「ごま ピーナッツ」のレシピ（13件）
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豆乳担々汁
材料:豚ひき肉,チンゲン菜,長ねぎ,木綿豆腐,Ａ豆乳（無調整）,Ａ水,Ａ「鍋キューブ」ピリ辛キムチ,ピーナッツバター,みそ,「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」,ラー油
15分
538kcal
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こんにゃくの中華風味噌ピーナッツ炒め
材料:こんにゃく,Ａ水,Ａみそ,Ａ砂糖,Ａ「丸鶏がらスープ」,Ａ赤唐がらしの輪切り,バターピーナッツ,「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」,小ねぎの小口切り
10分
103kcal
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豆乳チキンライス
材料:米,水,鶏もも肉,Ａ砂糖,Ａ「瀬戸のほんじお」,酒,「鍋キューブ」まろやか豆乳鍋,しょうがのすりおろし,きゅうり,トマト,パクチー,Ｂピーナッツバター,Ｂ湯,Ｂしょうゆ,Ｂ砂糖,Ｂ「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」,Ｂ赤唐がらしの輪切り,スイートチリソース,Ｃしょうがのすりおろし,Ｃしょうゆ
30分
1548kcal
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冷や汁
材料:Ａ水,Ａみそ,Ａピーナッツ,Ａいり白ごま,Ａ「ほんだし いりこだし」,あじの干物,きゅうり,木綿豆腐,青じそ,みょうが,小ねぎの小口切り,麦ご飯
15分
396kcal
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ザクザクうま辛ラー油だれ
材料:玉ねぎのみじん切り,Ａにんにくのみじん切り,Ａ「AJINOMOTO サラダ油」,Ａ砂糖,「Cook Do」熟成豆板醤,「味の素」70g瓶,「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」,ピーナッツ入り柿の種
10分
1071kcal
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エスニック風親子サラダ
材料:鶏もも肉,Ａしょうゆ,Ａみりん,Ａ「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」,Ａおろししょうが,Ａおろしにんにく,レタス,水菜,ゆで卵,Ｂ「ピュアセレクト マヨネーズ」,Ｂピーナッツバター,Ｂナンプラー,Ｂ砂糖,Ｂおろしにんにく,Ｂ赤唐がらし（乾）
40分
508kcal
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ささ身のピーナッツ照り焼き
材料:鶏ささ身,Ａピーナッツバター,Ａしょうゆ,Ａ砂糖,Ａ「Cook Do」熟成豆板醤,「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」,「瀬戸のほんじお」,こしょう,サラダ菜
13分
134kcal
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豚しゃぶサラダのピーナッツソース
材料:豚ロースしゃぶしゃぶ肉,セロリ,パプリカ（赤）,玉ねぎ,オクラ,ピーナッツ,Ａ水,Ａ酢,Ａ「Cook Do」オイスターソース,Ａしょうゆ,Ａ「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」,Ａ砂糖,Ａ「味の素KK中華あじ」
15分
211kcal
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春菊と水菜の四川風サラダ
材料:牛バラ薄切り肉,春菊,水菜,ピーナッツ,Ａおろししょうが,Ａおろしにんにく,Ａ「AJINOMOTO オリーブオイル エクストラバージン」,Ａ「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」,Ａしょうゆ,Ａレモン汁,Ａ「Cook Do」熟成豆板醤,いり黒ごま
15分
317kcal
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刺身のエスニック風
材料:白身魚の刺身,レタス,ピーナッツ,ポテトチップス,ねぎ,パプリカ（赤）,レモン,Ａ「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」,Ａしょうゆ,Ａ「瀬戸のほんじお」,Ａこしょう,Ａ「うま味だし･ハイミー」,香菜
20分
152kcal
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中国風海鮮サラダ
材料:白身魚の刺身,大根,にんじん,ねぎ,セロリ,パプリカ（赤）,ワンタンの皮,ピーナッツ,香菜,Ａ紹興酒,Ａ「瀬戸のほんじお」,しょうがの薄切り,Ｂ「瀬戸のほんじお」,Ｂうす口しょうゆ,Ｂレモン汁,Ｂ黒こしょう,Ｂ「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」
25分
215kcal
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白身魚の中国風サラダ
材料:白身魚の刺身,ねぎ,しょうが,レタス,香菜,ピーナッツ,大根,Ａしょうゆ,Ａこしょう,Ａ「味の素」,Ａ水,Ａレモン汁,「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」
20分
231kcal
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豆腐のヘルシーサラダ
材料:絹ごし豆腐,レタス,玉ねぎ,トマト,貝割れ菜,Ａピーナッツバター,Ａ酢,Ａ水,Ａ「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」,Ａしょうゆ,Ａ「味の素」
15分
170kcal
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ザクザクうま辛ラー油だれ
材料:玉ねぎのみじん切り,Ａにんにくのみじん切り,Ａ「AJINOMOTO サラダ油」,Ａ砂糖,「Cook Do」熟成豆板醤,「味の素」70g瓶,「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」,ピーナッツ入り柿の種
10分
1071kcal
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こんにゃくの中華風味噌ピーナッツ炒め
材料:こんにゃく,Ａ水,Ａみそ,Ａ砂糖,Ａ「丸鶏がらスープ」,Ａ赤唐がらしの輪切り,バターピーナッツ,「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」,小ねぎの小口切り
10分
103kcal
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冷や汁
材料:Ａ水,Ａみそ,Ａピーナッツ,Ａいり白ごま,Ａ「ほんだし いりこだし」,あじの干物,きゅうり,木綿豆腐,青じそ,みょうが,小ねぎの小口切り,麦ご飯
15分
396kcal
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豆乳担々汁
材料:豚ひき肉,チンゲン菜,長ねぎ,木綿豆腐,Ａ豆乳（無調整）,Ａ水,Ａ「鍋キューブ」ピリ辛キムチ,ピーナッツバター,みそ,「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」,ラー油
15分
538kcal
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豆乳チキンライス
材料:米,水,鶏もも肉,Ａ砂糖,Ａ「瀬戸のほんじお」,酒,「鍋キューブ」まろやか豆乳鍋,しょうがのすりおろし,きゅうり,トマト,パクチー,Ｂピーナッツバター,Ｂ湯,Ｂしょうゆ,Ｂ砂糖,Ｂ「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」,Ｂ赤唐がらしの輪切り,スイートチリソース,Ｃしょうがのすりおろし,Ｃしょうゆ
30分
1548kcal
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春菊と水菜の四川風サラダ
材料:牛バラ薄切り肉,春菊,水菜,ピーナッツ,Ａおろししょうが,Ａおろしにんにく,Ａ「AJINOMOTO オリーブオイル エクストラバージン」,Ａ「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」,Ａしょうゆ,Ａレモン汁,Ａ「Cook Do」熟成豆板醤,いり黒ごま
15分
317kcal
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豚しゃぶサラダのピーナッツソース
材料:豚ロースしゃぶしゃぶ肉,セロリ,パプリカ（赤）,玉ねぎ,オクラ,ピーナッツ,Ａ水,Ａ酢,Ａ「Cook Do」オイスターソース,Ａしょうゆ,Ａ「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」,Ａ砂糖,Ａ「味の素KK中華あじ」
15分
211kcal
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エスニック風親子サラダ
材料:鶏もも肉,Ａしょうゆ,Ａみりん,Ａ「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」,Ａおろししょうが,Ａおろしにんにく,レタス,水菜,ゆで卵,Ｂ「ピュアセレクト マヨネーズ」,Ｂピーナッツバター,Ｂナンプラー,Ｂ砂糖,Ｂおろしにんにく,Ｂ赤唐がらし（乾）
40分
508kcal
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ささ身のピーナッツ照り焼き
材料:鶏ささ身,Ａピーナッツバター,Ａしょうゆ,Ａ砂糖,Ａ「Cook Do」熟成豆板醤,「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」,「瀬戸のほんじお」,こしょう,サラダ菜
13分
134kcal
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豆腐のヘルシーサラダ
材料:絹ごし豆腐,レタス,玉ねぎ,トマト,貝割れ菜,Ａピーナッツバター,Ａ酢,Ａ水,Ａ「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」,Ａしょうゆ,Ａ「味の素」
15分
170kcal
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刺身のエスニック風
材料:白身魚の刺身,レタス,ピーナッツ,ポテトチップス,ねぎ,パプリカ（赤）,レモン,Ａ「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」,Ａしょうゆ,Ａ「瀬戸のほんじお」,Ａこしょう,Ａ「うま味だし･ハイミー」,香菜
20分
152kcal
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中国風海鮮サラダ
材料:白身魚の刺身,大根,にんじん,ねぎ,セロリ,パプリカ（赤）,ワンタンの皮,ピーナッツ,香菜,Ａ紹興酒,Ａ「瀬戸のほんじお」,しょうがの薄切り,Ｂ「瀬戸のほんじお」,Ｂうす口しょうゆ,Ｂレモン汁,Ｂ黒こしょう,Ｂ「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」
25分
215kcal
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白身魚の中国風サラダ
材料:白身魚の刺身,ねぎ,しょうが,レタス,香菜,ピーナッツ,大根,Ａしょうゆ,Ａこしょう,Ａ「味の素」,Ａ水,Ａレモン汁,「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」
20分
231kcal
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