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「ほうれん草じゃがいも」のレシピ（13件）

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料理区分	主菜	副菜	汁物
料理区分	主食	デザート
調理法	レンジ	揚げる	炒める
調理法	煮る	焼く	あえる
ジャンル	和風	洋風	中華風
ジャンル	韓国風	エスニック
時間	5分以内	10分以内	20分以内

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ツナじゃがほうれん草のみそ汁材料:ツナ缶（小）,じゃがいも,ほうれん草,Ａ水,Ａ「ほんだし」,みそ,ピザ用チーズ 10分 124kcal
チキンとゴロゴロ野菜のカレーライス材料:鶏むね肉,じゃがいも,玉ねぎ,にんじん,ほうれん草,しめじ,Ａ水,Ａ「味の素KKコンソメ」固形タイプ,カレールウ,ご飯,「AJINOMOTO オリーブオイル」 30分 669kcal
簡単！クラムチャウダー風スープ材料:じゃがいも,ほうれん草,ホールコーン缶,あさりの水煮缶,Ａ水,Ａ牛乳,Ａ「味の素KKコンソメ」固形タイプ,Ｂ片栗粉,Ｂ水,「瀬戸のほんじお」,「AJINOMOTO オリーブオイル」,粉チーズ 15分 232kcal
じゃがいもとほうれん草の豆腐クリームグラタン材料:じゃがいも（小）,ほうれん草,絹ごし豆腐,Ａ牛乳,Ａ「瀬戸のほんじお」,Ａこしょう,「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,パン粉,ピザ用チーズ,バター 20分 285kcal
鮭とじゃがいものコーンクリームパスタ材料:「クノールスープ」コーンクリーム,水,牛乳,さけ,Ａ「瀬戸のほんじお」,Ａこしょう,じゃがいも,ほうれん草,スパゲッティ,「AJINOMOTO オリーブオイル」 15分 559kcal
ほうれん草のポタージュスープ材料:ほうれん草,玉ねぎ（小）,じゃがいも,バター,水,「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,ローリエ,生クリーム,「瀬戸のほんじお」,こしょう,ナツメグ,パセリ 25分 548kcal
白身魚のソテー材料:たい（切り身）,「瀬戸のほんじお」,こしょう,パプリカ（赤）,玉ねぎのみじん切り,Ａ白ワイン,Ａ「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,Ｂ生クリーム,Ｂバター,Ｂ「瀬戸のほんじお」,Ｂこしょう,じゃがいも,生クリーム,Ｃ「瀬戸のほんじお」,Ｃこしょう,ほうれん草,Ｄ「瀬戸のほんじお」,Ｄ「AJINOMOTO オリーブオイルエクストラバージン」,「AJINOMOTO オリーブオイル」,セルフィーユ 30分 440kcal
スプーンニョッキ　グリーンソース材料:じゃがいも,Ａ卵,Ａ小麦粉,ベーコン,ほうれん草,Ｂ「Rumic」ホワイトクリームソース,Ｂ牛乳,「瀬戸のほんじお」,こしょう 45分 286kcal
白菜と鶏肉のクリームスープ材料:白菜,じゃがいも（大）,玉ねぎ,ほうれん草,鶏もも肉,小麦粉,Ａ「味の素KKコンソメ」固形タイプ,Ａ水,牛乳,「瀬戸のほんじお」,「AJINOMOTO オリーブオイル」 25分 272kcal
ほうれん草とじゃがいもとりんごのサラダ材料:ほうれん草,じゃがいも,りんご,レモン汁,Ａ「AJINOMOTO オリーブオイル」,Ａ酢,Ａ「瀬戸のほんじお」,Ａこしょう,Ａ砂糖 10分 130kcal
シャキシャキポテトのサラダ材料:じゃがいも,しいたけ,ほうれん草,ツナ缶,フレンチドレッシング,「瀬戸のほんじお」,こしょう 20分 200kcal
みそポタージュ材料:じゃがいも,ほうれん草,Ａ牛乳,Ａ湯,Ａ「ほんだし」,みそ 15分 156kcal
ポテト・サーモングラタン材料:生ざけ（切り身）,じゃがいも,玉ねぎのみじん切り,Ａ牛乳,Ａ「味の素KKコンソメ」固形タイプ,バター,「瀬戸のほんじお」,こしょう,溶き卵,ほうれん草,Ｂバター,Ｂにんにくのみじん切り,パン粉,パセリのみじん切り,「AJINOMOTO 胚芽の恵みコーン油」 40分 485kcal

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