじん切り,Bカレー粉,ご飯,大根の葉,Aにんにくのみじん切り,ツナ缶,Bローリエ,C「味の素KKコンソメ」固形タイプ,カレールウ,「AJINOMOTO サラダ油」 -
35分
375kcal
材料:米,しめじ,いか,Bしょうゆ,A酢,にんじん,油揚げ,A「瀬戸のほんじお」,みつば,卵,さやえんどう,のり,紅しょうが,水,B水,「パルスイート カロリーゼロ」,「ほんだし」 -
25分
176kcal
材料:にんじん,Bしょうがの薄切り,A酒,A「AJINOMOTO 胚芽の恵みコーン油」,ゆでたけのこ,Cこしょう,C「瀬戸のほんじお」,A片栗粉,さやえんどう,しめじ,いか(胴),Bねぎ,「AJINOMOTO 胚芽の恵みコーン油」,C「丸鶏がらスープ」 -
15分
107kcal
材料:いか(胴),レモンの輪切り,バター,Aしょうゆ,えのきだけ,しめじ,「AJINOMOTO 胚芽の恵みコーン油」,しいたけ,玉ねぎ,パセリのみじん切り,A酢,A「パルスイート」,A「うま味だし・ハイミー」
-
3位
20分
133kcal
材料:紋甲いか,セロリ,しめじ,パプリカ(黄),A酒,A片栗粉,パプリカ(赤),Aこしょう,Bしょうゆ,B片栗粉,B砂糖,B「丸鶏がらスープ」,Bこしょう,「AJINOMOTO サラダ油」,A「瀬戸のほんじお」,B水,B「Cook Do」オイスターソース,B酒 -
25分
176kcal
材料:にんじん,Bしょうがの薄切り,A酒,A「AJINOMOTO 胚芽の恵みコーン油」,ゆでたけのこ,Cこしょう,C「瀬戸のほんじお」,A片栗粉,さやえんどう,しめじ,いか(胴),Bねぎ,「AJINOMOTO 胚芽の恵みコーン油」,C「丸鶏がらスープ」 -
15分
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材料:A砂糖,「AJINOMOTO 濃口ごま油」,しめじ,梅干し(調味漬),A「丸鶏がらスープ」,ゆで枝豆(さやから出したもの),玉ねぎ,A水,いか(胴) -
15分
107kcal
材料:いか(胴),レモンの輪切り,バター,Aしょうゆ,えのきだけ,しめじ,「AJINOMOTO 胚芽の恵みコーン油」,しいたけ,玉ねぎ,パセリのみじん切り,A酢,A「パルスイート」,A「うま味だし・ハイミー」 -
35分
620kcal
材料:中華めん,「AJINOMOTO サラダ油」,B「瀬戸のほんじお」,芝えび,A片栗粉,B片栗粉,チャーシュー,C水,Cうま味調味料「味の素®」,C「瀬戸のほんじお」,C「AJINOMOTO サラダ油」,白菜,しめじ,さやえんどう,D水,D「丸鶏がらスープ」,E紹興酒,E「瀬戸のほんじお」,Eうま味調味料「味の素®」,E砂糖,Eしょうゆ,E「Cook Do」オイスターソース,F片栗粉,F水,「AJINOMOTO 濃口ごま油」,A「瀬戸のほんじお」,Aうま味調味料「味の素®」,Aこしょう,紋甲いか,Bうま味調味料「味の素®」,Bこしょう -
40分
413kcal
材料:玉ねぎ,しめじ,あさり(殻つき),えび,Aこしょう,白ワイン,B水,B「味の素KKコンソメ」固形タイプ,Bターメリック,B「瀬戸のほんじお」焼き塩,B黒こしょう,「AJINOMOTO オリーブオイル」,いか(胴),A「瀬戸のほんじお」焼き塩,ベーコン,米,トマト,グリーンアスパラガス,にんにくのみじん切り -
35分
375kcal
材料:米,しめじ,いか,Bしょうゆ,A酢,にんじん,油揚げ,A「瀬戸のほんじお」,みつば,卵,さやえんどう,のり,紅しょうが,水,B水,「パルスイート カロリーゼロ」,「ほんだし」 -
45分
651kcal
材料:大根,B赤唐がらし(乾),C水,しめじ,A玉ねぎのみじん切り,Bカレー粉,ご飯,大根の葉,Aにんにくのみじん切り,ツナ缶,Bローリエ,C「味の素KKコンソメ」固形タイプ,カレールウ,「AJINOMOTO サラダ油」 -
25分
625kcal
材料:しめじ,いか(胴),むきえび,豚ロース薄切り肉,にんじん,A「ほんだし 焼きあごだし」,A「瀬戸のほんじお」,B水,B片栗粉,Bしょうゆ,B砂糖,「AJINOMOTO サラダ油」,白菜,もやし,玉ねぎ,しいたけ,干しうどん,かまぼこ
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