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「いかしめじ」の人気レシピ21件

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料理区分	主菜	副菜	汁物
料理区分	主食	デザート
調理法	レンジ	揚げる	炒める
調理法	煮る	焼く	あえる
ジャンル	和風	洋風	中華風
ジャンル	韓国風	エスニック
時間	5分以内	10分以内	20分以内

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おこげのあんかけ材料:冷凍シーフードミックス,白菜,にんじん,しめじ,卵白,水,「鍋キューブ」鯛と帆立の極みだし鍋,Ａ片栗粉,Ａ水,ご飯,「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」,卵黄 25分 581kcal
魚介だしのシーフードピラフ材料:米,水,「鍋キューブ」鯛と帆立の極みだし鍋,にんじん,しめじ,冷凍シーフードミックス,バター（食塩不使用）,パセリのみじん切り 10分 355kcal
和風海鮮パスタ材料:スパゲッティ,冷凍シーフードミックス,しめじ,小ねぎ,水,「鍋キューブ」鯛と帆立の極みだし鍋,「AJINOMOTO オリーブオイル」,刻みのり 10分 735kcal
フライパンで簡単！皿うどん材料:皿うどん,冷凍シーフードミックス,キャベツ,玉ねぎ,にんじん,しめじ,絹さや,Ａ「Cook Doきょうの大皿」とろ卵豚キャベツ用,Ａ水,水溶き片栗粉,「AJINOMOTO サラダ油」 20分 438kcal
海鮮だしのあんかけ炒飯材料:温かいご飯,溶き卵,長ねぎ,Ａ「味の素」70g瓶,Ａ「瀬戸のほんじお」,Ａこしょう,しょうゆ,白菜,にんじん,しめじ,冷凍シーフードミックス,Ｂ水,Ｂ「鍋キューブ」鯛と帆立の極みだし鍋,水溶き片栗粉,「AJINOMOTO サラダ油」 15分 736kcal
秋野菜五島皿うどん材料:干しうどん,豚ロース薄切り肉,白菜,もやし,玉ねぎ,にんじん,しいたけ,しめじ,いか（胴）,むきえび,かまぼこ,Ａ「ほんだし焼きあごだし」,Ａ「瀬戸のほんじお」,Ｂ水,Ｂ片栗粉,Ｂしょうゆ,Ｂ砂糖,「AJINOMOTO サラダ油」 25分 625kcal
いかと枝豆のさっぱり梅風味炒め材料:いか（胴）,ゆで枝豆（さやから出したもの）,玉ねぎ,しめじ,梅干し（調味漬）,Ａ水,Ａ砂糖,Ａ「丸鶏がらスープ」,「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」 15分 177kcal
イカ鍋材料:いか,白菜,にんじん,しめじ,水菜,厚揚げ,しょうがのすりおろし,Ａ水,Ａ「鍋キューブ」濃厚白湯 25分 200kcal
シーフードと野菜の香味炒め材料:冷凍シーフードミックス,Ａ酒,Ａ「瀬戸のほんじお」,豚バラ薄切り肉,キャベツ,にんじん,もやし,しめじ,「Cook Do 香味ペースト」,「AJINOMOTO サラダ油」 10分 366kcal
いかのガーリックバター炒め材料:いか,片栗粉,長ねぎ,しめじ,「Cook Doきょうの大皿」ガリバタ鶏用,「AJINOMOTO サラダ油」 15分 152kcal
パエリア材料:米,あさり（殻つき）,えび,いか（胴）,Ａ「瀬戸のほんじお」焼き塩,Ａこしょう,玉ねぎ,ベーコン,しめじ,トマト,グリーンアスパラガス,にんにくのみじん切り,白ワイン,Ｂ水,Ｂ「味の素KKコンソメ」固形タイプ,Ｂターメリック,Ｂ「瀬戸のほんじお」焼き塩,Ｂ黒こしょう,「AJINOMOTO オリーブオイル」 40分 413kcal
シーフードコンソメピラフ材料:米,水,シーフードミックス,白ワイン,玉ねぎ,にんじん,しめじ,「味の素KKコンソメ」固形タイプ,「瀬戸のほんじお」,こしょう,パセリのみじん切り,ルッコラ,オレンジ 15分 320kcal
海鮮辛味あんかけ麺　材料:中華生めん,冷凍シーフードミックス,白菜,にんじん,きくらげ,しめじ,ねぎ,「Cook Do」熟成豆板醤,水,「丸鶏がらスープ」,Ａ酒,Ａしょうゆ,Ａこしょう,水溶き片栗粉,「AJINOMOTO さらさらキャノーラ油」 25分 300kcal
きのこたっぷり八宝菜材料:豚薄切り肉,いか,白菜,にんじん,しいたけ,しめじ,「Cook Do」八宝菜用,「AJINOMOTO サラダ油」 15分 222kcal
八珍炒麺（五目焼きそば）材料:中華めん,芝えび,Ａ「瀬戸のほんじお」,Ａ「味の素」,Ａこしょう,Ａ片栗粉,「AJINOMOTO サラダ油」,紋甲いか,Ｂ「瀬戸のほんじお」,Ｂ「味の素」,Ｂこしょう,Ｂ片栗粉,チャーシュー,Ｃ水,Ｃ「味の素」,Ｃ「瀬戸のほんじお」,Ｃ「AJINOMOTO サラダ油」,白菜,しめじ,さやえんどう,Ｄ水,Ｄ「丸鶏がらスープ」,Ｅ紹興酒,Ｅ「瀬戸のほんじお」,Ｅ「味の素」,Ｅ砂糖,Ｅしょうゆ,Ｅ「Cook Do」オイスターソース,Ｆ片栗粉,Ｆ水,「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」 35分 602kcal
いかとセロリのオイスターソース炒め材料:紋甲いか,Ａ「瀬戸のほんじお」,Ａこしょう,Ａ酒,Ａ片栗粉,セロリ,しめじ,パプリカ（赤）,パプリカ（黄）,「AJINOMOTO サラダ油」,Ｂ水,Ｂ「Cook Do」オイスターソース,Ｂ酒,Ｂしょうゆ,Ｂ片栗粉,Ｂ砂糖,Ｂ「丸鶏がらスープ」,Ｂこしょう 20分 129kcal
たっぷり大根の野菜カレー材料:大根,しめじ,Ａ玉ねぎのみじん切り,Ａにんにくのみじん切り,ツナ缶,Ｂカレー粉,Ｂ赤唐がらし（乾）,Ｂローリエ,Ｃ水,Ｃ「味の素KKコンソメ」固形タイプ,カレールウ,「AJINOMOTO サラダ油」,ご飯,大根の葉 45分 651kcal
シーフードと小松菜の炒めもの材料:シーフードミックス,「瀬戸のほんじお」,こしょう,Ａ酒,Ａ片栗粉,しめじ,小松菜,「AJINOMOTO 胚芽の恵みコーン油」,ねぎ,しょうが,Ｂ水,Ｂ酒,Ｂ「丸鶏がらスープ」,Ｂ「瀬戸のほんじお」,Ｂこしょう,Ｃ水,Ｃ片栗粉,「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」 15分 120kcal
五目ずし材料:米,水,Ａ「瀬戸のほんじお」,Ａ酢,にんじん,しめじ,いか,油揚げ,Ｂしょうゆ,Ｂ水,「パルスイートカロリーゼロ」,「ほんだし」,みつば,卵,さやえんどう,のり,紅しょうが 35分 375kcal
いかとさやえんどうの炒めもの材料:いか（胴）,Ａ酒,Ａ「AJINOMOTO 胚芽の恵みコーン油」,Ａ片栗粉,さやえんどう,ゆでたけのこ,にんじん,しめじ,Ｂしょうがの薄切り,Ｂねぎ,「AJINOMOTO 胚芽の恵みコーン油」,Ｃ「丸鶏がらスープ」,Ｃこしょう,Ｃ「瀬戸のほんじお」 25分 176kcal

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