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「アボカドごま」の人気レシピ11件

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料理区分	主菜	副菜	汁物
料理区分	主食	デザート
調理法	レンジ	揚げる	炒める
調理法	煮る	焼く	あえる
ジャンル	和風	洋風	中華風
ジャンル	韓国風	エスニック
時間	5分以内	10分以内	20分以内

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うま辛　マグロとアボカドのナムル材料:まぐろ（刺身）,アボカド,Ａ「丸鶏がらスープ」,Ａ「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」,Ａ「Cook Do」熟成豆板醤,いり白ごま 5分 176kcal
アボカド豆腐薬味丼材料:アボカド,絹ごし豆腐,ご飯,「ほんだし」,Ａしょうがのすりおろし,Ａしょうゆ,Ａ「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」,青じそ,みょうが,小ねぎの小口切り 5分 628kcal
バゲット＆パテ材料:フランスパン,アボカド,「ピュアセレクトマヨネーズ」,Ａレモン汁,Ａ「瀬戸のほんじお」,Ａ粗びき黒こしょう,Ｂさけフレーク,Ｂいり白ごま,Ｂ白こしょう,ツナ油漬缶,Ｃ「瀬戸のほんじお」,Ｃこしょう,ロースハム,ガーリックパウダー 15分 479kcal
ハワイアンポキDON 材料:まぐろ,アボカド,Ａしょうがのすりおろし,Ａにんにくのすりおろし,Ａ白ごま,Ａしょうゆ,Ａ「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」,小ねぎの小口切り,レモン,ご飯,「ピュアセレクトマヨネーズ」 5分 526kcal
華やかサラダちらし材料:米,Ａ酢,Ａ砂糖,Ａ「瀬戸のほんじお」,Ａ「ほんだし」,いり白ごま,むきえび,いくら,リーフレタス,アボカド,卵,「瀬戸のほんじお」,Ｂ「ピュアセレクトマヨネーズ」,Ｂレモン汁,Ｂ粗びき黒こしょう,ディル 15分 593kcal
洋風手まり寿司３種材料:炊きたてご飯,Ａ酢,Ａ砂糖,Ａ「瀬戸のほんじお」,Ｂ野沢菜の塩漬け,Ｂ白ごま,ローストビーフ,練りわさび,イタリアンパセリ,えび,酒,アボカド,「ピュアセレクトマヨネーズ」,粗びき黒こしょう,生ハム,カッテージチーズ,ピンクペッパー 30分 347kcal
アボカドと帆立の中華風サラダ材料:アボカド,クリームチーズ,帆立貝柱の水煮缶,ミニトマト,帆立缶の汁,Ａ酢,Ａしょうゆ,Ａ「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」,Ａこしょう,いり白ごま 5分 254kcal
かにとアボカドの生春巻材料:かにの身,アボカド,もやし,にんじん,きゅうり,ライスペーパー,Ａ「ピュアセレクトマヨネーズ」,Ａ「Cook Do」甜麺醤,Ａ五香粉,Ａ「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」,レモンのくし形切り 20分 228kcal
アボカドのごまあえ冷パスタ材料:カッペリーニ,「AJINOMOTO オリーブオイル」,アボカド,レモン汁,トマト,グリーンアスパラガス,Ａ練りごま,Ａ水,Ａしょうゆ,Ａ砂糖,Ａ「瀬戸のほんじお」,Ａこしょう,Ａ「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ 15分 721kcal
手巻き菜寿司材料:ご飯,サーモン（刺身）,帆立貝柱（刺身）,Ａ「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」,Ａ「瀬戸のほんじお」,アボカド,貝割れ菜,ポテトチップス,サラダ菜,レモンの輪切り,「ピュアセレクトマヨネーズ」,「Cook Do Korea！」コチュジャン 5分 463kcal
まぐろアボカド丼材料:まぐろの赤身,しょうゆ,アボカド,もどしたわかめ,紫玉ねぎ,焼きのり,青じそ,貝割れ菜,ご飯,Ａしょうがのすりおろし,Ａねぎのみじん切り,Ａしょうゆ,Ａ酒,Ａ「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」,Ａ切り白ごま 20分 408kcal

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