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「ほうれん草ピーマン」のレシピ（11件）

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料理区分	主菜	副菜	汁物
料理区分	主食	デザート
調理法	レンジ	揚げる	炒める
調理法	煮る	焼く	あえる
ジャンル	和風	洋風	中華風
ジャンル	韓国風	エスニック
時間	5分以内	10分以内	20分以内

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鶏肉とほうれん草のスープ野菜材料:鶏むね肉,パプリカ（黄）,玉ねぎ,ほうれん草,おろしにんにく（チューブ）,Ａ水,Ａ「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,Ａ「瀬戸のほんじお」,「AJINOMOTO オリーブオイル」,黒こしょう 15分 198kcal
ほうれん草とベーコンのカップキッシュ材料:ほうれん草,玉ねぎ,パプリカ（赤）,パプリカ（黄）,ベーコン,「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,Ａ溶き卵,Ａピザ用チーズ,Ａ牛乳,Ａ「瀬戸のほんじお」,Ａこしょう,バター,粉チーズ 20分 98kcal
めかじきのグリル　レモンチーズソース材料:めかじき,Ａにんにくのすりおろし,Ａ酒,Ａ「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,ほうれん草,パプリカ（赤）,レモン汁,パルメザンチーズ,Ｂバルサミコ酢,Ｂ砂糖,「AJINOMOTO オリーブオイル」 10分 248kcal
ほうれん草と豚肉のチヂミ材料:豚バラ薄切り肉,ほうれん草,パプリカ（赤）,パプリカ（黄）,小ねぎ,Ａ薄力粉,Ａ水,Ａ溶き卵,Ａ「丸鶏がらスープ」,Ｂ「ピュアセレクトマヨネーズ」,Ｂ「Cook Do Korea！」コチュジャン,Ｂ「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」,Ｂいり白ごま,「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」 25分 993kcal
京いものそぼろあんかけ材料:京いも,ほうれん草,パプリカ（黄）,水,「ほんだし」,砂糖,Ａしょうゆ,Ａみりん,鶏ひき肉,Ｂ片栗粉,Ｂ水,ゆずの皮 30分 157kcal
白身魚のソテー材料:たい（切り身）,「瀬戸のほんじお」,こしょう,パプリカ（赤）,玉ねぎのみじん切り,Ａ白ワイン,Ａ「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,Ｂ生クリーム,Ｂバター,Ｂ「瀬戸のほんじお」,Ｂこしょう,じゃがいも,生クリーム,Ｃ「瀬戸のほんじお」,Ｃこしょう,ほうれん草,Ｄ「瀬戸のほんじお」,Ｄ「AJINOMOTO オリーブオイルエクストラバージン」,「AJINOMOTO オリーブオイル」,セルフィーユ 30分 440kcal
ほうれん草とエリンギのオイスターバターあえ材料:ほうれん草,エリンギ,パプリカ（黄）,Ａ溶かしバター,Ａ「Cook Do」オイスターソース,Ａこしょう 10分 49kcal
クリスマスピラフ材料:米,玉ねぎ,パプリカ（赤）,Ａ水,Ａ「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,Ａバター,Ａ「瀬戸のほんじお」,Ａこしょう,ほうれん草,プロセスチーズ,干しぶどう 60分 424kcal
簡単野菜のフリッタータ材料:にんじん,しいたけ,ピーマン,ほうれん草,Ａ卵,Ａ「クノールカップスープ」チキンコンソメ,Ａ水,「AJINOMOTO オリーブオイルエクストラバージン」,キャベツ,トマトケチャップ 20分 244kcal
ビビンバ材料:大豆もやし,Ａ「瀬戸のほんじお」,Ａ「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」,Ａいりごま,ほうれん草,Ｂ「瀬戸のほんじお」,Ｂ「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」,Ｂいり白ごま,にんじん,Ｃ「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」,Ｃいり白ごま,Ｃ「瀬戸のほんじお」,Ｃこしょう,セロリ,ピーマン,Ｄ「瀬戸のほんじお」,Ｄ「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」,Ｄいり白ごま,Ｄこしょう,牛ひき肉,Ｅしょうゆ,Ｅおろしにんにく,Ｅこしょう,Ｅ「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」,ぜんまいの水煮,Ｆしょうゆ,Ｆいりごま,Ｆおろしにんにく,Ｆこしょう,Ｆ「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」,卵,ご飯 30分 688kcal
白菜とひき肉のミルフィーユ仕立て材料:白菜,Ａ合いびき肉,Ａ「瀬戸のほんじお」,Ａこしょう,Ａ卵,ほうれん草,片栗粉,酒,Ｂ「クノール Soup Do」ふかひれスープ用,Ｂ湯,小ねぎ,パプリカ（赤） 25分 256kcal

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